Womanium

Под влиянием различных факторов зубы со временем могут желтеть, а на них могут возникать темные пятна. Восстановить прежнюю белизну можно несколькими методами, как в кабинете стоматолога, так и в домашних условиях. Выбор наиболее эффективного и безопасного варианта поможет внимательный анализ каждого из них.

Практически все стремятся к привлекательной и белоснежной улыбке, однако из-за воздействия различных факторов зубная эмаль может приобретать пигментные пятна или становиться темной. Сегодня доступно множество способов отбеливания, включая как профессиональные процедуры, так и домашние средства. Мы расскажем, как отбелить зубы в домашних условиях, используя безопасные методы, которые не навредят эмали и не повредят деснам.

Пожелтение и потемнение зубов – распространенная проблема, имеющая различные причины

Эмаль представляет собой защитный слой, который покрывает коронку зуба и предохраняет его внутренние ткани от внешних факторов. Толщина этого слоя варьируется в зависимости от его расположения и может достигать 2 мм.

Эмаль обладает полупрозрачной структурой и характеризуется беловатым оттенком. Прежде всего, естественный цвет зубов определяется дентином – твердой тканью) зуба, иногда он имеет желтоватый оттенок. В связи с этим, даже после профессионального отбеливания в стоматологической клинике достичь желаемой белизны не удается.

На оттенок зубов способны оказывать воздействие как внешние, так и внутренние факторы. К наиболее распространенным причинам изменения цвета эмали, приводящим к потемнению и пожелтению, относятся:

• Со временем твердые структуры зубов теряют свою первоначальный цвет, а эмаль становится тоньше. Для маскировки этих изменений применяют зубное протезирование, нанесение искусственной эмали или реставрацию.
• Генетическая предрасположенность способна существенно влиять на оттенок эмали и дентина зубов. В некоторых случаях цвет зубов может повторять цвет у одного из родителей. Наследственные заболевания также могут быть причиной появления темного дентина.
• Флюороз – заболевание, которое развивается вследствие употребления воды или пищи с повышенным содержанием фтора. Оно может проявиться как во время прорезывания зубов, так и в более позднем возрасте. Чаще всего этим состоянием страдают жители районов, где в воде наблюдается избыточное количество фтора.
• Повреждение. Изменение цвета эмали может возникать вследствие травмы, затрагивающей кровеносные сосуды или нерв зуба.
• Материалы, применяемые для пломбирования зубов, различаются по своим свойствам. Пломбы из амальгамы, которые сейчас используются крайне редко, способны вызывать потемнение эмали. Современные пломбировочные материалы не приводят к подобным изменениям.
• Кариес – одна из наиболее частых причин возникновения темных пятен на эмали зубов. Для предотвращения более серьезных последствий при первых проявлениях кариеса необходимо незамедлительно обратиться к врачу-стоматологу.
• В состав этих продуктов входят активные синтетические или натуральные красители. Примерами могут служить черный чай, кофе, определенные фрукты и ягоды, а также множество других наименований.
• Курение. Табачный дым содержит значительное количество смол, которые проникают в зубную эмаль, приводя к ее пожелтению и изменению цвета.
• Несоблюдение правил гигиены полости рта приводит к образованию мягкого налета на зубах, что негативно сказывается как на их здоровье, так и на их внешнем виде.

Не вредно ли отбеливать зубы

Процедура отбеливания зубов относится к косметическим и при соблюдении мер предосторожности не оказывает негативного влияния на здоровье зубов и прилегающих к ним тканей. В качестве отбеливающих средств применяются как специализированные химические вещества, так и народные рецепты.

Отбеливание воздействует на все слои эмали, что позволяет добиться заметного улучшения ее внешнего вида. Данную процедуру можно выполнить как в кабинете стоматолога, так и в домашних условиях.

Для осветления зубной эмали существует ряд различных подходов. У каждого из них есть свои сильные и слабые стороны. Перед тем, как принять решение о выборе оптимального варианта, важно детально рассмотреть все доступные методы и определить, имеются ли какие-либо ограничения к их применению.

