Что может вызвать озноб после перенесенного коронавируса? Рассматриваются причины возникновения этого симптома как с повышением температуры тела, так и при ее отсутствии. Рекомендации по уходу за собой в домашних условиях.
Среди пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию, часто встречается ощущение озноба. Медицинские работники называют несколько факторов, способных вызывать подобные дискомфортные ощущения. Для эффективной борьбы с ознобом важно установить причину его возникновения.
После перенесенной коронавирусной инфекции ощущение озноба может возникать по различным причинам
Эксперты указывают на одну основную причину возникновения этого состояния. Врачи считают, что озноб является следствием дисфункции центральной нервной системы. Кроме того, терапевты отмечают наличие ряда осложнений, затрагивающих ЦНС:
- вирусный энцефалит;
- острая цереброваскулярная болезнь;
- токсическая энцефалопатия.
По имеющимся данным, потоотделение и мелкая дрожь наблюдаются у пациентов лишь в редких случаях. Озноб также может быть вызван невралгическими последствиями, такими как аносмия, то есть полная или частичная утрата обоняния. В случае повреждений легких уровень кислорода в крови значительно уменьшается.
Вирусные заболевания у детей и подростков, как правило, протекают без ознобом. Неблагоприятные ощущения возникают лишь при развитии серьезных осложнений. Среди взрослого и пожилого населения заболевание встречается значительно чаще. Однако, несмотря на это, озноб не представляет угрозы для жизни человека.
Как долго сохраняется озноб
Врачи не располагают исчерпывающими клиническими данными, чтобы дать однозначный ответ на этот вопрос. Из наблюдений известно, что у пациентов, перенесших легкую форму COVID-19 и имевших повышенную температуру тела, сохраняются неприятные ощущения. Пока не ясно, являются ли эти ощущения временными или представляют собой долгосрочное осложнение.
Другие причины появления озноба
В некоторых случаях COVID-19 никак не влияет на возникновение озноба. Иногда наличие неприятных ощущений свидетельствует о других нарушениях в организме. На возникновение озноба без температуры могут повлиять следующие причины:
- Значительное переохлаждение приводит к сужению кровеносных сосудов и ухудшению кровообращения. В ответ на это активируются механизмы терморегуляции, которые проявляются в виде мышечных сокращений.
- Эмоциональное перенапряжение обычно проявляется как стресс, сопровождаемый чувством страха и тревоги. В этот период в организме вырабатывается значительное количество адреналина, что приводит к активации защитных механизмов. В результате могут возникнуть ощущение холода и небольшая дрожь.
- Вегетососудистая дистония – это расстройство нервной системы, характеризующееся понижением эластичности сосудистых стенок и колебаниями артериального давления.
- Аллергические реакции могут возникать как в ответ на определенные продукты питания, так и на растительные аллергены. В подобных случаях озноб будет сопровождаться зудом и кожными высыпаниями.
- Климакс. С подобной ситуацией часто встречаются женщины в период гормональной перестройки. Перестройка организма может сопровождаться тремором, повышением температуры тела и ознобом.
Как действовать
По мнению экспертов, для устранения озноба, возникающего после перенесенной коронавирусной инфекции, следует придерживаться следующих советов:
- Необходимо соблюдать постельный режим. Озноб часто сопровождается чувством слабости и другими нежелательными проявлениями. В случае ухудшения самочувствия специалисты советуют временно отказаться от дел и оставаться дома.
- Необходимо избегать как физических, так и умственных усилий. Важно, чтобы тело и разум полностью отдохнули. В противном случае, самочувствие может ухудшиться.
- Необходимо увеличить потребление горячего чая. Следует избегать употребления холодных напитков. Даже при повышенной температуре рекомендуется отказаться от них. В чай при желании можно добавить мёд, лимон или малину. Такой напиток поможет взбодриться и ускорит выздоровление.
- Употребление алкоголя не рекомендуется, так как оно может усугубить отравление организма. В связи с этим, после перенесенной коронавирусной инфекции стоит воздержаться от него на какой-то период.
- Не посещать бани. Резкая смена температуры может вызвать дополнительный синтез котизола. Это не только ослабит иммунитет, но и нарушит работу надпочечников.
- Для поддержания комфортных условий в помещении важно обеспечить его регулярное проветривание. Длительное пребывание в перегретом пространстве нежелательно. Также необходимо поддерживать влажность воздуха на уровне не ниже 50%.
Итоги
Теперь вам понятно, почему возникает озноб и как он сказывается на здоровье. Судороги в мышцах не всегда являются следствием коронавирусной инфекции. Этот момент важно учитывать, чтобы избежать негативного воздействия на организм.
