Для сохранения зубов на долгие годы необходимо обеспечить им надлежащий уход. Луиза Автандилян, российский врач-стоматолог, учредитель и главный врач клиники Smilestudio, поделилась с женским журналом Kleo.ru, какие средства и процедуры должны быть доступны каждому, кто стремится к здоровью зубов и приятному запаху изо рта
Для сохранения зубов на долгий срок необходимо обеспечить правильный уход за ними. Зубная аптечка представляет собой комплекс необходимых средств и инструментов для поддержания здоровья полости рта. Луиза Автандилян, российский врач-стоматолог, основатель и главный врач клиники Smilestudio, поделилась с женским журналом Kleo.ru информацией о том, какие средства должны быть у каждого, кто заботится о здоровье своих зубов и свежести дыхания.
С момента появления первого зуба и на протяжении всей жизни человека зубная эмаль постоянно подвергается негативному воздействию окружающей среды, включающей бактерии и агрессивные кислоты. Под действием этих факторов эмаль постепенно теряет свои защитные функции и истончается, что приводит к развитию кариеса на её поверхности.
Для того чтобы замедлить этот процесс, в первую очередь важно поддерживать гигиену полости рта. Она должна проводиться не только утром и вечером, но и в течение дня – где бы вы ни находились: дома, на работе или в дороге. Для различных ситуаций предусмотрена зубная аптечка.
Зубная щетка
Зубная щетка – важный элемент гигиены полости рта. Она позволяет механически удалять налет и остатки пищи с поверхности зубов, языка, щек и мест их соприкосновения.
При правильной чистке зубов с использованием щетки, применение зубной пасты может быть необязательным: движения должны быть плавными и выметающими – от десны к краю зуба. Это позволит удалить бактериальный налет из поддесневых карманов, предотвращая формирование зубного камня.
Монопучок
Очистка тесных межзубных промежутков обычной зубной щеткой часто оказывается затруднительной, поэтому для решения этой задачи можно использовать монопучок. Этот компактный инструмент с маленькой круглой головкой и одиночным пучком щетины эффективно удаляет загрязнения из труднодоступных мест, что позволяет существенно улучшить гигиену полости рта.
Ирригатор
Несмотря на кажущуюся тщательность чистки зубов, между ними все равно могут оставаться частицы пищи. Использование ирригатора – стоматологического устройства, подающего воду под давлением – позволит вам убедиться в том, что между зубами скопилось множество мелких загрязнений и остатков пищи. Этот прибор особенно полезен в поездках, ведь сейчас доступны компактные модели, работающие от батареек.
Зубная нить
Считается, что причиной кариеса является употребление сладкого, однако на самом деле сахар сам по себе не оказывает негативного воздействия на зубы. Проблема возникает, когда после употребления сладостей остатки пищи задерживаются между зубами, что значительно увеличивает вероятность развития кариеса и воспаления десен.
По этой причине использование зубной нити после каждого приема пищи настоятельно рекомендуется. В отличие от зубочистки, она позволяет эффективно и бережно удалять остатки пищи из межзубных промежутков, в особенности липких сладостей, например, конфет или ирисок.
Ополаскиватель для полости рта
Использование ополаскивателя для полости рта обеспечивает продолжительную свежесть дыхания, устраняет кислотную среду и препятствует размножению бактерий, а компоненты, входящие в его состав, способствуют укреплению зубной эмали.
Стоматологический гель
Стоматологический гель, способный оперативно убрать воспаление и покраснение десен, а также уменьшить их кровоточивость, будет полезным дополнением к вашей домашней аптечке.
Здоровье и привлекательность улыбки во многом определяются правильным уходом за ротовой полостью. Нельзя игнорировать и необходимость регулярных визитов к стоматологу для профилактики: специалисты советуют проходить обследование каждые шесть месяцев и сочетать его с профессиональной гигиеной.