Интересно! Вопрос о лечении зубов во время беременности, с применением анестезии или без нее, требует индивидуального подхода

Насколько эффективно домашнее отбеливание зубов

Успех отбеливания зубов в домашних условиях во многом определяется выбранным способом и точностью следования инструкциям. Однако следует учитывать, что результативность самостоятельного отбеливания обычно уступает результатам профессиональной процедуры, выполняемой в стоматологической клинике.

Причин несколько:

• для устранения флюроза или серой эмали требуется использование профессиональных средств, а в некоторых случаях сначала устраняется причина возникновения проблемы;
• в отбеливающем геле для домашнего применения содержится меньшее количество активных веществ, чем в профессиональном;
• вероятность совершения ошибок и неточностей во время проведения процедуры;
• чтобы самостоятельно отбелить зубы до нужного эффекта, потребуется гораздо больше времени, чем в клинике.

Домашнее отбеливание зубов имеет ряд достоинств:

• возможность выбора наиболее удобного для себя времени проведения процедуры;
• доступная стоимость;
• равномерность отбеливания со всех сторон зубов;
• выбор количества сеансов и их длительности в зависимости от чувствительности эмали;
• простота в применении.

Основной недостаток домашнего отбеливания зубов заключается в его меньшей эффективности в сравнении с процедурами, проводимыми в стоматологической клинике.

Как и чем отбелить зубы в домашних условиях

Существует несколько методов отбеливания зубной эмали в домашних условиях, отличающихся по результативности. Для достижения желаемого результата можно применять как народные рецепты, так и специализированные средства.

Для того чтобы выяснить, как эффективно и безопасно отбелить зубы в домашних условиях, важно тщательно рассмотреть все доступные методы.

Сода

Пищевая сода давно используется не только для отбеливания зубов, но и для терапии определенных заболеваний ротовой полости. Применять этот метод довольно легко.

Действовать необходимо по следующему алгоритму:

1. Необходимо растворить одну чайную ложку соды в небольшом количестве теплой воды до образования густой массы.
2. Аккуратно нанести на поверхность зубов.
3. Прополоскать рот.

Не стоит применять этот способ слишком часто, чтобы избежать повреждения эмали.

Перекись водорода

Использование перекиси водорода для отбеливания зубов требует крайней осторожности. Ее не рекомендуется применять при пародонтозе и повышенной чувствительности зубной эмали.

Действия с использованием перекиси водорода выполняются согласно следующей инструкции:

1. Почистить зубы обычной пастой.
2. В стакан объемом 100 мл добавьте 20-30 капель перекиси водорода.
3. Прополоскать рот.
4. Возьмите ватную палочку и смочите её 3%-ным раствором перекиси водорода. Обработайте ею все зубные поверхности, уделяя особое внимание наиболее темным зонам.
5. Прополоскать рот чистой водой.
6. Почистить зубы пастой еще раз.

Использовать данный метод, подобно предыдущему, следует лишь в исключительных случаях. В процессе выполнения процедуры возможно ощущение легкого пощипывания десен.

Активированный уголь

Использование активированного угля для отбеливания зубов считается одним из самых щадящих способов домашнего отбеливания. Однако у этого народного средства есть и свои минусы:

• сложность удаления крошек угля из межзубного пространства;
• невозможность использования при кариесе;
• запрет на применение при истонченной эмали;
• риск повреждения эмали.

Отбеливание зубов с использованием угольных средств не рекомендуется детям и пациентам, недавно снявшим брекеты.

Чистка поводится следующим образом:

1. Две таблетки активированного угля необходимо измельчить в порошок.
2. Возьмите влажную зубную щетку и нанесите на неё полученный порошок.
3. Почистить зубы как обычно.
4. Прополоскать рот теплой водой.

Использовать активированный уголь для чистки зубов рекомендуется не более одного раза в неделю. Заметные улучшения внешнего вида эмали станут видны лишь через месяц.

Интересно! В каком возрасте начинают выпадать молочные зубы у детей

Сода и активированный уголь

Применение данной комбинации веществ для осветления зубной эмали допустимо лишь в исключительных ситуациях, поскольку она способна привести к ее истончению.

Процедуру проводят по следующему алгоритму:

1. Растолочь одну таблетку активированного угля до состояния порошка.
2. Смешать с содой в равных частях.
3. Добавьте немного воды к полученной смеси, чтобы получилась консистенция кашицы.
4. Равномерно распределите вещество по всем поверхностям зубов, используя палец. Использование зубной щетки не рекомендуется, поскольку это может привести к повреждению эмали.
5. Тщательно прополоскать рот теплой водой.

