О благотворном влиянии пищевой соды на здоровье знали еще в древности. Интерес к ее полезным качествам периодически возрождается и угасает. В настоящее время наблюдается новый этап детального изучения особенностей применения этого распространенного продукта.
Влияние на организм
На состояние здоровья современного человека оказывают влияние многочисленные неблагоприятные факторы. Прежде всего, это неправильное и недостаточно сбалансированное питание. Поспешные перекусы на ходу сухой пищей, употребление большого количества копчёностей, сладостей и различных вкусовых добавок способствуют созданию кислой среды в организме и развитию ацидоза. Помимо нерационального питания, значительный вред наносит неблагоприятная экологическая обстановка. Снизить воздействие этих неблагоприятных факторов и нормализовать кислотно-щелочной баланс может обыкновенная пищевая сода.
Ощутив потребность в улучшении самочувствия, не следует сразу же обращаться к препаратам, активно рекламируемым как средство для быстрого выздоровления. Вместо этого стоит попробовать более доступный и действенный метод – употребление соды натощак. Возможности этого средства весьма разнообразны, поскольку оно способно нормализовать анализы крови и воздействовать на болезни, спровоцированные ацидозом. Физико-химические исследования лимфы человека выявили наличие бикарбоната натрия , поскольку организм привык к содовым растворам, их употребление вполне закономерно и не вызывает отторжения.
Действия для похудения
Женщины, стремящиеся похудеть, проявляют интерес к приёму раствора соды натощак. Однако мнения медицинских специалистов по этому поводу различны. Некоторые утверждают, что уменьшение количества желудочной кислоты не скажется на снижении веса, поскольку жиры перевариваются в тонком кишечнике. Другие врачи убеждены в положительном влиянии двууглекислого натрия на здоровье, поскольку он способствует нормализации метаболизма и выведению из организма вредных веществ.
Выявление правды возможно благодаря индивидуальному подходу. Эксперты советуют ежедневно выпивать натощак полстакана воды с половиной чайной ложки соды. Эту смесь нужно употреблять за 30 минут до еды трижды в день. Применение соды натощак с целью похудения требует соблюдения определенных рекомендаций:
- Рекомендуется начинать с небольших доз, предварительно растворяя гидрокарбонат натрия, взятый в небольшом количестве на кончике ножа, в воде. Если не наблюдается нежелательных реакций, объем постепенно повышают.
- Следует избегать употребления продуктов с высоким содержанием жира и простых углеводов, а также отказаться от курения и употребления алкоголя.
- Не рекомендуется сочетать употребление соды с физическими упражнениями.
- Необходимо придерживаться указанных дозировок, наблюдать за состоянием организма, и в случае ухудшения самочувствия следует прекратить прием раствора соды на голодный желудок.
Мнение онкологов
Развитие злокачественных новообразований может быть вызвано микрочастицами грибка, который присутствует в организме каждого человека. Длительный стресс, депрессия и сниженный иммунитет способны спровоцировать его активацию и дальнейший рост. По мнению специалистов в области онкологии, одним из методов снижения вероятности прогрессирования раковых клеток является – пить натощак соду, разбавленную водой с лимонным соком. Подобный состав способен нейтрализовать пагубные образования и предотвратить развитие рака груди, мозга, желудка и поджелудочной железы, простаты.
Применение по Неумывакину
Успех применения данного метода во многом определяется соблюдением определенной последовательности. Поэтому, как следует принимать соду натощак? Подробное разъяснение предоставляет профессор Неумывакин, который давно исследует воздействие соды на человеческий организм:
- Для приготовления раствора потребуется сосуд, например, кружка или стакан, объемом от 200 до 250 мл. Начальное количество пищевой соды не должно быть больше половины чайной ложки. Постепенно, по мере адаптации, дозу увеличивают до полной чайной ложки, но не перебарщивают.
- Для приготовления действенного раствора необходимо довести воду до кипения, а затем добавить в неё соду, используя примерно половину стакана. После этого начнется химическая реакция, сопровождающаяся выделением пузырьков.
- Употребление горячих напитков на голодный желудок не рекомендуется, лучше наполнить емкость наполовину холодной водой. Прием соды натощак, при температуре жидкости около 50 градусов, может быть полезным оС.
