Хотя биологически активные добавки получили широкую известность и часто становятся объектом обсуждений, не все могут дать четкое определение тому, что это такое. Одни воспринимают их как чудодейственные средства и ставят выше лекарств, другие – как разновидность витаминов. Однако, на деле, ни одно из этих определений не является точным.
Даже определение термина БАД не позволяет полностью понять его значение. В энциклопедических источниках под БАД подразумеваются отдельные биологически активные компоненты или целые их комплексы, предназначенные для оперативного и действенного устранения дефицита питательных веществ в организме.
Определение БАД, казалось бы, не представляет никакой угрозы. Однако информация о составе и возможном воздействии этих веществ на организм предоставляется неполной.
История создания
Термин БАД впервые появился благодаря американскому химику Карлу Ренборгу, который изучал вопросы полноценного питания в своей работе. Несмотря на научный интерес к этой теме, в 1920-х годах он лично столкнулся с проблемами, вызванными недостаточным питанием. Поговаривают, что, оказавшись в плену у войск Чан Кайши, Ренборг, возможно, прибегал к употреблению старых, ржавых гвоздей, чтобы восполнить дефицит железа в организме, который был распространен среди заключенных в Китае. В период, когда многие его сокамерники скончались, изобретательный химик сумел выжить и, вернувшись домой, разработал первые биологически активные добавки и создал концепцию их применения.
Вероятно, это лишь одна из трогательных историй, которыми впоследствии щедро обросло имя Ренборга. Тем не менее, теория американца получила распространение, а благодаря разработанной им же методике продвижения биологически активных добавок по рекомендации, стала весьма популярной. Компания, основанная Ренборгом, продолжает успешно функционировать. Однако она и ее основатель прославились не чудодейственными средствами и уникальными пищевыми добавками, способными излечить больных, а лидерством в сетевом маркетинге, где доход формируется не за счет качества продукции, а за счет убеждения клиентов и даже введения их в заблуждение.
БАД или лекарство
Стоит ли считать биологически активные добавки бесполезной мишурой? Ситуация не настолько проста и однозначна. Препараты, обладающие активным действием, могут принести пользу, когда в организме наблюдается нехватка определенных веществ, витаминов и микроэлементов. Производство качественных комплексов предполагает использование только натуральных ингредиентов, полезных для здоровья и не содержащих вредных примесей.
Людям, страдающим заболеваниями суставов, или спортсменам, интенсивно занимающимся спортом, прием глюкозамина может способствовать облегчению лечения и восстановлению. Эта биоактивная добавка не является лекарственным средством, однако она обеспечивает организм необходимыми веществами для ускорения выздоровления и поддержания нормальной работы.
Оценить состав биологически активной добавки и потенциальное воздействие на здоровье пациента, а именно, принесет ли она пользу или вред, не представляется возможным, поскольку производитель не предоставляет такую информацию. К тому же, клинические исследования подобных продуктов не проводятся.
Более низкая стоимость биологически активных добавок по сравнению с лекарственными препаратами может быть как преимуществом натурального продукта, так и привести к негативным последствиям, если производитель действует недобросовестно.
Глюкозамин и лактулоза, нередко используемая в качестве слабительного, доступны в России как в лекарственных средствах, так и в биологически активных добавках. Выбор остается за пациентом, и вся ответственность за эффективность выбранного средства также лежит на нем.
Есть ли польза?
Возможна ли неэффективность биологически активных добавок? Да, и стоит учитывать, что не все натуральные ингредиенты обязательно приносят пользу. Некоторые уже серийно производимые добавки были сняты с производства и запрещены из-за вреда отдельных компонентов. В августе 2013 года одновременно были изъяты из продажи и запрещены по всей стране 26 наименований БАД. К примеру, в добавках, которые позиционировались как безопасные средства для снижения веса, были обнаружены растительные ингредиенты, способные вызывать серьезные поражения почек и даже приводить к онкологическим заболеваниям.
Одной из причин сложившейся ситуации является отсутствие обязательных испытаний биологически активных добавок. Многие многокомпонентные препараты, представляющие собой достаточно сложные составы, регистрируются как продукты питания, при этом их ингредиенты не подвергаются проверке на наличие потенциального вреда или пользы. В то же время, биологически активные добавки широко представлены в аптечных сетях и рекламируются производителями как лекарственные средства.
Известны случаи, когда производители намеренно прибегали к обману, предлагая потребителям под видом средств для снижения веса продукты, содержащие сильнодействующие и даже запрещенные компоненты. Чай «Жуйдемэн», пользующийся большой популярностью среди женщин, содержал вещества, оказывающие воздействие, сходное с наркотическим. Аналогичными свойствами обладают известные тайские таблетки. В результате человек терял вес, но при этом ухудшал свое здоровье и формировал устойчивую зависимость от данного продукта.
Состав БАД
Производители, обязанные указывать состав продукта, нередко используют завуалированные формулировки, скрывая точные наименования компонентов за общими «национальными» названиями. К примеру, обычную валериану могут обозначить громким и не совсем понятным термином, что может ввести потребителя в заблуждение.
Биологически активные добавки нередко содержат комплексные химические соединения, а компоненты, в особенности растительного происхождения, склонны к быстрой деградации,
поэтому в биодобавки вводятся консерванты, отдушки и стабилизаторы. Как будут сочетаться эти вещества, и какое действие на организм окажут? Этого не знает никто. Ведь, как говорилось выше, клинических испытаний БАД не ведут.
