Врач-стоматолог предоставил рекомендации для людей, страдающих от хронической сухости в полости рта.
Пересохло во рту – выпейте воды.
Казалось бы, это простой и понятный совет. Однако, бывает, что сухость во рту ощущается постоянно, а чай, вода, кефир и другие напитки помогают избавиться от неприятных ощущений не дольше, чем на час. Что это – нормальное явление или признак заболевания? С ответами на эти вопросы поможет стоматолог-гнатолог, ортопед
Вячеслав Минко.
Постоянная сухость во рту – отклонение от нормы, которое требует вмешательства. Врачи-стоматологи обозначают это состояние как ксеростомию и отмечают наличие нескольких основных факторов, провоцирующих ее развитие. К ним относятся сахарный диабет, заболевания органов дыхания, неврозы. У женщин сухость во рту может проявляться в период менопаузы. Часто сухость во рту наблюдается у курильщиков и людей, употребляющих алкоголь в больших количествах. Ксеростомия также может быть следствием лечения онкологических заболеваний, болезни Паркинсона, депрессивных состояний.
Ксеростомия – состояние, требующее пристального внимания, и оно не является безобидным. Постоянная сухость во рту, по сути, представляет собой снижение выработки слюны, что увеличивает вероятность развития заболеваний зубов, вызывает дискомфорт, изменяет вкусовые ощущения и затрудняет процесс жевания и глотания. Для быстрого заживления любые повреждения в полости рта нуждаются в слюне – при сухости во рту эти процессы могут затягиваться и сопровождаться повторными обострениями. Таким образом, даже такая, казалось бы, незначительная проблема, как сухость во рту, может существенно снизить качество жизни. Поэтому необходимо принять меры для коррекции проявлений ксеростомии и, в идеале, полностью от них избавиться.
В случае возникновения сухости во рту, вызванной медикаментозным лечением, необходимо обратиться к специалисту, который наблюдает за пациентом (онкологу, неврологу или терапевту). После этого можно будет посетить стоматолога для получения рекомендаций по уходу за полостью рта, включающих выбор подходящей зубной пасты, гелей и ополаскивателей. Также рекомендуется использовать гигиеническую помаду и увлажнитель воздуха в помещении.
Необходимо обязательно скорректировать рацион питания – рекомендуется исключить кофе, алкоголь и газированные напитки. Для облегчения сухости во рту можно использовать травяные чаи, употреблять овощи и фрукты. Однако при выборе фруктов следует проявлять осторожность, поскольку любые сладкие продукты, включая фрукты, могут вызывать сухость во рту. Рекомендуется избегать кислых, острых и соленых блюд. Также важно отказаться от курения.