Белая глина

Белая глина давно и с успехом применяется в стоматологии. Она не только обеспечивает отбеливание зубов, но и способствует снятию воспалений со слизистых оболочек полости рта, благодаря своим бактериостатическим свойствам.

Для осветления зубов белую глину применяют двумя методами: полосканием и непосредственной чисткой.

Для приготовления раствора для полоскания глину смешивают с 100 мл теплой воды. Частоту применения можно варьировать по своему усмотрению.

Чистка выполняется следующим способом:

1. На влажную щетку нанести глину.
2. Можно добавить несколько капель эфирного масла, например, мятного или пихтового.).
3. Почистить зубы как обычно.

Процедуру очищения с использованием глины рекомендуется проводить не чаще двух раз в неделю. Заметные результаты можно ожидать не ранее, чем через месяц.

Благодаря белому цвету, зубная эмаль становится заметно светлее, а также укрепляется.

Масло чайного дерева

Благодаря своим свойствам, это эфирное масло способствует улучшению цвета зубной эмали, помогает справиться с кровоточивостью десен и снимает воспаления в слизистой оболочке полости рта.

Чтобы отбелить зубы, добавьте несколько капель масла чайного дерева в зубную пасту во время чистки.

Эфирное масло можно добавлять в белую глину или активированный уголь.

Эфирное масло, полученное из кокоса, и молодые листья мяты

Использование этих средств позволяет оперативно и результативно решать ряд проблем с зубами, включая изменение цвета эмали.

Проводится процедура так:

1. Измельчить листья мяты.
2. Добавьте несколько капель масла кокоса и тщательно перемешайте.
3. Нанести состав на щетку.
4. Почистить зубы как обычно.
5. Прополоскать теплой водой.

Использовать это средство разрешается ежедневно.

Совместное действие кокосового масла и экстракта мяты обеспечивает заметное отбеливание эмали и существенно снижает скорость образования мягкого зубного налета, благодаря бактериостатическому эффекту.

Банан

Если вы ищете ответ на вопрос об отбеливании зубов в домашних условиях без ущерба для эмали, можно рассмотреть нетрадиционный метод, основанный на использовании банановой кожуры.

Для достижения желаемого эффекта следует потереть кожурой все поверхности зубов в течение 3-5 минут, после чего необходимо прополоскать рот водой. Данный метод не имеет противопоказаний и ограничений.

Доступные в аптеках препараты для осветления зубов

Для достижения заметного осветления зубной эмали аптечные средства будут эффективнее, чем домашние рецепты. Для проведения процедуры самостоятельно можно использовать различные типы продуктов.

К ним относятся:

• Отбеливающие зубные пасты рекомендовано применять не чаще одного раза в неделю. С их помощью можно удалить поверхностный налет, а также пигментацию, вызванную курением, напитками и продуктами питания. Степень эффективности таких паст определяется размером абразивных частиц, содержащихся в их составе.
• Полоски – это доступное и действенное средство. Их можно наклеивать на зубы в удобное время. При этом они не вызывают дискомфорта и являются абсолютно безопасными. Значительным преимуществом является получение быстрого и заметного результата.
• Карандаши – это наиболее удобный формат. Благодаря специальному дозатору отбирается нужное количество средства, после чего аппликатором оно равномерно распределяется по всей поверхности зубов.

У каждого из рассматриваемых средств есть свои сильные и слабые стороны. Также стоит учитывать, что их эффективность и стоимость могут существенно различаться.

Интересно! Как самостоятельно преодолеть панические атаки и забыть о них навсегда

Extreme Whitening Pen – набор для отбеливания

Для тех, кто ищет способы отбеливания зубов в домашних условиях, предлагается рассмотреть этот комплект, включающий два карандаша с формулой, содержащей активные очищающие компоненты.

Средство содержит активный отбеливающий компонент – пероксид карбамида, а также минерализаторы и вещества, обладающие бактерицидным действием.

