С подобной ситуацией, когда ребенок ведет себя непослушно за столом и выбрасывает еду, сталкиваются многие родители. Часто они не знают, как правильно отреагировать и стоит ли вообще на это обращать внимание. В этой статье мы подробно расскажем о возможных решениях.

Почему ребенок кидается едой

Для детей до полугода естественным является интерес к исследованию окружающего мира посредством бросания предметов. Они не осознают различий в том, как движутся различные продукты – один катится, другой растекается на поверхности пола. Таким образом, можно утверждать, что ребенок таким способом изучает свойства окружающей действительности.

Конечно, ни одна мама не будет рада кухне, превращенной в зону беспорядка. Однако не стоит реагировать слишком бурно. Примите как должное, что это обычное явление в процессе развития ребенка. Тем не менее, необходимо указать малышу, что подобное поведение недопустимо.

В связи с тем, что ребенок в этом возрасте еще не способен понять доводы, необходимо обеспечить безопасность предметов, находящихся у него в руках. Уберите из доступа тяжелые, острые и хрупкие вещи. Это требование касается не только кухни, но и всех помещений в доме.

Еще одна из причин, по которой ребенок начинает капризничать во время еды, – это поведение родителей. Например, многие мамы и бабушки готовы пойти на многое, чтобы ребенок съел необходимое количество пищи. Это могут быть мультфильмы, песенки или сказки. При этом, выбрасывание едой обычно не пресекается – главное, чтобы ребенок насытился. Такой подход является ошибочным. После года для ребенка должно быть установлено четкое правило: если начинаются игры с едой, тарелка убирается. Это правило эффективно, если у ребенка хороший аппетит. Однако, если его трудно накормить, то такое действие вряд ли будет воспринято как наказание. Поэтому важно, чтобы прием пищи не превращался в неприятную обязанность. Для этого не предлагайте ребенку сладкое, сок, печенье или фрукты перед едой. Больше времени проводите на свежем воздухе, чтобы стимулировать аппетит малыша.

Правила поведения за столом

Установите для детей четкие правила поведения за столом, которые должны соблюдать все члены семьи:

1. Обязательно мойте руки перед каждым питанием. Приобретите малышу персональное полотенце и привлекательное мыло, чтобы он с удовольствием выполнял эту гигиеническую процедуру.
2. Когда ребенок начинает самостоятельно принимать пищу, некоторые неприятности вполне вероятны. Если он разлил суп, немедленно уберите это, не дожидаясь окончания трапезы – так малыш усвоит привычку питаться в чистоте.
3. Во время еды следует избегать отвлечений и разговоров. Этот процесс можно превратить в увлекательное развлечение для ребенка.
4. Помимо индивидуального набора посуды, предложите ребенку и декоративные салфетки для вытирания рук.

Как вести себя родителям

Неизбежно возникают моменты, когда родители испытывают раздражение из-за поведения малыша с пищей. Однако важно помнить, что он не осознает недопустимость определенных действий. Родителям следует последовательно и терпеливо объяснять ребенку правила этикета за столом.

Не менее значимым является личный пример взрослых членов семьи. Если в доме отсутствует сформированная культура питания, как она появится у ребенка? Необходимо привить всем домочадцам правило: во время трапезы не рекомендуется смотреть телевизор, отвлекаться на телефонные звонки или покидать стол. Обеденное время должно быть спокойным и тихим, а обсуждение новостей – за чашкой чая после еды. Также важно обращать внимание на собственные манеры поведения: моете ли вы руки перед приемом пищи, используете ли красивые столовые принадлежности? Не стоит недооценивать наблюдательность ребенка.

Как пробудить интерес к еде

Когда речь заходит о приучении к столу, важно также рассмотреть вопрос об отсутствии аппетита у детей. Особенно часто столкнуться с трудностями при кормлении малышей в возрасте от двух до трех лет. И этому есть объяснения.

1. Как правило, ребенок теряет интерес к еде, когда его насильно угощают против его желания. Часто это происходит из-за бабушек, которые стремятся накормить ребёнка любой ценой. Кроме того, если у вас возникли опасения по поводу плохого аппетита ребенка, обратите внимание на то, что он ест между основными приемами пищи. Бывало так, что родители искренне удивлялись отсутствию голода у своих детей. Анализ рациона выявлял употребление нескольких яблок, печенья и сока до обеда. Как в таком случае можно ожидать чувства голода перед основным приемом пищи?
2. Из этого следует первое правило: не допускайте перекусов и употребления сладкого перед едой. Приемы пищи должны быть организованы в определенное время. Если ребенок проявляет капризы или плохо себя ведет, его следует убрать из-за стола. И до ужина перекусы запрещены. Попытки родственников предложить ребенку печенье или хлеб должны быть немедленно пресечены. Если интервал между обедом и ужином оказался слишком долгим, предложите ребенку салат. Отказ от воды и морса без добавления сахара нежелателен.

Конечно, это может показаться строгим. Как же ребенок обойдется без любимых печений или стакана молока, – могут подумать родители? Однако эти продукты не исключаются из рациона совсем.

3. Подарите ребенку набор посуды с изображением его любимых героев. Это позволит сделать прием пищи более увлекательным. К примеру, манка может быть выложена на тарелке в форме ромашки. В центре можно поместить кусочек сливочного масла или вареный желток. Из сосисок можно сделать фигурку осьминога.
4. Активный образ жизни оказывает непосредственное воздействие на аппетит ребенка. В холодное время года прогулки должны занимать не менее двух часов, а летом – как минимум пяти. Важно стимулировать физическую активность: бегать, прыгать и играть. Часто можно наблюдать, как взрослые ограничивают подвижность детей, что недопустимо для их возраста; недостаток движения приводит к снижению потребности в пище.

Мы верим, что наши рекомендации окажутся полезными, если ваш ребенок стал плохо себя вести во время еды.