Что предпочтительнее для женского здоровья: тампоны или гигиенические прокладки? Давайте разберемся в этом вопросе.
Использование прокладок женщинами имеет долгую историю, восходящую к древним временам. Однако их внешний вид существенно отличался от современных моделей. Представительницы разных культур изготавливали их самостоятельно, используя бумагу, шерсть, папирус и даже олений мох. Промышленное производство прокладок стартовало в девятнадцатом веке, после чего последовало их непрерывное совершенствование. Благодаря многолетним усилиям и исследованиям была создана современная гигиеническая прокладка, внутренний слой которой содержит специальный абсорбент, превращающий жидкость в гелеобразное вещество. Покрытие верхней части современной прокладки выполнено из хлопка, подвергнутого специальной обработке. Это обеспечивает сухость и препятствует деформации изделия.
Как правильно выбрать прокладки
Прежде всего следует уделить внимание верхнему слою. При отсутствии аллергических реакций и при невысокой чувствительности кожи можно отдать предпочтение прокладкам с синтетическим сетчатым верхним слоем, который обеспечивает эффективное пропускание жидкости внутрь. Если же есть склонность к аллергии, то оптимальным выбором будут прокладки с верхним слоем из целлюлозы.
Толщина
Прокладки толщиной до 10 мм обычно не вызывают аллергических реакций. Они созданы из натурального сырья и стоят несколько меньше, чем синтетические, более тонкие модели. Если вы предпочитаете облегающую одежду, то толстые прокладки могут быть не самым лучшим выбором. Для обтягивающей одежды подойдут тонкие (3 мм), практически незаметные и не вызывающие дискомфорта. При этом, по объему поглощаемой жидкости они не уступают более толстым вариантам.
Крылышки
Наличие или отсутствие крылышек – важный аспект выбора. Крылышки необходимы, если требуется надежная фиксация прокладки и предотвращение ее смещения. Если же вы планируете надеть обтягивающую мини-юбку в период менструации, более подходящим будет вариант без крылышек. Однако следует учитывать, что в этом случае прокладка может сдвинуться.
Анатомическая форма
Форма прокладки не играет существенной роли, поскольку даже тонкая модель останется незаметной под плотной одеждой. Это справедливо, если вы не планируете носить только нижнее белье или юбку, сквозь которую оно просматривается.
Надежное сцепление прокладки с бельем обеспечивается благодаря липкому нижнему слою. Степень прилипания зависит от толщины этого слоя. Это позволит уменьшить риск смещения, комкования и отклеивания. Оптимальным решением будет прокладка с липким слоем, покрывающим всю нижнюю поверхность.
Размер
Способность прокладки впитывать влагу связана с ее длиной. Более длинная прокладка способна впитать больше жидкости. Поэтому длину изделия следует выбирать, ориентируясь на интенсивность менструальных выделений, начиная от умеренных (Normal) и заканчивая очень обильными (Super plus).
Наиболее удобно, когда каждая гигиеническая прокладка упакована отдельно. Это обеспечивает стерильность, и, кроме того, позволяет взять с собой лишь необходимое количество, поместив несколько штук в сумочку или карман.
Как выбрать тампоны
Тампоны, подобно прокладкам, имеют долгую историю. Использование тампонов началось еще в Древнем Египте, Вавилоне и Сирии. Скрученные листки нежного папируса применялись в качестве тампонов обеспеченными женщинами.
Для изготовления тампонов женщины с более скромными средствами использовали тростник. В Древнем Риме женщины скручивали мягкую шерсть и обильно смазывали её жиром, чтобы обеспечить более удобное введение тампона. Японские женщины также применяли скрученные в рулончики кусочки бумаги.
В 1933 году Эол Хааз, американский хирург, создал первый «настоящий» тампон для своей жены, увлекавшейся конным спортом. Тогда это устройство представляло собой рулончик из хирургической ваты, помещенный в картонную трубочку и прошитый насквозь.
В настоящее время тампоны производятся из прессованного хлопка, покрываются гладким материалом и комплектуются аппликатором для облегчения введения.
Размер
Тампоны делятся на:
- Модели Mini или Light flow, разработанные для небольших выделений, оптимальны для подростков.
- Такие тампоны, предназначенные для умеренного потока, будут оптимальным выбором для большинства женщин.
- Прокладки Super и Super plus предназначены для обильных выделений, в том числе после родов.
Тампоны также могут быть с аппликатором или без него. При выборе тампонов первостепенное значение имеет их способность к впитыванию.
Тампоны или прокладки
Женщинам, предпочитающим размеренный образ жизни, гигиенические прокладки могут оказаться наиболее удобным вариантом. Тампоны же будут уместны для тех, кто ведет активный образ жизни и занимается спортом.
В последнее время приобрела популярность практика добавления ароматизаторов в прокладки с целью нейтрализации неприятных запахов. Однако у женщин, предрасположенных к аллергии, такие изделия способны спровоцировать появление сыпи или вызвать зуд. Смена прокладки рекомендуется после каждого посещения туалета, поскольку в ином случае повышается вероятность инфицирования женских половых органов бактериями, обитающими в кишечнике. При использовании тампонов достаточно просто отодвинуть фиксатор.
Ежедневные прокладки
По мнению многих гинекологов, при наличии у женщины здоровой микрофлоры влагалища использование ежедневных прокладок не требуется. Достаточно соблюдать гигиену с помощью душа и регулярной смены белья. Даже самые современные и «дышащие» прокладки могут создавать условия, способствующие парниковому эффекту и, как следствие, размножению патогенных микроорганизмов.
Тампоны, к сожалению, не лишены недостатков. Это особенно касается удобства их использования. Даже при небольшом количестве выделений их рекомендуется менять каждые четыре часа. При более обильном кровотечении эта замена должна происходить еще чаще. По этой причине ночью предпочтительнее использовать прокладку. Если тампон не извлечь вовремя, он станет благоприятной средой для размножения вредных бактерий. Эти бактерии могут попасть в кровь, что может вызвать интоксикацию. Она может проявляться даже токсическим шоком, сопровождающимся высокой температурой, рвотой, диареей, головокружением, судорогами, слабостью и ознобом. При возникновении подобных симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.
По мнению многих гинекологов, наиболее подходящими средствами для женской гигиены являются прокладки, которые применялись еще в эпоху наших бабушек – изготовленные из хлопчатобумажной ткани или ваты. Такие прокладки не способны спровоцировать аллергическую реакцию и не поддерживают размножение патогенных микроорганизмов.
Однако, применение подобных средств в нынешних реалиях затруднительно. Врачи-гинекологи, как правило, рекомендуют использовать прокладки, а тампоны следует применять только в особых ситуациях.
