Красота

Трендовая стрижка сессон: подборка стильных вариантов для разной длины волос

Эффектный и привлекательный образ без ежедневной трудоемкой укладки – вот что представляет собой стрижка сессон. Несмотря на то, что мода на нее началась несколько десятилетий назад, она остается востребованной. Ведь подлинные шедевры парикмахерского искусства вне времени, и именно так можно охарактеризовать разработку стилиста Видала Сассуна. Он создал стрижку, которая всегда выглядит эффектно, женственно и непринужденно, […]

Йога для лица: как подтянуть мышцы и омолодить кожу с помощью упражнений

Йога для лица способна замедлить проявление возрастных изменений. С течением лет клетки и ткани претерпевают изменения, что сказывается на функционировании органов, и лицо не является исключением. Кожа и мышцы утрачивают упругость и тонус, а соединительные волокна – эластичность и прочность. Мелкие морщины, обвисание, потеря четкости овала лица – типичные признаки старения. Комплекс упражнений предназначен для […]

Сахаджа-йога: кто такой лидер и в чем суть практики

На протяжении тысячелетий жители Востока уделяют значительную часть своей жизни изучению йоги и других духовных дисциплин. В современную эпоху появилось немало новых течений в индийской философии. Одним из них является Сахаджа-йога, возникшая всего полвека назад. Эта относительно новая концепция в йогической практике, опирающаяся на древние знания, уже получила широкое распространение в более чем ста странах. […]

Наращивание бровей: пошаговая инструкция, стойкость результата и правила ухода

Брови (на английском языке – «brow») требуют не меньшего ухода, чем ресницы. Однако обеспечить такой уход сложно, если волоски тонки и редки. В этой ситуации современная косметология предлагает актуальную процедуру – наращивание бровей. Она позволяет не только придать бровям желаемую форму, но и сделать их более привлекательными. Преимущества и недостатки процедуры Аккуратные и привлекательные брови […]

Дегтярное мыло для волос: свойства, применение и возможные риски

Дегтярное мыло может стать эффективным решением для борьбы с перхотью, выпадением, истончением волос и другими типичными проблемами кожи головы. Среди его преимуществ – экологичность, натуральный состав, высокая эффективность и доступная цена. Каждая женщина, уделяющая пристальное внимание здоровью и красоте своих волос, должна иметь такое мыло в своей косметической аптечке. Состав дегтярного мыла Внешний […]

Ботокс для лица: действие, риски, последствия и противопоказания

Современная косметология уделяет особое внимание поиску способов противодействия возрастным изменениям. Зачастую решения находятся в неожиданных местах. Ярким примером является ботокс для лица – препарат, который первоначально применялся для коррекции мышечных спазмов. В настоящее время инъекции ботокса – востребованная косметическая процедура, известная во всем мире благодаря своей способности эффективно устранять мимические морщины. Что такое ботокс для […]

Аэройога: что это такое, кому подходит и какие преимущества дает

Йога часто рекомендуют тем, кто хочет улучшить состояние своего тела и душевное равновесие. Если занятия классической хатха-йогой не приносят достаточного удовольствия, стоит рассмотреть более современный подход – антигравити. Это йога, выполняемая в гамаках, которая быстро завоевывает признание. Что такое аэройога Существуют различные названия для нового направления фитнеса: аэройога, антигравити и fly yoga. Ключевой особенностью этого […]

Янтра-йога: тибетская практика движения — история и особенности

Янтра-йога — одна из старейших тибетских практик, берущая начало в буддийских традициях. Она является частью второго раздела учения Дзогчен, известного как Лонгде (раздел Пространств). Эта практика предполагает последовательное выполнение асан с одновременным контролем дыхания. Физические упражнения в янтра-йоге не являются интенсивными и подбираются индивидуально, с учетом физических возможностей каждого занимающегося. Занятия подходят для детей, беременных […]

Стрижки на средние волосы с объемом: идеи, укладка и фото

Вопрос создания объемной прически всегда остро стоит перед теми, кто не может похвастаться пышной шевелюрой. В этой статье мы подробно расскажем о том, как выбрать стрижку на средние волосы, которая добавит объем, как подобрать ее к форме лица и как выполнить укладку. Рекомендации по выбору прически в соответствии с формой лица При выборе актуальной стрижки […]

Асимметричная стрижка: виды, укладки и фото для волос разной длины

Асимметричная стрижка – это универсальное решение. Она гармонирует с любой длиной и объемом волос, а также с различными техниками окрашивания. Такая форма сглаживает черты лица, подчеркивает достоинства внешности, придает молодость и позволяет создать запоминающийся, эффектный образ. Кому подойдет креативная прическа Асимметрия пользуется огромной популярностью. Сегодня это одна из наиболее востребованных стрижек. Она не имеет возрастных […]

Комплекс йоги для здоровья спины и позвоночника: упражнения для начинающих и важные предостережения

Состояние здоровья позвоночника, являющегося ключевым элементом, поддерживающим мышечную систему и обеспечивающим нормальное функционирование различных частей тела, требует постоянного внимания и контроля. Это особенно важно для людей, проживающих в городах и часто вынужденных вести сидячий образ жизни. Йога для спины – это комплекс упражнений, предназначенный для всех, кто сталкивается с проблемами позвоночника, который позволяет не только […]

Что такое бхакти-йога: принципы служения и преданности Богу

Бхакти-йога – это особенная йогическая практика, ориентированная не на личностное развитие, а на служение Богу. В основе направления лежит пробуждение любви к Богу и самопознание через преданность и поклонение. Данное направление йоги отличается относительной простотой и доступностью в изучении и представляет собой исключительно духовную практику. Что такое бхакти-йога Каждая религия устанавливает собственные правила и определяет […]

Модные детские стрижки для девочек: выбор причесок для малышек и подростков (с фото)

Стильные решения находят отражение не только во взрослой моде, но и в детской, особенно это заметно в сфере парикмахерских услуг. Популярные детские стрижки для девочек, как и взрослые, быстро становятся трендом и уходят из моды. Для того чтобы акцентировать внимание на очаровательных чертах лица девочки, важно быть в курсе современных тенденций и выбрать наиболее удачный […]

15 стрижек для волнистых волос: короткие, длинные и средней длины

Если длинные волосы с завитушками перестали радовать, короткие стрижки для волнистых волос могут стать отличным решением. Однако при выборе прически, ее формы и длины важно учитывать различные факторы, такие как цвет, структура, густота и плотность кудрей, а также овал лица. Кроме того, необходимо обеспечить надлежащий уход за волосами. Попробуем выяснить, какую стрижку подойдут девушкам любого […]