Здоровье

Причины невнимательности у школьников: взгляд медицины

Иногда невнимательность у ребенка может быть связана не с ленью, а с усталостью, беспокойством или индивидуальными особенностями функционирования нервной системы. В последние годы специалисты фиксируют рост числа детей с трудностями концентрации. Учителя раздражаются, ребенок чувствует вину, а взрослые теряются. Но внимание – не черта характера, а функция мозга, которая зависит от десятков […]

Мигрень или головная боль: как понять, что происходит

Не стоит недооценивать: дискомфорт, который кажется обычной болью от переутомления или недостатка сна, может быть мигренью — заболеванием, имеющим отличные причины, признаки и методы лечения. Мигрень – это не просто усиленная головная боль. Это самостоятельное заболевание нервной системы, характеризующееся нарушением передачи болевых сигналов в головном мозге. По данным исследований, мигренью страдает до […]

Криолиполиз: кому стоит задуматься об этой процедуре для похудения и омоложения

Избавление от излишков жира без дискомфорта, восстановительного периода и хирургического вмешательства стало возможным благодаря достижениям современной косметологии. Мы обратились к специалисту, чтобы узнать, как проходит эта процедура. Криолиполиз – это современный способ коррекции фигуры, не требующий хирургического вмешательства и не сопровождающийся негативными последствиями. Зухру Балакеримова, врач-косметолог и пластический хирург, рассказала о данной […]

Какие витаминные анализы стоит сдать осенью

В период сезонных дождей и простуд многие ощущают упадок сил и апатию. В такой ситуации рекомендуется пройти небольшое обследование, результаты которого позволят улучшить состояние здоровья. В осенний период происходят изменения не только в теплообмене и циркадных ритмах, но и в метаболизме: сокращается световой день, уменьшается количество солнечного света, а рацион питания становится […]

Как ферментированные продукты влияют на здоровье кишечника

Ферментированные продукты оказывают положительное влияние на микрофлору кишечника, уменьшают воспалительные процессы и помогают стабилизировать уровень сахара в крови. Рассмотрим, какие продукты стоит включить в рацион и почему это полезно. Ранее ферментированные продукты вызывали ассоциации с квашеной капустой с резким запахом, которую готовили в погребе у бабушки. Однако сегодня они вновь пользуются огромной […]

Чем заменить удаление комков Биша: безопасные и эффективные альтернативы

Эта процедура еще популярна — рассказываем, почему не стоит ее делать и какие методы дадут аналогичный результат. Еще несколько лет назад удаление комков Биша было одним из самых модных и обсуждаемых трендов – все благодаря впечатляющим результатам «до/после», которые вирусились в соц.сетях. Они же сделали ее символом «модного лица» с острыми скулами […]

Как облегчить состояние кожи при куперозе: 5 эффективных процедур

Помимо устранения визуальных дефектов, эти процедуры способствуют укреплению сосудов и выравниванию тона кожи. Мы составили список эффективных методов, которые действительно помогают решить проблему. Купероз – это не единичный случай, а длительное заболевание, характеризующееся потерей эластичности капиллярных сосудов, что делает их видимыми на коже. Обычно оно проявляется на лице, затрагивая щеки, подбородок и […]

CAPELLO: Лазерная эпиляция для быстрого и безопасного избавления от волос.

Диодная лазерная эпиляция – это зарекомендовавший себя способ избавления от нежелательных волос, который характеризуется безопасностью, удобством и эффективностью. Сразу после первой процедуры вы заметите ощутимые результаты! В клиниках «ЭпилСити», находящихся в центре Москвы, для диодной лазерной эпиляции применяются современные российско-итальянские аппараты CAPELLO и новейшее оборудование. Capello, компания, специализирующаяся на выпуске профессионального лазерного […]

Психосоматические боли: причины и способы решения проблемы

Когда возникают боли, но обследования не позволяют установить их источник? Возможно, причина кроется в тесной взаимосвязи между физическим состоянием и психологическим благополучием. Мы расскажем, как с этим можно справиться. В медицине это явление известно как психосоматика, подразумевающая, что эмоции оказывают непосредственное влияние на физическое состояние. Боль, не имеющая видимых медицинских оснований, не […]

Как повысить иммунитет осенью: альтернативы меду и лимону

Ежегодно осенью появляются одни и те же рекомендации: употребляйте мед, пейте чай с лимоном, принимайте витаминные комплексы. Мы обратились к специалисту, чтобы выяснить, насколько эффективны эти советы и какие методы стоит предпочесть. Ослабление организма осенью – это не только реакция на холодную погоду и колебания температуры. В период адаптации к меняющимся условиям […]

Новое исследование: как облегчить симптомы простуды

По мнению экспертов, мятные леденцы способствуют улучшению концентрации внимания в период болезни. Специалисты из университета Кардиффа (Великобритания) провели исследование и выяснили, что употребление обычных мятных леденцов может оказывать благоприятное воздействие на концентрацию и эмоциональное состояние человека, страдающего от простуды. По информации RidLife, анализ, проведенный специалистами, показал, что ароматические вещества, содержащиеся в мяте, […]

Основы современной психологии

Сегодня мы рады приветствовать доктора Дущица Максима Юрьевича, врача-психотерапевта, клинического психолога и нейрокоуча. Обсудим современные подходы в психотерапии и способы оказания помощи себе в текущий момент. — Максим Юрьевич, будем откровенны: мы уже публиковали интервью с другими психологами. Однако у вас, помимо ученой степени и обширного опыта, есть еще одно интересное дополнение […]

Десять распространенных заблуждений о раке груди

15 октября отмечается Международный день борьбы с раком груди. Этот день призван напомнить, что ключевую роль в профилактике и успешном лечении заболевания играют своевременное получение точной информации и ранняя диагностика. Рак груди остается самым распространенным видом онкозаболеваний среди женщин, но успех в лечении очень высокий, если выявить его на ранней стадии. Мифы […]

Спорт и иммунитет у детей: как найти баланс

Регулярные физические упражнения способствуют здоровому росту, укрепляют организм и повышают выносливость у детей. Тем не менее, в некоторых случаях они могут оказывать негативное влияние на здоровье ребенка. При занятиях спортом на профессиональном уровне или с высокой регулярностью (несколько раз в неделю, включая соревнования и интенсивный график), ребенок может чаще сталкиваться с болезнями […]