Известные добавки от компании Herbalife, обладающие, по утверждению производителя, сложным растительным составом, также печально известны негативными последствиями для потребителей. Многие клиенты фирмы, надеясь на быстрое избавление от недугов и поддавшись на убеждения консультантов, даже не имели представления о составе биологически активной добавки. Длительное употребление продукции не приводило к ожидаемым результатам для людей, страдающих от болезней. Их беспокоили приступы слабости, панические атаки и другие неврозы, а также начинались серьезные сбои в работе внутренних органов. Сложно поверить в такую возможность, если консультанты, активно рекомендующие препарат, говорят только о высоком качестве, эффективной очистке и уникальности состава.
Рынок БАД насыщен рекламой, что обуславливает необходимость изучения методов их продвижения.
Осторожно: сетевой маркетинг!
Подобно тому, как это было при Ренборге, который впервые разработал биодобавки, эти продукты нередко распространяются не через обычные магазины. Биологически активные добавки – это объект сетевого маркетинга, который базируется на убеждении потенциальных покупателей, преувеличениях качеств товара, акцентировании его уникальности и заявлении о его медицинском применении. В результате, не проверенная специалистами, сомнительная добавка к питанию позиционируется как инновационный препарат и реализуется по завышенной стоимости.
Наиболее печальный аспект заключается в том, что мошенническим приемам продавцов зачастую поддаются пожилые люди и те, кто испытывает финансовые трудности и остро нуждается в медицинской помощи. Принимая биологически активные добавки, они не получают никакой пользы, и к счастью, продукт не успевает причинить серьезный вред здоровью. Консультанты компаний всегда подчеркивают, что для достижения эффекта необходимо регулярное применение. В конечном итоге, у людей забирают значительные средства, фактически вводя их в заблуждение.
Сложно противостоять таким продавцам, поскольку они проходят специальную подготовку и обладают знаниями в области психологии. Даже если им удастся солгать, предъявить им претензии и добиться справедливости будет непросто. Подтвердить наличие у продавца недобросовестных намерений и его осознанного обмана покупателя почти нереально.
Определить все возможные побочные эффекты от использования продукта сразу после его поступления в продажу бывает непросто. Например, недостатки, которые долгое время продавался как БАД «Вобэнзима», стали известны лишь после того, как препарат был перерегистрирован и признан лекарственным средством.
К биологически активным добавкам следует относиться с осторожностью. Назначать их, даже в качестве дополнения к основному лечению, должен только врач, поскольку только он способен определить необходимость приема подобного препарата. При недостаточном контроле со стороны регулирующих органов, воздействие БАДов на организм нельзя назвать незначительным. Около половины биодобавок оказывают существенное влияние на обмен веществ, метаболизм и общее состояние здоровья, а также способны взаимодействовать с лекарственными препаратами.
Гарантии полезности
Какие последствия ждут клиента сетевых торговцев при употреблении таблеток и пилюль разных цветов? Пока не ясно. Какой неожиданный поворот событий ожидает доверчивого покупателя, стремящегося получить прибыль производители? Остается загадкой.
Не каждому удастся успешно противостоять убеждениям опытных манипуляторов. Именно поэтому тактика, используемая продавцами БАД, нередко сопоставима с методами, применяемыми тоталитарными сектами. Если ранее производители добавок из США пользовались активной поддержкой, то сегодня они проявляют значительную осторожность в отношении этой продукции, вызывающей сомнения. Все случаи происшествий фиксируются, и по результатам проверок проводятся расследования. Подтверждено, что после употребления биоактивных веществ произошло сто смертей, однако целостное представление о ситуации пока отсутствует. В России подобная статистика отсутствует, и получить достоверные сведения о добавках в открытом доступе крайне затруднительно.
Установлено, что наибольшую опасность представляют диетические продукты и чаи для снижения веса, поскольку они способны содержать наркотические вещества, неизученные токсины и гормональные компоненты.
Иногда состав полезных ингредиентов настолько несбалансирован, что может оказать негативное воздействие на потребителя, а не принести пользу. Так, растительный чай от компании «Доктор Нона» из-за избытка мочегонных веществ способен вызвать обезвоживание и нервные расстройства.
Как выбрать биодобавку
Не следует полностью отказываться от БАД. Биоактивные добавки обладают широким спектром возможностей, и среди некачественной продукции, мошеннических составов и бесполезных, но дорогостоящих комплексов можно найти действительно ценные и перспективные продукты. Значительную роль играет производитель, и не все компании ориентированы исключительно на получение прибыли.
При выборе продукта необходимо обращать внимание на его качество и честность, а также прислушиваться к мнению врача, а не к убеждению продавцов. Специалист поможет выявить дефицит в организме и подобрать эффективную биологически активную добавку.
При употреблении добавок нельзя игнорировать нежелательные побочные эффекты. Обо всех возникающих следует незамедлительно сообщать врачу, чтобы избежать даже незначительного ущерба для здоровья. При выборе БАД предпочтительнее отдавать продукты с небольшим количеством компонентов, а не сложные составы. Их действие более специфично, и вероятность возникновения побочных эффектов при использовании таких средств существенно ниже, чем у широко рекламируемых препаратов, содержащих множество ингредиентов.
Биологически активная добавка не является лекарственным средством и, тем более, не способна излечить от болезни. Это дополнение к пищевому рациону, включающее в себя компоненты, которые можно найти и в обычной еде. Почему бы тогда не получать необходимые микроэлементы, витамины и другие вещества непосредственно из продуктов питания?
Натуральные фрукты и ягоды, зелень, ржаной хлеб, полезные травяные чаи, приготовленные из трав, традиционно используемых в народной медицине, орехи и злаки… Эти доступные продукты питания – отличная альтернатива биологически активным добавкам!
