По мнению специалиста в области красоты Кристины Рыбаковой, существуют определенные правила, позволяющие безопасно загорать на солнце, и она поделилась ими, а также объяснила, почему стоит рассмотреть использование средств для моментального загара.

Воздействие прямых солнечных лучей неблагоприятно сказывается на здоровье. Ультрафиолетовое излучение оказывает разрушительное воздействие на кожу и может нанести вред организму. Однако, если вы предпочитаете проводить время на пляже, важно следовать нескольким полезным советам.

Необходимо выбирать время, когда индекс УФ-лучей составляет 3 единицы. Для наблюдения за его уровнем существуют специализированные приложения. В период с 12:00 до 16:00 наблюдается максимальная солнечная активность, поэтому для поддержания здоровья следует избегать воздействия прямых солнечных лучей.

Перед выходом на солнце обязательно необходимо использовать средства с SPF-защитой. Детям рекомендуется выбирать продукты с показателем не менее 50+, для лица взрослых – также 50+, для тела допустимо использование средств с SPF 30+. При наличии пигментации или витилиго следует применять кремы с SPF 50+ на все участки тела, а для защиты губ использовать стик с SPF 50+.

Крайне необходимо учитывать, что после проведения процедур элос-эпиляции или депиляции воском пребывание на солнце в течение десяти дней не рекомендуется.

Моментальный автозагар – безопасная косметическая процедура. Его можно применять непосредственно перед отпуском, чтобы сразу приобрести бронзовый оттенок кожи. Также его можно использовать после проведения любых видов эпиляции или депиляции.

Ранее женский журнал “Клео.ру” рассказал о пяти мифах о SPF-средствах, в которые опасно верить.