К преимуществам набора относятся:

• удобство эксплуатации;
• отсутствие в составе парабенов и фтора;
• быстрое отбеливание на 2 тона;
• бережное очищение;
• многофункциональность (средство не только отбеливает зубы, но и укрепляет эмаль).

Серьезных недостатков в наборе не выявлено. Продолжительность воздействия – 5 минут.

Средняя стоимость – 3500 рублей.

Yotuel 7 Hours

Удобный комплекс средств для отбеливания зубов, не требующий визита к стоматологу. Для тех, кто ищет способы отбелить зубы дома, не нанося вреда эмали, этот набор будет отличным выбором.

В набор входит:

• шкала Vita;
• заготовки для кап;
• осветляющий гель (2 шт.);
• зубная паста.

Этот комплект позволяет отбелить зубную эмаль на 4-10 тонов. Продолжительность курса процедур составляет 1 неделю.

Преимущества набора:

• отсутствие негативного влияния на микрофлору ротовой полости;
• высокая результативность;
• быстрый эффект;
• щадящий состав, не провоцирующий повышение чувствительности эмали;
• простота в применении.

Средняя цена – 3300 рублей.

Crest 3D White Whitestrips Classic Vivid New

Для тех, кто ищет способ осветлить зубы в домашних условиях, отбеливающие полоски станут отличным решением, позволяющим добиться осветления эмали на 2-3 тона всего за 10 дней.

Перед началом процедуры на зубы прикрепляются специальные полоски, которые необходимо носить в течение получаса. В течение этого времени можно продолжать свои повседневные занятия и употреблять воду.

К достоинствам средства относятся:

• простота в эксплуатации;
• полностью безопасный состав;
• надежная фиксация;
• отсутствие дискомфорта;
• хороший эффект.

Средняя стоимость – 2800 рублей.

Miradent Mirawhite

Отбеливающий карандаш станет прекрасным решением для тех, кто ищет способ отбелить зубы в домашних условиях, не нанося вреда. Гидрокарбон-оксоборат, являющийся активным компонентом геля, позволяет эффективно и деликатно осветлить эмаль зубов на 5 тонов. Заметный результат достигается уже через неделю использования.

К преимуществам средства относятся:

• щадящий состав;
• эффективное отбеливание;
• удобный формат упаковки.

Средняя стоимость – 800 рублей.

White Glo – экспресс-система

Часто люди ищут способы отбелить зубы оперативно, экономно и результативно. Этот набор предназначен для решения проблемы потемнения эмали, которое может быть вызвано разнообразными факторами, включая возрастные изменения. В комплект входят:

• многоразовые накладки;
• отбеливающий гель;
• зубная паста.

Уже после первого применения наблюдается отбеливание и выравнивание эмали зубов. Благодаря высокой эффективности, время использования составляет всего 5 минут.

К достоинствам набора относятся:

• приемлемая стоимость;
• бережное отбеливание;
• высокая эффективность;
• отсутствие раздражающего воздействия на десны;
• способность справляться с пятнами любого происхождения.

Средняя стоимость набора – 1000 рублей.

Plus White

Людям, которые ищут способы отбеливания зубов в домашних условиях без нанесения вреда эмали и желающим добиться результата за короткий срок, стоит обратить внимание на эту систему. Всего 5 минут ежедневных процедур позволят получить заметно более светлую эмаль уже через 1-2 недели.

В состав набора входят:

• гель для отбеливания;
• многоразовые капы;
• ополаскиватель.

Благодаря активным компонентам, входящим в состав отбеливающего геля, можно не только избавиться от желтизны, но и удалить зубной камень.

Преимущества системы:

• бережное и эффективное отбеливание;
• удобные, надежно фиксирующиеся капы;
• нет истончающего воздействия на эмаль;
• отличный результат.

Средняя цена набора – 3000 рублей.

White Light

По мнению пользователей, это одна из наиболее эффективных систем для отбеливания зубов, позволяющая добиться осветления на 8-12 тонов всего за пять дней. В состав набора входят:

• световой прибор;
• отбеливающее средство;
• активный компонент;
• многоразовые капы для верхнего и нижнего зубных рядов.

К достоинствам системы относятся:

• возможность осветления на 12 тонов;
• бережное воздействие на эмаль;
• способность справляться с пятнами любого происхождения;
• быстрый эффект.

