С появлением новорожденного в семье возникает множество вопросов. Как организовать правильное питание, пеленание и режим сна? Врачи дают одни советы, а бабушки – другие. Легко потеряться в таком разногласии, особенно для родителей, у которых первый ребенок.
Вопрос о положении младенца во время сна вызывает дискуссии на протяжении долгого времени. Возникает вопрос, допустимо ли укладывать малыша на животе или же необходимо переворачивать его на спину. Единого, неоспоримого ответа на этот вопрос не существует. Если ребенок сам переворачивается на бочок или на животик, при этом не проявляет дискомфорт и не капризничает, то, вероятно, такое положение для него наиболее удобное.
Опасно ли спать младенцу на животе
Ранее широко распространено было мнение, что сон на животе является основной причиной внезапной гибели младенцев. Врачи утверждали, что такое положение тела приводит к сдавливанию грудной клетки и сдавливанию внутренних органов, что препятствует нормальной работе сердца. Однако недавние исследования опровергли это предположение.
В современной педиатрии произошла переоценка прежних подходов к уходу за новорожденными.
Почему полезно спать на спине
Иногда дети спят безмятежно: как только мама уложит, они всю ночь тихонько спят. Однако чаще всего малыши, которым не фиксируют плотно ручки и ножки, ворочаются, переходя с боку на спину.
- Положение эмбриона является предпочтительным для большинства новорожденных. Тело малыша еще не адаптировалось к новым условиям. Наиболее комфортной для него является поза, которую он принимал в утробе матери, что позволяет чувствовать себя более расслабленным.
- Пищеварительная система новорожденных еще не полностью сформирована. Даже переваривание материнского молока может быть затруднительным для него. А если ребенок получает питание искусственным способом, то эта задача становится еще сложнее. Специалисты советуют проводить легкий массаж живота для стимуляции пищеварительных процессов. Положение на животе во время сна оказывает мягкое массажное воздействие. Это помогает улучшить работу кишечника. Газы, которые часто беспокоят младенца, выводятся более эффективно. Ребенка меньше мучают колики.
- Такое положение тела, когда ребенок находится «попой кверху» и с раздвинутыми коленями, способствует формированию и развитию тазобедренных суставов. Это эффективный способ предотвратить дисплазию суставов.
- Дневной распорядок новорожденного включает в себя кормление, сон и короткие периоды бодрствования. По мере роста ребенка время, которое он проводит в состоянии бодрствования и узнает новое об окружающем мире, увеличивается. Однако в возрасте до трех месяцев ребенок большую часть времени спит. Как правило, малыш засыпает сразу после кормления. Возникает риск срыгивания. Если ребенок лежит на спине, это может иметь серьезные последствия. Он может легко захлебнуться рвотой. Если же малыш спит на животе, срыгивание приведет лишь к загрязнению постельного белья, но не поставит под угрозу его жизнь.
- Новейшие исследования демонстрируют, что дети, предпочитающие спать на животе, начинают развиваться быстрее. У них формируются более крепкий позвоночник и суставы. Они начинают удерживать голову в вертикальном положении раньше, чем их сверстники, которых родители стараются укладывать на спину. Самостоятельные перевороты помогают тренировать еще слабые мышцы и способствуют их укреплению.
Многие бабушки, выступающие в роли главных консультантов по вопросам воспитания младенцев, настаивают на плотной пеленании и укладывании ребенка на спину. Их основной аргумент в пользу такого подхода заключается в том, что «так было принято с давних времен». Сопоставление правил, описанных в «Домострое», и данные современной медицины и педиатрии показывают, что опасения относительно искривления ног и внезапной детской смертности не связаны с тем, ворочается ли ребенок во сне и какую позу он выбирает.
Меры безопасности
Для обеспечения комфортной позы во время сна, родителям необходимо правильно обустроить детскую кроватку.
- Постепенно формируются нежные и подвижные косточки и суставы новорожденного. Для обеспечения нормального хода этого процесса младенцу необходим жесткий матрас для сна. Родители, предпочитающие укладывать ребенка на мягкие подушки, подвергают его риску развития искривления позвоночника и деформации суставов. Независимо от того, спит младенец на боку, животе или спине, жесткий матрас облегчает ему перевороты.
- Детские врачи советуют класть младенцев спать без подушки. Это способствует более быстрому укреплению и формированию правильного положения позвонков в области шеи. Кроме того, если ребенок привык спать на животе, подушка может представлять опасность: уткнувшись лицом в мягкую поверхность, он может испытывать затруднения с дыханием.
- Выбор стиральных и моющих средств требует от родителей особой внимательности. Использование обилия ополаскивателей может привести к тому, что белье будет иметь резкий запах, что потенциально может вызвать затруднения с дыханием у ребенка.
- Для обеспечения здорового сна младенца и снижения нагрузки на его сердечно-сосудистую систему важно поддерживать в помещении подходящие условия. Часто родители считают, что ребенок испытывает озноб, и пытаются повысить температуру в комнате или укутать его. Однако это распространенная ошибка. Организм новорожденного пока не может самостоятельно поддерживать постоянную температуру тела. Перегрев негативно влияет на здоровье. Оптимальной температурой в детской комнате является 22 градуса. Воздух должен быть свежим, чистым и не пересушенным.
В большинстве случаев внимание родителей способно решить вопросы, связанные с уходом за ребенком. Не рекомендуется сравнивать его с другими детьми, поскольку каждый малыш уникален с момента рождения, и к каждому требуется индивидуальный подход.