С наступлением осени кожа испытывает значительную нагрузку: воздействие холодного ветра, дождей и сухости воздуха в помещениях с отоплением негативно сказывается на ее здоровье. В результате она становится склонной к шелушению, утрачивает упругость и естественное сияние. Следовательно, в осенний период необходим особый подход к уходу за кожей.

С наступлением осени кожа испытывает значительную нагрузку: воздействие холодного ветра, дождей и сухости воздуха в помещениях с отоплением негативно сказывается на ее здоровье. В результате она становится склонной к шелушению, утрачивает упругость и естественное сияние. Следовательно, в осенний период необходим особый подход к уходу за кожей. Рассмотрим, каким он должен быть, и определим оптимальный набор косметических средств.

Перепады температур могут вызвать сухость кожи, шелушение, раздражение, высыпания, придать лицу тусклый вид и снизить ее тонус — вот что может ожидать нас осенью (и чем ближе к зиме, тем ситуация может только усугубляться). И ровно так же, как мы в холодное время года меняем одежду на более теплую, чтобы защитить тело, нам необходимо менять уход за кожей лица. А поскольку ее главная «одежда» — косметика, именно она отвечает за состояние кожи, ну и регулярность ее применения, конечно.

восстановление

Осенний уход требует большего, чем просто увлажнение. Поэтому на вашем столике должны появиться кремы, сыворотки и гели с пометкой «восстанавливающий». Они содержат повышенное количество жировых компонентов, помогающих коже адаптироваться к холодной погоде. Однако важно не переусердствовать с их нанесением – избыток может привести к закупорке пор, что негативно скажется на состоянии кожи. Восстанавливающими должны быть не только кремы, но и маски, которые помогут ей восстановиться после воздействия холода.

питание

Важно учитывать еще один момент при выборе средств – наличие компонента «питание». Питательные маски особенно полезны, однако их применение не должно быть позднее чем за три часа до сна, иначе существует риск утреннего отека лица.

отшелушивание

Постоянное обновление верхнего слоя клеток кожи способствует устранению шелушения и придает лицу свежий вид. Тем не менее, с пилингами и скрабами следует соблюдать умеренность. Слишком частые процедуры (более одного раза в неделю) могут усугубить шелушение и раздражение. Рекомендуется выбирать более мягкие средства. После отшелушивания будет полезно использовать питательную маску, а также успокаивающие и питательные кремы.

очищение

При проведении очищения кожи в этот период необходимо проявлять особую осторожность. Рекомендуется использовать мягкие косметические средства и избегать продуктов, содержащих спирт — они очень сильно сушат кожу.

глаза и губы

Забота о коже лица должна включать уход за нежной кожей вокруг глаз и губ, поскольку она более чувствительна к повреждениям. Для этой цели подойдут увлажняющие кремы для области глаз, а прогулки на ветру требуют использования бальзама для губ или декоративной помады с ухаживающими компонентами —Многие бренды сегодня предлагают средства с ухаживающими свойствами. Раз в неделю можно мягко отшелушивать кожу губ легким массажем зубной щеткой, после чего обязательно следует нанести увлажняющий продукт

Не только снаружи, но и внутри

Для поддержания здорового и сияющего состояния кожи недостаточно простого использования кремов; важную роль играет питание. Необходимо включать в рацион овощи и фрукты, а также принимать витаминные комплексы. Витамин А способствует эластичности и шелковистости кожи, Е обеспечивает кислородное насыщение и замедляет появление морщин, С стимулирует выработку коллагена, который восстанавливает кожу. Также коже полезны витамины группы В: B1 предотвращает преждевременное старение, B2 улучшает цвет лица, B9 защищает от негативного воздействия окружающей среды, а D способствует сохранению тонуса и молодости кожи. Это лишь часть необходимых питательных веществ.

В числе недавно появившихся косметических продуктов можно найти множество действенных средств, способных пригодиться в осенний период:

Бальзам для губ Himalaya

Восстанавливающий крем для лица Toitbel

Гель, предназначенный для ухода за кожей, страдающей от сухости и излишней сухости Swisscode

Крем Защита и восстановление Avon

Питательный крем Himalaya

Восстанавливающая сыворотка для лица Le serum Clé de Peau Beauté

Увлажняющая сыворотка Caudalie

Увлажняющий крем Clinique

Увлажняющий крем iBuki Shiseido

Увлажняющий крем-сыворотка Olay

Насыщенный экокрем Swiss Line

Увлажняющий BB-крем Idealia Vichy