Какие дополнительные аспекты стоит учитывать, придерживаясь рекомендаций профессора Неумывакина?
- Прием соды натощак значительно эффективнее, чем во время еды. Наилучшее время для этого – 1,5-2 часа до приема пищи, минимальный перерыв – 30 минут. Если не удалось выпить соду перед завтраком, после еды необходимо выждать не менее полутора часов, чтобы пища успела перевариться.
- Рекомендуется употреблять содовую воду трижды в день. Для пожилых людей суточная доза составляет 3 стакана, а молодому человеку достаточно двух порций объемом 250 мл.
- Раствор соды также можно употреблять натощак, сочетая его с молоком, в дополнение к воде.
- Чтобы увидеть ощутимые изменения, необходимо проводить процедуры регулярно в течение месяца.
Результаты лечения
По мнению пациентов, прошедших курс лечения по методу Неумывакина, во всех случаях отмечалось улучшение состояния. Восстановление нормальных показателей кислотно-щелочного баланса приводит к:
- восстановлению обмена веществ;
- полноценному обеспечению тканей кислородом;
- поднятию общего жизненного тонуса, пациент чувствует прилив сил и бодрость;
- существенному уменьшению отложений в суставах.
- при нарушениях сердечнососудистой деятельности нормализуется сердечный ритм;
Врачи считают, что прием раствора соды натощак может быть полезен для людей, находящихся в зоне риска развития онкологических заболеваний, а при наличии опухолей помогает снизить болевые ощущения. Употребление смеси соды с водой на голодный желудок способствует растворению солевых отложений, помогает организму избавиться от тяжелых металлов, токсинов и шлаков, очищает кишечник, улучшает когнитивные функции, такие как память и концентрация.
Предостережения при приеме
Соду можно назвать невероятно востребованным средством. Если ранее ее использование было связано с ограниченным выбором лекарств, то сейчас все изменилось. Современные аптеки предлагают обширный перечень медикаментов и биологически активных добавок, в то время как люди все чаще отдают предпочтение простому и доступному способу лечения – приему соды натощак. Однако считать, что регулярное употребление гидрокарбоната натрия позволит быстро и полностью устранить все недуги, крайне неверно.
Для проведения любой медицинской манипуляции необходим взвешенный подход и оценка возможных рисков. Если бы сода была универсальным средством от всех болезней, аптеки не существовали бы в современном виде.
Утверждение о том, что увеличение дозировки или частоты приема соды натощак ускорит достижение желаемого результата, является заблуждением. Гораздо вероятнее, что итог окажется не таким, как ожидалось, и может быть негативным. Перед употреблением содового раствора натощак необходимо тщательно ознакомиться с противопоказаниями и возможными побочными эффектами. Из-за того, что щелочь обладает выраженным сушильным эффектом, организму необходимо потреблять большое количество воды. Это может привести к отекам, в особенности у беременных. Прием раствора для облегчения изжоги также вызывает сомнения. Процесс включает в себя несколько стадий: употребление соды приведет к высвобождению углекислого газа, что вызовет газообразование и вздутие живота. Таким образом, в каких ситуациях прием содового раствора натощак не рекомендуется:
- при пониженной кислотности применение метода способно спровоцировать гастрит, вызвать диарею или запор;
- наличие сахарного диабета;
- употребление соды при язве желудка увеличивает риск внутреннего кровотечения;
- при беременности и в период грудного вскармливания;
- при наличии аллергических реакций или индивидуальной непереносимости организма.
Наличие противопоказаний не освобождает от ответственности за употребление смеси соды натощак, необходимо соблюдать осторожность. Запрещено:
- использовать для разведения холодную воду или молоко;
- сразу после приема переходить к употреблению пищи;
- превышать дозировку в 1 столовую ложку за сутки;
- одновременно принимать лекарственные препараты, действие которых направлено на нейтрализацию соляной кислоты в желудке (антациды).
Если вы испытываете тошноту, рвоту, потерю аппетита или судороги, это может служить сигналом к прекращению лечения. Перед началом приема соды натощак рекомендуется внимательно оценивать состояние своего здоровья, а также проконсультироваться с врачом и пройти медицинское обследование.








