Тонкие носовые платочки, глазные капли, спрей для носа… Этот перечень знаком каждому, кто страдает аллергией. Рассмотрим, какие особенности стоит ожидать в этом сезоне.
С наступлением весны многие испытывают романтическое настроение: солнце греет ярче, природа оживает, распускаются листья и… начинается самый сложный период для тех, кто страдает аллергией на цветение. Ведь в воздухе появляется пыльца, и жизнь превращается в череду трудностей. И в этом году сезон аллергических реакций, по прогнозам, будет необычным.
Весна идет…
По данным синоптиков, весна наступит рано и будет теплой, что приведет к преждевременной активации основных аллергенов. Некоторые эксперты предсказывают, что сроки наступления весны могут быть сдвинуты на месяц вперед. В частности, березы могут начать цвести уже в начале апреля. Как только температура воздуха достигнет +5 градусов, можно ожидать, что березовые почки распустятся через месяц. К тому же, в феврале в некоторых регионах фиксировали наличие пыльцы ольхи. Однако это была, вероятно, «завезенная» пыльца, принесенная ветрами из Европы. Но и местная ольха в этом году зацветет раньше намеченного срока.
Негативно повлияет и дефицит обильного снежного покрова во многих областях. Небольшое количество снега, наблюдаемое, например, в Московской области, растает оперативно. Почва высохнет, и цветение трав начнется раньше запланированного срока. Эти растения также обладают выраженными аллергенными свойствами.
Прогнозы-прогнозы
Для определения примерных сроков цветения рекомендуется использовать календарь. Следует учитывать, что указанные даты ориентировочные, и в 2025 году цветение деревьев произойдет раньше запланированного.
Вторая половина марта
-
ольха
-
лещина
Апрель
-
ольха
-
лещина
-
береза
-
тополь
-
ясень
-
первоцветы
Май
-
ольха
-
лещина
-
береза
-
ива
-
тополь
-
вяз
-
злаки
У большинства деревьев цветение длится до начала летнего периода.
Крест-накрест
Для аллергиков существует и такая проблема, как перекрестная пищевая аллергия, известная также как синдром «пыльца-продукт». Это связано с тем, что в пыльце растений и в некоторых продуктах питания присутствуют схожие белки, вызывающие у организма выраженную реакцию.
Людям, страдающим аллергией на пыльцу березы, иногда свойственна схожая реакция на яблоки, сливы, черешню, персики и лесные орехи. Те, кто испытывает аллергические реакции на цветение злаковых, должны обращать внимание на реакцию организма при употреблении продуктов, полученных из этих злаков, а также на щавель, томаты и дыню. У людей с аллергией на полынь наблюдаются перекрестные реакции с подсолнечными семечками, цитрусовыми, фруктами, анисом, сельдереем и другими продуктами.
Перекрестные аллергические реакции возникают не только при взаимодействии растений и пищевых продуктов. Например, некоторые продукты могут вызывать аллергию, сопряженную с другими, при этом реакция на одни из них будет выраженной, а на другие – менее заметной.
При наличии аллергии на пыльцу растений и перекрестной аллергии, обострение заболевания наиболее вероятно в сезон цветения. В другое время года реакция на растение или продукты питания отсутствует.
Доктор, я ничего не чувствую
Характерные признаки аллергии знакомы многим: заложенность носа, неприятные ощущения в горле, слезотечение. Возникает закономерный вопрос: как же определить разницу между этими проявлениями и симптомами простуды?
-
Люди, страдающие аллергией, обычно замечают периоды, когда их состояние ухудшается. Совпадение появления насморка с периодом цветения растений часто указывает на аллергическую реакцию.
-
Как правило, простуда (острая респираторная вирусная или бактериальная инфекция) проявляется повышением температуры тела.
-
Когда состояние здоровья ухудшается, а носовые выделения становятся неприятными и приобретают зеленоватый цвет, это свидетельствует о вирусной инфекции.
В случае возникновения каких-либо сомнений, рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
А анализы?
Для определения наличия аллергии и конкретных аллергенов можно провести анализ крови или кожные пробы. При анализе крови исследуют уровень иммуноглобулинов, а при проведении кожных проб в кожу вводят небольшое количество аллергена, чтобы наблюдать за реакцией.
И что же делать?
Людям, страдающим аллергией, в первую очередь рекомендуют избегать воздействия аллергена. Так, многие, чувствительные к пыльце, стараются оставаться дома в период наибольшей концентрации. Однако и в этом случае необходимо предпринимать определенные действия: проводить влажную уборку, использовать влажные ткани для занавешивания окон, на которые будет оседать пыльца, пылесосить и удалять пыль. В этот период желательно убрать перьевые подушки, чтобы не вызывать дополнительных аллергических реакций.
При выходе на улицу рекомендуется использовать солнцезащитные очки. Если вы используете контактные линзы, в период цветения растений лучше заменить их на очки, так как они обеспечивают защиту глаз. Для дополнительной защиты можно использовать респиратор с фильтром, который также доступен в аптеках, а сегодня в продаже есть и фильтры для носа, предназначенные для защиты слизистых оболочек.
В периоды обострения аллергии многие испытывают дискомфорт при нахождении в метро. Вентиляционная система подземки способствует затягиванию пыльцы, которая распространяется по замкнутой системе.
Есть ли лечение?
Многие знакомы с лекарственными средствами, облегчающими проявления аллергии. Однако все большую востребованность приобретает аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ). Этот метод заключается в постепенном приучения организма к аллергену путем введения его в малых дозах. Важно отметить, что лечение требует значительного времени и может длиться несколько лет, поскольку для закрепления эффекта необходима поддерживающая терапия.