Средняя стоимость системы – 350 рублей.

Отбеливание зубов с капами

Капы – это индивидуальные накладки на зубы, применяемые для отбеливания. Обычно они поставляются вместе со специальным составом для осветления эмали, однако при желании их можно купить и отдельно.

Всего существует 3 разновидности кап:

• Это базовый и наиболее экономичный вариант, однако он не отличается высокой степенью безопасности. Недостаточно плотное прилегание к зубам позволяет отбеливающему составу проникать наружу и вызывать раздражение слизистой оболочки рта.
• Термопластичные конструкции устанавливаются на зубы после нагрева. Они признаются более действенными и надёжными по сравнению с предыдущим типом, однако их стоимость существенно выше.
• Индивидуальные каппы изготавливаются по слепку зубов в зуботехнической лаборатории. Гель, используемый под каппу, подготавливается с учетом индивидуальных характеристик пациента, что обеспечивает максимально комфортное и результативное отбеливание.

Для проведения отбеливания с использованием капы следует придерживаться следующей последовательности действий:

1. Почистить зубы.
2. Тщательно промокнуть их сухой салфеткой.
3. Заполните капу отбеливателем, соблюдая указания, приведенные в инструкции к нему.
4. Зафиксировать накладку на зубном ряду.
5. Излишки геля необходимо удалить с помощью салфетки.
6. По завершении манипуляции необходимо ополоснуть ротовую полость водой.

Если во время процедуры возникают какие-либо неприятные ощущения, ее необходимо немедленно остановить и обратиться к врачу для определения их причины.

Виды и способы профессионального отбеливания зубов

Стоматологическое отбеливание зубов позволяет сделать эмаль на 5 и более тонов светлее. Эта процедура, выполняемая врачом, безопасна и эффективна. Различают несколько методов профессионального отбеливания, каждый из которых обладает своими достоинствами и недостатками.

Фотоотбеливание

С помощью данной процедуры возможно осветление зубной эмали на 10-12 тонов за один сеанс. На поверхность зубов пациента наносится специальный состав, содержащий карбамид и пероксид водорода в качестве активных веществ. Под воздействием света лампы препарат начинает проявлять своё действие.

Выбор типа лампы осуществляется индивидуально, учитывая оттенок естественного цвета костной ткани зубов, состояние дентина и мягких тканей ротовой полости.

Для отбеливания зубов используется три типа ламп:

• В настоящий момент наиболее безопасным вариантом является светодиодная или лампа холодного свечения.
• Данный тип освещения исключает вероятность повреждения нежных тканей.
• В современной стоматологии ультрафиолетовое оборудование применяется нечасто, поскольку оно нагревает эмаль зубов, что способно вызвать ее деформацию.

Продолжительность процедуры определяется индивидуально, один сеанс обычно занимает от 15 до 30 минут. В течение этого времени отбеливающий состав может быть нанесен до шести раз.

Отбеливание при помощи лазера

Принцип проведения этой методики аналогичен фотоотбеливанию, однако вместо активатора используется лазерное излучение. Основным достоинством является абсолютная безопасность для эмали зубов и десен.

Лазерное отбеливание зубов имеет ряд существенных противопоказаний, среди которых необходимо учитывать:

• беременность и период лактации;
• диабет;
• возраст до 16 лет;
• гиперчувствительность зубной эмали;
• наличие поврежденных пломб;
• патологии эндокринной системы;
• любые повреждения эмали;
• зубной камень;
• кариес.

Химическое отбеливание

Для осветления зубной эмали данным методом применяются исключительно специализированные средства. Продолжительность воздействия и количество сеансов определяется в каждом случае индивидуально. Один сеанс может длиться от 30 до 60 минут. Проводить химическое отбеливание допускается не чаще, чем раз в год.

К преимуществам метода относятся:

• высокая степень безопасности;
• моментальное отбеливание сразу на несколько тонов;
• абсолютная безболезненность.

Одним из недостатков химической отбеливающей обработки является истончение зубной эмали, что может привести к повышенной чувствительности зубов.

