Занятия по заранее составленной программе или просто бег могут быть довольно монотонными. Чтобы сделать тренировки более легкими, увлекательными и приятными, мы отобрали для вас 5 лучших гаджетов.

Посещаемость тренажерных залов постоянно растет, и, как следствие, становится все сложнее найти свободное место. Однако, просто следовать стандартной программе упражнений или заниматься бегом может быть довольно однообразно. Мы отобрали для вас 5 лучших устройств, которые помогут сделать тренировки более эффективными, увлекательными и приятными.

123RF/Сергей Тряпицын

1. Умная майка Polar

Если вы не любите носить спортивные трекеры на запястье, но вам по-прежнему важно отслеживать свои показатели, то умная одежда может стать отличным решением. Небольшой блок, расположенный в верхней части спины, собирает информацию о вашем пульсе, контролирует уровень физической активности и даже определяет ваше местоположение с помощью GPS. Это позволит тренеру найти вас, если вы заблудитесь во время пробежки. 🙂

2. Умные наушники Body Trak

Альтернативное решение для тех, кто стремится разгрузить запястье: наушники способны измерять пульс, температуру тела, объем кислорода, который вы используете (просто представьте!) и, разумеется, скорость передвижения и ритм ходьбы. Просто закрепите их на ушной раковине и смело отправляйтесь на пробежку — ваши данные будут зафиксированы, а вам будет предоставлена возможность послушать любимую музыку.

3. Умные часы Huawei Watch 2

Иногда фитнес-трекера оказывается мало, и тогда на помощь приходят умные часы. Эти часы не только отслеживают основные показатели здоровья и спортивные достижения, но и позволяют выходить в сеть, устанавливать приложения и использовать GPS.

Наконец, главное: эти часы умеют звонить. Вы можете смело отправиться на прогулку в лес со словами «буду через два часа, в случае чего звоните на часы». Да и не потеряетесь без своего смартфона — карты-то всегда выведут.

4. Умные кроссовки Xiaomi Mi Band

Да, вскоре «умными» станут практически любые предметы одежды. Xiaomi в сотрудничестве с китайским спортивным брендом Mi Band представила умные кроссовки, оснащенные чипом Intel. Данное устройство фиксирует и регистрирует количество шагов, скорость, пройденное расстояние и число сожженных калорий.

Устройство обладает функциональностью, схожей с типичными фитнес-браслетами. Кроссовки подключаются к смартфону посредством Bluetooth и передают информацию в специальное приложение. По словам разработчиков, заряда встроенного аккумулятора должно хватить примерно на год.

5. Интеллектуальная скакалка Tangram Factory Smart Rope

В перспективе, умная скакалка может стать одним из родоначальников технологичных фитнес-устройств. На данный момент это, вероятно, самое оригинальное устройство из представленных. В рукоятках скакалки расположен процессор, фиксирующий количество прыжков, скорость и потраченные калории. Информация передается в приложение для смартфона посредством Bluetooth.

Впечатляет вот что: количество прыжков отображается прямо перед спортсменом как бы в воздухе. Такой эффект создают светодиоды, встроенные в шнур скакалки. Помимо всего прочего, разработчики обещают высокую эргономичность и долговечность гаджета.