Физиология женщин отличается сложностью. На разных этапах жизни в организме преобладают различные гормоны, определяющие наше настроение, уровень активности и желания. Для сравнения, у мужчин присутствует единственный половой гормон – тестостерон. Его концентрация может колебаться в зависимости от внешних факторов, однако сам гормон остается постоянным.
Немного о либидо
У женщин ситуация значительно сложнее, и время от времени наблюдается перераспределение власти».
Например, менструальный цикл. В начале первой фазы цикла преобладают эстрогены, а во второй – прогестерон.
В период преобладания эстрогенов женщина проявляет активность, стремится выглядеть привлекательно и вызывать интерес у мужчин. С середины цикла, когда начинает доминировать прогестерон, женщина словно меняется, ориентируясь на домашний уют. Ей комфортно находиться дома, уделять внимание детям и наслаждаться тихими днями и вечерами. В этот период также наблюдается снижение сексуального влечения.
В течение всей беременности, на протяжении девяти месяцев, сохраняется вторая фаза. Основной гормон в этот период – прогестерон. Потребность в интимной близости в это время отсутствует, и это вполне закономерно.
После родов происходит перестройка гормонального фона. Вырабатывается значительное количество пролактина и прогестерона, а эстрогена в этот период недостаточно. Как это влияет на женщину? У неё вновь возникает желание находиться дома, проявляется материнский инстинкт, который побуждает проводить больше времени с детьми, отсутствует желание одеваться и демонстрировать привлекательный внешний вид, а также не возникает физического влечения. Это оптимальное время для укрепления других аспектов близости: поцелуи, поглаживания, нежные прикосновения, совместное времяпрепровождение и продолжительные беседы. Это имеет большое значение для сохранения гармонии в семье. Если не укреплять такие отношения сейчас, что останется в зрелом возрасте?
После завершения длительного периода, когда уровень прогестерона остается высоким (как во время беременности, так и в период грудного вскармливания), необходимо вернуться к полноценной жизни: заставить себя взглянуть на себя в зеркало, начать ухаживать за собой, попробовать новую одежду, иначе есть риск затянуться в состояние апатии. В этом случае поддержка мужа будет особенно важна, если он понимает особенности женской физиологии.
Гормональные контрацептивы и их воздействие на сексуальное влечение у женщин
Связь либидо с уровнем половых гормонов и их соотношением не вызывает сомнений. Гормональные контрацептивы подавляют выработку собственных гормонов организма. После отмены препаратов происходит восстановление гормонального фона благодаря возобновлению двухфазного менструального цикла.
Считается, что применение гормональных контрацептивов может приводить к снижению сексуального влечения. Мы обратились к экспертам, чтобы выяснить, какие компоненты содержащихся в гормональных препаратах средствах воздействуют на женскую чувственность, и затрагивает ли этот побочный эффект всех женщин.
Любое гормональное средство может в различной степени снижать либидо, вне зависимости от дозировки. Кроме того, на уменьшение сексуального влечения может повлиять психоэмоциональный фактор, возникший в семье в период начала приема контрацептивов.
В подобных ситуациях наиболее эффективными являются достаточный сон, полноценный отдых и крепкая эмоциональная связь между партнерами.
Вокруг гормональных контрацептивов распространено большое количество мифов, и большинство из них не имеют под собой оснований. В начале приема возможно временное воздействие на эмоциональное состояние женщины, но эти изменения обычно проходят самостоятельно. Снижение сексуального влечения может возникать как индивидуальная особенность. Согласно теории, формирование женского либидо во многом зависит от мужских половых гормонов, поэтому препараты с низким содержанием андрогенов, подавляющие их, должны оказывать более выраженный эффект на снижение сексуального влечения. Однако на практике эта теория не нашла подтверждения. В случае снижения чувствительности при использовании контрацептивов, можно выбрать препарат с другим типом гормона – гестагеном.
Изменения в либидо, возникающие при использовании гормональных контрацептивов, обычно проявляются в первые месяцы лечения. Это обусловлено необходимостью адаптации организма. При этом наблюдается как снижение, так и повышение женской чувственности.
Снижается ли либидо при приеме ОК
У некоторых женщин гормональные контрацептивы могут приводить к снижению сексуального влечения. Частично это объясняется тем, что половое влечение, как у женщин, так и у мужчин, зависит от уровня гормонов-андрогенов. При использовании контрацептивов действие этих гормонов уменьшается. Данный эффект индивидуален и не связан с конкретным типом контрацептива. Наиболее заметно он проявляется при применении препаратов, содержащих прогестагены с антиандрогенным действием. Для восстановления нормального уровня либидо может быть рекомендована замена контрацептивного средства.
Эстроген является основным фактором, определяющим либидо. Данное воздействие обусловлено проблемами с выработкой витаминов группы В в кишечнике.
Преодоление таких проявлений:
- Применение лекарственных средств с минимальной дозировкой эстрогенов,
- Прием препаратов, не содержащих эстроген,
- Дополнительный прием витаминов группы В.
Повышенное содержание прогестагенов в гормональных контрацептивах или дефицит эстрогенов способны вызывать колебания либидо. Данная реакция носит индивидуальный характер и может проявиться при использовании любого препарата. В качестве альтернативы, чтобы продолжить использование контрацептивов, можно перейти на трехфазные средства или препараты с изменяющимся содержанием гормонов, такие как «Клайра»
Данный побочный эффект можно устранить с помощью контрацептивов с низкой дозировкой. В случае, если снижение сексуального влечения все же произошло, его можно повысить с помощью медикаментов, улучшающих кровообращение в органах малого таза. Это могут быть как простые народные рецепты (например, отвар имбиря), так и более серьезные препараты, которые назначаются специалистом.