Внутриканальное отбеливание

Если зуб изменил цвет после удаления пульпы или из-за материала пломбы, применяется данный метод. Процедура выполняется следующим образом:

1. Для определения точной причины изменения цвета зуба проводят рентгеновское обследование.
2. Снимают старую пломбу.
3. Удаляют потемневшие ткани.
4. В полость зуба помещают отбеливающий состав.
5. Накладывают временную пломбу.

Если результат неудовлетворительный, процедуру проводят повторно. После достижения желаемого эффекта зуб восстанавливают. В отдельных ситуациях может потребоваться повторное вмешательство спустя несколько лет.

Какой метод отбеливания зубов наиболее результативен при удалении пятен, вызванных курением и употреблением кофе

Изменение цвета эмали зубов, вызванное курением и употреблением кофе, можно удалить как у стоматолога, так и при самостоятельном уходе дома.

Для удаления пигментированных пятен с зубов применяются следующие профессиональные процедуры:

• фотоотбеливание с применением осветляющего средства и светодиодной лампы;
• отбеливание при помощи кап;
• лазерное отбеливание.

Чтобы закрепить полученный эффект, пациенту необходимо соблюдать специальную диету в течение нескольких дней. После процедуры отбеливания в стоматологической клинике рекомендуется избегать употребления продуктов и напитков, которые могут окрасить зубы.

Удалить пятна от сигарет и кофе с эмали можно просто и в домашних условиях. Для отбеливания они прекрасно подойдут:

• масло чайного дерева;
• перекись водорода;
• активированный уголь;
• сок лимона;
• сода;
• осветляющие полоски;
• отбеливающие системы для домашнего использования.

Сохранение белизны после отбеливания зубов: ограничения в питании и уход

Для поддержания стойкого результата после проведенной процедуры важно следовать советам специалиста. После посещения стоматолога рекомендуется воздержаться от курения и употребления пищи и напитков, кроме воды, в течение трех часов.

В течение семи дней следует исключить из питания следующие продукты:

• любые кофейные напитки;
• какао;
• все продукты, в состав которых входят пищевые красители;
• все виды чая;
• джемы и варенье;
• газированные напитки;
• морсы, соки, компоты;
• цитрусовые;
• любые алкогольные напитки;
• яркие фрукты и ягоды (чернику, смородину и т.п.);
• сладости;
• кислые продукты;
• сладкую выпечку с цветным декором;
• зелень;
• яичный желток;
• любые специи (можно только соль);
• красящие овощи (морковь, свеклу и т.п.);
• зелень;
• соусы;
• маринады и маринованные продукты;
• любые виды уксуса.

После отбеливания зубов можно употреблять продукты, не содержащие красителей, как натуральных, так и искусственных):

• белое мясо и рыба;
• молочное;
• крупы;
• овощи;
• макароны;
• выпечка без содержания сахара;
• сливочное и растительное масло и другие.

Чтобы предотвратить пожелтение зубов и образование на них темных пятен, необходимо регулярно проводить гигиенические процедуры для ухода за полостью рта.

Основой поддержания здоровья зубов и полости рта является соблюдение следующих рекомендаций:

• При выборе зубной щетки важно придерживаться рекомендаций стоматологов и выбирать щетку средней жесткости. Щетки с мягкой щетиной недостаточно эффективны в удалении зубного налета, а жесткая щетина может повредить эмаль зубов.
• Выбор подходящей зубной пасты имеет значение. Для укрепления эмали стоит отдать предпочтение средствам с фтором. При повышенной чувствительности зубов рекомендуется использовать специальную пасту, предназначенную для снижения чувствительности, в течение двух-трех недель.
• Чтобы поддерживать здоровье полости рта, после приема пищи рекомендуется полоскать рот и использовать зубную нить.
• Использование хлоргексидина в составе ополаскивателей для полости рта нежелательно, поскольку это может вызвать изменение цвета эмали зубов.

Чтобы поддерживать здоровье зубов, стоит посещать стоматолога минимум один раз в год.

Белоснежная, аккуратная улыбка с ровными зубами – это то, о чем мечтает большинство людей. Однако, под влиянием различных факторов, эмаль может пожелтеть, а на ней могут образоваться пятна. Прежде чем выбирать способ отбеливания, необходимо проконсультироваться со специалистом-стоматологом. Он поможет определить наиболее подходящий и безопасный метод.