В последнее время среди молодых матерей наблюдается тенденция к грудному вскармливанию новорожденных, однако почти половина из них уже через несколько недель начинает использовать искусственные молочные смеси.
Выясняется, что у некоторых женщин с самого начала возникают опасения относительно их способности обеспечить ребенка грудным молоком. Через три дня после родов более чем у половины женщин возникают переживания, касающиеся объема производимого грудного молока. Данные сомнения порождают различные трудности и существенно повышают вероятность отказа от грудного вскармливания.
Многие эксперты рекомендуют в последние недели беременности уделить особое внимание подготовке к грудному вскармливанию малыша.
Состав
В течение первых шести месяцев жизни ребенок нуждается исключительно в грудном молоке, которое является его единственным необходимым питанием. Это оптимальный источник питания для младенца, способствующий росту и развитию, а также обеспечивающий защиту от заболеваний. Даже в условиях жаркого климата грудное молоко полностью удовлетворяет потребность ребенка в жидкости. В течение указанного периода малышу не требуется дополнительная вода или другие напитки, кроме грудного молока.
Грудное молоко обеспечивает организм ребенка белками, необходимыми для развития мозга. Дети, получающие питание грудным молоком, демонстрируют более высокие когнитивные способности, поскольку их мозг развивается наилучшим образом благодаря уникальным белкам, присутствующим исключительно в грудном молоке.
Грудное молоко – единственный источник полезных живых бактерий, способствующих профилактике пищевой аллергии и облегчающих переваривание твердой пищи у ребенка в будущем. Также материнское молоко содержит белые кровяные тельца и белки, обеспечивающие защиту организма от инфекций.
На рубеже 19-го и 20-го веков детская смесь начала производиться как альтернатива грудному вскармливанию, предназначенная для обеспечения питанием сирот и детей, имеющих особенности развития.
Детские смеси изначально рекомендовались лишь в исключительных ситуациях. Однако, к несчастью, ряд крупных предприятий, занимавшихся производством продуктов питания в начале XX века, стремились извлечь выгоду из продажи детской смеси.
Наиболее распространенная причина обращения молодых мам к специалистам по грудному вскармливанию – опасения по поводу нехватки молока. Как определить, хватает ли ребенку грудного молока, и когда стоит беспокоиться и обращаться за медицинской помощью?
Прибавки в весе
Полноценное питание ребенка подтверждается стабильной динамикой увеличения веса. Согласно рекомендациям, новорожденный должен прибавлять не менее 150 граммов в неделю в первый месяц жизни, что соответствует минимум 600 граммов за месяц, исходя из минимально зарегистрированного веса. В период с двух до шести месяцев нормальная прибавка в весе – от 500 граммов. Кроме того, при адекватном питании ребенок демонстрирует активность, хорошее самочувствие, рост в длину и увеличение окружности головы.
Если ребенок активно набирает вес, это свидетельствует о достаточном количестве грудного молока.
Иногда дети могут демонстрировать необычное поведение, вызывающее беспокойство у родителей и окружающих. Какие признаки требуют внимания, а какие можно расценивать как нормальную часть взросления?
Естественное поведение малыша
К нормальному поведению новорожденного, сосание груди, которое не свидетельствует об отсутствии достаточного количества грудного молока, относится:
- частое сосание груди, чаще чем 8-12 раз в сутки. Оптимальным считается прикладывание младенца к груди по его первому требованию.
- ребенок сосет грудь столько, сколько ему необходимо. Потребности этого сосательного рефлекса у всех детей разные, например, это может быть 15 минут, или около часа;
- малыш часто просыпается;
- кряхтит, ищет грудь, вертит головой, причмокивает, высовывает язычок, присасывается не только к груди;
- малыш плачет вечерами, часто прикладываясь к груди, а потом надолго засыпает.
Обычно перечисленные признаки рассматриваются как естественное поведение младенцев, получающих питание грудным молоком. Однако в определенных ситуациях они могут указывать на то, что необходимо внести изменения в режим грудного вскармливания.
Мать может получить разъяснения относительно этого показателя, проконсультировавшись с врачом.
Со стороны мамы
Существуют и некоторые признаки, указывающие на то, что у матери достаточно молока:
- молоко не вытекает из груди в промежутках между кормлениями;
- молоко не вытекает из второй груди во время кормления первой;
- молозиво выходит в небольшом количестве (в первые 3-7 дней);
- не чувствуется наполнение в груди, нет «приливов».
На что следует обратить внимание
Есть определенные признаки, которые должны насторожить матерей и побудить их немедленно обратиться за медицинской помощью:
- малыш редко писает и/или моча темная и с запахом;
- в первые 5-6 недель ребенок не какает каждый день;
- кал малыша твердый;малыш спит более 3-4 часов;
- ребенок вялый, слабо сосет грудь, быстро засыпает, если его будят.
В подобных ситуациях консультация со специалистом поможет сохранить здоровье ребёнка и избавить мать от лишних переживаний.
Спит – значит сыт?
Иногда возникает ситуация, когда, несмотря на кажущуюся правильность прикладывания, ребенок не набирает вес. При анализе этой проблемы стоит учитывать продолжительность его сна: новорожденные, получающие питание исключительно грудным молоком, как правило, не спят более четырех часов. Вполне допустимо аккуратно разбудить малыша и приложить к груди; также можно предложить грудь, когда ребенок начинает ворочаться во время сна – некоторые дети инстинктивно сосут во сне.
Тяжелые роды или родовые травмы могут негативно сказаться на ребенке, что может проявляться в более длительном сне. В подобной ситуации важно обеспечить малышу полноценное питание, необходимое для его роста и развития.
Если ребенок не может самостоятельно прикладываться к груди и сосать, для докормки грудным молоком используют альтернативные способы: кормление ложкой, шприцем без иглы или из стаканчика. Это позволит ребенку не утратить важный навык сосания груди.
Если грудь слишком полная
После начала лактации может возникать ощущение дискомфорта и тепла в груди, которое сопровождается затруднением при выделении молока и создает иллюзию его недостатка.
Чтобы улучшить ситуацию, перед кормлением можно немного сцедить грудь, пока область вокруг соска не станет мягче. Если грудь слишком полна и сцеживание затруднено, можно смягчить ареолу, слегка надавливая на нее. Для этого располагают пальцы указательные, средние и безымянные обеих рук вокруг груди. Средние пальцы немного расходятся, формируя углубление, в котором находится сосок.
Затем следует осторожное надавливание в сторону груди и его удержание на протяжении 10–20 секунд. Можно совершать круговые движения пальцами и повторить надавливание. Несколько таких приемов будет достаточно для смягчения ареолы.
Это поможет ребенку лучше захватывать сосок и, как следствие, более полно опорожнять ее, избегая дискомфорта для матери. Кроме того, при ощущении болезненности в груди рекомендуется делать короткие прохладные прикладывания к ней.
Когда у женщины появляются опасения относительно количества вырабатываемого грудного молока, она может обратиться за консультацией к специалисту по грудному вскармливанию. Он поможет оценить, хватает ли молока, и выявить возможные факторы, влияющие на этот вопрос