Что представляет большую угрозу для привлекательного внешнего вида маникюра: вредные привычки, покрытие гель-лаком или дефицит витаминов?
В сфере здоровья и красоты, как известно, важна каждая деталь. Даже Александр Пушкин отмечал: «Быть можно дельным человеком и думать о красе ногтей». Предлагаем и нам поразмышлять над этой красотой, а для начала необходимо определить, какие факторы оказывают наиболее существенное воздействие на ногти.
Грибок
Онихомикоз – довольно часто встречающееся заболевание ногтей. Грибковая инфекция чаще поражает стопы, однако может возникать и на руках. На ногте можно заметить белые пятна и полосы, изменение цвета, приобретение беловато-серого или желтого оттенка, а также отделение от ногтевой пластины. Кожа, расположенная вокруг ногтя, чешется, ощущается жжение, затем она начинает увлажняться. Наиболее распространенными источниками грибка являются нестерилизованные инструменты для маникюра, а также общественные бани и бассейны. Терапия предполагает использование местных препаратов, таких как специальные лаки, мази и капли. В случае серьезного поражения ногтевую пластину может удалить специалист, чтобы на её месте сформировался здоровый ноготь.
Привычка грызть ногти
В медицинской терминологии это явление известно как онихофагия – компульсивное расстройство, характеризующееся обкусыванием ногтей и кожи вокруг них. Зачастую такие люди испытывают тревогу, отличаются повышенной эмоциональностью, и желание грызть ногти особенно свойственно детям, которые еще не научились справляться с негативными эмоциями другими способами. В результате ногти становятся хрупкими, на них формируются наросты и дефекты поверхности, а регулярные повреждения могут привести к инфекции. Только коррекция состояния ногтевой пластины не является достаточной; необходимо также работать над психоэмоциональным состоянием человека и выявлять причины такого деструктивного поведения.
Курение
Необходимо отдельно упомянуть об этой пагубной привычке. Никотин замедляет метаболизм, нарушается кровообращение в капиллярах, ногти получают недостаточно питательных веществ и растут медленнее. Также они приобретают желтоватый оттенок.
Дефицит витаминов и минералов
Сначала это может вызвать повышенную ломкость ногтей. Какие препараты следует принимать? Рекомендуется приобрести поливитамины, содержащие витамины группы В, С, D, Е, а также минеральный комплекс с кальцием, железом, цинком, медью, селеном и фосфором. Белок также крайне важен для здоровья ногтей, поэтому необходимо включить его в рацион. Желательно употреблять больше продуктов, приготовленных с использованием желатина.
Домашняя работа без хозяйственных перчаток
При отсутствии перчаток во время уборки, мытья посуды или стирки, негативное воздействие испытывают не только руки, но и ногти. Вода вызывает их расширение, за которым следует сужение, что само по себе неблагоприятно сказывается на здоровье ногтевой пластины. Кроме того, бытовая химия оказывает вредное влияние на ногти: вещества, предназначенные для удаления жира, способны вызывать воспаление в области ногтей и приводить к их пересыханию.
Избавление от кутикулы
Стоит ли удалять кутикулу? Тенденции в маникюре меняются, однако мнение дерматологов остается неизменным: обрезание кутикулы во время процедуры нежелательно, поскольку она выполняет защитную функцию для ногтевой пластины. Под кутикулой находится весьма чувствительная область, известная как эпонихий. Вместо удаления рекомендуется ухаживать за ней, в первую очередь увлажнять. Если же без удаления не избежать, то проводить его следует только с использованием стерильных инструментов.
Неправильное снятие лака
Повреждение ногтевой пластины может произойти по разным причинам. Что делать в такой ситуации? Многие поддевают лак и… сдирают его. Однако этого делать категорически не рекомендуется, особенно если у вас гель-лак. Вы можете серьезно повредить ноготь: он имеет многослойную структуру, а базовое покрытие, которое предварительно наносит специалист, глубоко проникает в его верхние слои. Снимая гель-лак, вы удаляете и базу, что делает ноготь ломким и более восприимчивым к инфекциям. Но не стоит соскабливать и обычный лак, так как это тоже травмирует ногтевую пластину. В крайнем случае аккуратно спилите поврежденный участок, увлажните ногти маслом для кутикулы и запишитесь к специалисту на профессиональное удаление покрытия.
Слишком долгое ношение гель-лака
Люди, знакомые с маникюром, выполненным гель-лаком, в курсе, что это воздействие негативно сказывается на состоянии ногтевой пластины, делая ее более хрупкой. Им необходимо время для регенерации. Эксперты рекомендуют делать перерывы: шесть месяцев использования гель-лака – три месяца на восстановление. За это время отрастет новый, более прочный и здоровый ноготь. Чтобы поддержать ногти, стоит приобрести специальные восстанавливающие средства, в состав которых часто входят яичный белок и кальций. Однако важно изучать состав: в продуктах, предназначенных для укрепления ногтей, не должно быть формальдегида и формалина. А вот полировка ногтей в этот период восстановления (и в остальное время) желательна нечасто.
Неправильная стрижка ногтей
На первый взгляд, кажется, что здесь сложно допустить ошибку. Однако, наиболее распространенная ошибка – это обрезание сухих ногтей. Перед началом процедуры их желательно распарить, особенно если речь идет о ногтях на ногах. И не стоит обрезать ноготь до основания, оставляйте не менее 1 миллиметр.
