Посещение бани после перенесенной коронавирусной инфекции: что говорят врачи. Когда допустимо посещение парилки и при каких условиях: советы специалистов.
Многие полагают, что сауна – это панацея, и уверены в исключительно положительном влиянии прогревания на организм. Эксперты рассказали, соответствует ли это действительности и допустимо ли посещение бани после перенесенной коронавирусной инфекции.
Как баня влияет на организм
Посещение бани представляет значительную нагрузку на организм, особенно если он ослаблен (это связано с воздействием высокой температуры и повышенной влажности). Медицинские работники подчеркивают, что парная благоприятно влияет только на здоровых людей, а посещение сауны после перенесенной коронавирусной инфекции способno привести к серьезным осложнениям.
По утверждению ряда экспертов, сдержать распространение опасного вируса таким образом все же удастся:
- Регулярное посещение бани положительно влияет на обмен веществ, повышает количество лейкоцитов, которые начинают бороться с вирусами. Также устраняются застойные процессы, ускоряется метаболизм в клетках и улучшается доставка необходимых веществ. Это, в целом, способствует укреплению иммунитета.
- Благодаря воздействию влажного и горячего пара, парная выполняет функцию ингалятора, способствуя удалению слизи из легких.
- Воздействие высоких температур и пара стимулирует потоотделение, что помогает очищать слизистые оболочки и кожу. Здоровые слизистые образуют эффективный барьер для вируса, а усиленное потоотделение ускоряет удаление токсинов, мешающих восстановлению.
Интересно! Ломота в теле при коронавирусе без температуры
Безопасно ли посещать парную после перенесенной коронавирусной инфекции
Медицинские работники продолжают настоятельно советовать людям, недавно переболевшим COVID-19, воздержаться от посещения бани.
«После перенесённой инфекции, особенно если она была тяжёлой, нежелательны горячие процедуры, такие как посещение бани. Я бы посоветовала подходить к этому вопросу с осторожностью. В некоторых случаях баня может быть единственным доступным вариантом, однако тогда она должна быть прохладной, а не горячей, — отметила Лейла Даирбаева (начальник проектного отдела по реформированию медицинской реабилитации).
Интересно! Разрешено ли употребление алкоголя после перенесенной коронавирусной инфекции
Терапевт Екатерина Яшина придерживается аналогичной точки зрения. Она отмечает, что повышенная влажность воздуха в сочетании с перегревом, возникающим при посещении сауны или купании в горячей воде, способна вызвать неожиданное ухудшение самочувствия. Специалист связывает это с резким расширением кровеносных сосудов и ускорением кровотока, что характерно для воздействия высоких температур. Подобное состояние может привести к различным проблемам со стороны внутренних органов, в особенности с сердечной мышцей, поскольку организм еще не полностью восстановился после болезни.
По словам инфекциониста Лилии Барановой, признаки коронавирусной инфекции, такие как слабость дыхательных мышц, одышка и затрудненное дыхание, могут длиться месяцами. У таких пациентов быстро наступает усталость, они испытывают трудности при разговоре, их постоянно мучает сонливость и общее недомогание. Также увеличивается риск обострения и прогрессирования уже существующих хронических заболеваний.
Вопрос о посещении бани после перенесенного коронавируса требует осторожного подхода
Инфекционный агент может долгое время оставаться в мокроте и крови человека, поэтому для каждого пациента определяются индивидуальные сроки посещения бани после перенесенного коронавируса. Ориентировочные данные представлены в таблице ниже.
Итоги
Воздействие высокой температуры и влажности воздуха неблагоприятно сказывается на организме, ослабленном после перенесенной коронавирусной инфекции, увеличивая вероятность возникновения осложнений и обострений хронических заболеваний.
Посещение бани и процедуры парения разрешены только после завершения курса реабилитации, что обычно происходит через 1-6 месяцев.
Для предотвращения серьезных осложнений перед проведением интенсивных процедур следует оценить состояние сердечно-сосудистой системы.
Источники:
https://bannik
https://www.inform