Когда женщина достает из холодильника баночку с ароматным медом, чтобы добавить его в чай или кашу, она, возможно, не подозревает, что это не только питательный продукт, но и эффективное средство для избавления от целлюлита.
Услышав это слово, многие женщины старше 30 лет испытывают грусть. Как правило, именно к этому возрасту начинают проявляться первые признаки состояния, которое беспокоит прекрасный пол и которое медики не классифицируют как болезнь. Неровности и бугорки на поверхности бедер и ягодиц доставляют дискомфорт многим женщинам, однако не все решаются на попытку изменить ситуацию. Одних отпугивает продолжительность необходимого лечения, другие скептически относятся к эффективности массажа и кремов, а для кого-то недоступна стоимость антицеллюлитных процедур.
Не стоит отчаиваться и отказываться от заботы о себе и своей привлекательности. Для эффективной борьбы с целлюлитом может помочь пчелиный мед.
Выяснилось, что продукт пчеловодства обладает не только внутренним, но и внешним воздействием на организм, проникая через кожу. Именно поэтому в народной медицине мед давно применяется для массажа и служит основой для медовых обертываний.
Благодаря этому воздействию достигается поистине уникальный эффект. Помимо эффективной стимуляции кровообращения в тканях, происходит активация лимфотока, улучшается питание тканей, выводятся токсичные вещества, и в результате кожа восстанавливает свой первоначальный вид, становится красивой и эластичной.
Перед тем, как приступать к массажу или обертываниям, важно убедиться в отсутствии серьезных противопоказаний к этим процедурам.
Медовые обертывания
Мёд оказывает положительное воздействие на состояние кожи. Он интенсивно питает и смягчает, обладает антибактериальными свойствами и способствует регенерации тканей. Однако антицеллюлитные свойства не ограничиваются этим. Отмечается стимуляция водно-солевого обмена в клетках, мёд препятствует росту жировой ткани, помогает в процессе снижения веса и улучшает тонус кожи.
Медовые обертывания, которые были популярны у прекрасных женщин Древнего Египта и Востока, позволяют в полной мере воспользоваться всеми полезными свойствами меда. Для достижения наилучшего эффекта от процедуры рекомендуется предварительно сделать пилинг в зонах, требующих коррекции, или посетить сауну.
Выполнение этой процедуры не представляет сложности и может быть осуществлено в домашних условиях. Медовую смесь аккуратно наносят на очищенную кожу, после чего ее покрывают пленкой и укрывают теплым одеялом. Воздействие меда обычно не превышает одного часа, затем остатки смеси смывают водой из душа.
Учитывая интенсивное воздействие меда, рекомендуется расслабиться после процедуры обертывания.
Существует множество рецептов смесей для медовых обертываний. Обычно, дополнительные ингредиенты используются для повышения эффективности меда.
Медово-масляная смесь для обертывания состоит из 200 грамм пчелиного меда, смешанного с несколькими каплями эфирного масла антицеллюлитной направленности, например, апельсинового, лимонного или грейпфрутового.
Медовые ванны
Позволить себе ощутить себя владычицей Египта, прекрасной Клеопатрой, поможет еще одна полезная и приятная процедура – медовая ванна. Для ее проведения потребуется стакан свежего пчелиного меда и несколько капель любимого эфирного масла. Полученную смесь тщательно размешивают в теплой воде, а чтобы максимально приблизиться к ритуалу легендарной царицы, в ванну добавляют пару литров питьевого молока.
Продолжительность такой ванны может составлять до пятнадцати минут.
Медовый массаж
Для медового массажа понадобятся несколько столовых ложек натурального жидкого меда, в который по желанию можно добавить апельсиновое или грейпфрутовое эфирное масло. Проведение этой процедуры рекомендуется осуществлять в ванной комнате, предварительно подготовив все нужные компоненты.
Медовую смесь наносят на очищенную кожу в области проблемы, после чего выполняют массажные движения с сильным прижатием и резким отрывом рук. По мере впитывания меда в кожу, интенсивность и скорость движений увеличиваются. После десятиминутной процедуры на коже обнаруживается серая масса, напоминающая пластилин, которая образуется вместо меда.
Поэтому рекомендуется смыть остатки средства под душем и нанести на кожу подходящий крем. При повышенной чувствительности к боли стоит воздержаться от интенсивного воздействия или попробовать массаж на небольшом участке, так как на коже могут появиться синяки. Для снижения риска повреждений во время медового массажа не следует выполнять движения по кругу.
Чтобы добиться максимальной эффективности в решении проблемы целлюлита, рекомендуется проводить медовые процедуры два или три раза за неделю. Повторять цикл из десяти-пятнадцати массажных сеансов или обертываний можно будет через полгода.
Не ограничивайтесь только использованием медовых смесей. Наилучший эффект даст комплексный подход, который включает отказ от вредных привычек, переход на сбалансированное питание и регулярные умеренные физические упражнения.
Противопоказания для медовых процедур
Безусловно, натуральный мед оказывает благотворное влияние не только на участки тела, подверженные целлюлиту, но и на общее состояние здоровья. Стремясь к улучшению своего здоровья, можно непреднамеренно нанести себе вред. Это случается, если не принимают во внимание предрасположенность к аллергическим реакциям на продукты пчеловодства и повышенную чувствительность кожи.
Людям, имеющим диабет, болезни сердца и сосудов, определенные заболевания крови и варикозное расширение вен, не рекомендуется проводить подобные процедуры из-за высокой активности меда.
Прежде чем начать борьбу с целлюлитом, необходимо удостовериться, что использование меда не приведет к нежелательным реакциям. Затем можно приступать к массажу, обертываниям, делать теплые медовые ванны, использовать скрабы и маски с медом.
