Стремление к безупречно гладкой коже свойственно женщинам
Многие знакомы с таким явлением, как «гусиная кожа». Когда с этой проблемой сталкивается женщина, это может вызывать дискомфорт. Подобное состояние кожи довольно часто встречается у людей любого возраста. При этом на коже образуются небольшие бугорки, которые кажутся слегка шершавыми. Из-за их сходства с кожей гуся и появилось данное название. Женский журнал womanium.ru рассказывает, как решить эту деликатную проблему.
Причины появления гусиной кожи
Подобные дефекты кожного покрова связаны с увеличением выработки кератина. Этот белок играет ключевую роль в процессе обновления кожи, волос и ногтей. При отклонениях в производстве белка он может накапливаться и формировать нежелательные уплотнения на коже. Гусиная кожа нередко встречается у людей, имеющих наследственную склонность к ней. Кроме того, причиной образования бугорков может быть некорректное применение косметики, недостаточно тщательное очищение кожи или ее избыточная сухость. Помимо этого, существенное влияние на состояние кожи оказывают внешние воздействия. Подобные проявления могут возникнуть из-за воздействия сильных морозов или ветра.
Как избавиться от гусиной кожи
Благодаря грамотному уходу за кожей удается заметно уменьшить проявление нежелательных шелушений.
Пилинг
Регулярное и тщательное удаление омертвевших клеток необходимо для здоровья кожи. Не менее нескольких раз в неделю рекомендуется проводить скрабирование. Это особенно актуально для женщин, проживающих в крупных городах. Неблагоприятное воздействие окружающей среды, включая выхлопные газы, смог и загрязнения, может существенно ухудшить состояние кожи. Забитые поры нередко становятся причиной появления дефектов на ее поверхности.
Увлажнение
Косметологи настоятельно рекомендуют регулярно и эффективно увлажнять кожу. Уже после 25-30 лет ежедневные увлажняющие процедуры становятся необходимостью. Многие начинают активный уход за кожей и в более молодом возрасте. Важно учитывать, что вся кожа нуждается в увлажнении. Рекомендуется использовать специализированные средства для лица и тела. Повышенная сухость кожи негативно влияет на ее состояние и может спровоцировать появление мимических морщин.
Защита от солнца и термических травм
Не менее важно обеспечивать защиту кожи от ультрафиолетового излучения. Регулярно применяйте солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF. Повреждение кожи, вызванное солнечными ожогами, ослабляет её поверхность, что негативно влияет на здоровье и может спровоцировать появление морщин. Аналогичная ситуация возникает при термических воздействиях. Не рекомендуется длительное пребывание в саунах. Как и в любом деле, важен умеренный подход.
Сбалансированное питание
Здоровое питание – залог долгой и полноценной жизни. Следует учитывать, что дефекты кожи нередко возникают из-за частого употребления нездоровой пищи. Необходимо придерживаться сбалансированной диеты, соблюдая соотношение белков, жиров и углеводов, а также употреблять достаточное количество продуктов, богатых клетчаткой. Проявив терпение и подойдя к решению вопроса ответственно, можно успешно избавиться от целлюлита. Ровная и нежная кожа придаст женщине ощущение уверенности в себе и несомненно порадует ее партнера.
