Красота

Гейнеры для набора массы: инструкция по применению, лучшие продукты и влияние на организм

Практически каждый мужчина и женщина стремятся к привлекательной фигуре с выраженными мускулами! Многие считают, что похудение – более простая задача, чем набор веса, ведь, как говорится, «не в коня корм»! Однако сегодня доступны гейнеры для увеличения мышечной массы, которые действительно эффективны. В этой статье мы разберемся, что представляют собой гейнеры, как правильно их употреблять, и […]

Кофейное обертывание: как сделать дома или в салоне, рецепты смесей

Для многих людей утренний ритуал неразрывно связан с чашечкой кофе, однако это не самая благоприятная привычка для здоровья. Злоупотребление этим продуктом может негативно сказаться на самочувствии, привести к появлению целлюлита и другим нежелательным последствиям. Тем не менее, это не означает, что стоит отказываться от кофейных зерен, поскольку они могут быть полезны в косметических целях. Например, […]

15 способов обрести здоровье и счастье

Множество полезных привычек способны помочь вам укрепить здоровье и улучшить свою внешность. Если ваша цель – выглядеть моложе или просто поддерживать организм в хорошей форме, эти рекомендации будут полезны для вас! Их соблюдение позволит вам увидеть значительные позитивные изменения. Прекратите считать калории Согласно многочисленным исследованиям, подсчет калорий зачастую приводит к тому, что люди […]

Как получить плоский живот: 7 действенных советов

Хотите быстро сбросить вес, обрести плоский живот и рельефный пресс? Это требует определенных усилий. Однако, это вполне возможно. Есть несколько несложных рекомендаций, следование которым позволит вам добиться желаемого результата. Давайте рассмотрим их. Обязательно берите воду с собой при каждом выходе из дома Имея при себе бутылку воды, вы, скорее всего, не будете испытывать желания приобрести […]

Шугаринг рук: домашний уход и процедуры в салоне

Удаление волос с помощью шугаринга – популярный метод борьбы с нежелательной растительностью на руках. Данная процедура, считающаяся достаточно комфортной, может быть выполнена как в специализированном салоне, так и в домашних условиях. Виды шугаринга для рук Не все волоски на руках поддаются удалению. У большинства женщин они тонки и едва заметны. Чаще всего к таким процедурам […]

Александр Пряников: итоги преображения

В результате проведенных процедур и манипуляций шоумен преобразился. Несмотря на то, что нам этого не хотелось бы, все хорошее когда-нибудь заканчивается. И трансформация Александра Пряникова тоже подходит к завершению. Однако это скорее позитивное событие, ведь после ряда процедур и манипуляций наш участник выглядит совершенно иначе. О процессе он сам расскажет с удовольствием! […]

Авокадо для кожи лица: свойства и способы применения

Масло авокадо находит широкое применение в домашнем уходе за кожей лица, всем телом, волосами и ногтями. Этот ценный компонент нередко входит в состав дорогих профессиональных косметических средств, созданных на основе натуральных ингредиентов. Состав и наличие полезных веществ Авокадо – это натуральный диетический продукт, который обладает рядом полезных свойств и может использоваться в профессиональной и домашней […]

Идеи детских причесок на длинные волосы: 13 вариантов для школы и праздника

Мамы внимательно относятся к внешности своих дочерей, и длинные волосы часто становятся для них поводом для гордости. Еще в детском саду начинается неофициальное состязание, в котором победа достанется тем, чьи прически для девочек на длинные волосы будут наиболее оригинальными. Тщательно уложенные в сложную и красивую прическу волосы способны преобразить образ девочки, придав ей вид маленькой […]

Гейнер: как работает и как принимать для увеличения массы тела

В интернете активно развивается тенденция популяризации здорового образа жизни. Если ранее занятия спортом с отягощениями были характерны преимущественно мужчинам, то в настоящее время каждая женщина, следящая за своей формой, знакома с правильной техникой приседаний со штангой и принципами составления рациона питания. Помимо протеина, используемого для стимуляции роста мышц, современные спортсмены применяют и гейнер, который подробно […]

Как носить плиссированную юбку: 10 стильных образов, уход и советы

Первоначально плиссированные юбки предназначались только для мужчин. Однако с тех пор прошло более трех тысяч лет. В настоящее время эта модель юбки остается востребованной, но теперь она популярна только среди женщин. Плюсы и минусы плиссированной юбки У юбок с плиссе, как и у любой другой одежды, есть свои положительные и отрицательные стороны. К […]

Необычные способы завязывания шнурков на кроссовках: 8 стильных идей

С помощью необычного способа шнуровки обувь можно легко превратить в стильный и модный аксессуар. Помимо привычной шнуровки, которую знают с детства, существует множество вариантов, как оригинально завязать шнурки на кроссовках или кедах. Необычные способы шнуровки кроссовок Ранее кроссовки предназначались исключительно для занятий спортом, однако сейчас они стали частью повседневного гардероба. Небольшое усилие, затраченное на необычный […]

Водорослевые обертывания: что это такое, кому полезно и как проходит процедура

По мнению многих, водорослевые обертывания воспринимаются как недавнее достижение в сфере косметологии. Однако, подобный метод коррекции фигуры и поддержания красоты и молодости был известен еще древним римлянкам. Виды водорослевого обертывания Не многие осведомлены о том, что химический состав морских растений, включая кислоты и соли, имеет сходство с составом плазмы крови и лимфы. Существуют […]

Маска для лица против морщин для женщин старше 50 лет

Обзор действенных масок для лица, которые можно приготовить в домашних условиях, для борьбы с морщинами после 50 лет с использованием крахмала. Подробная инструкция по созданию масок для лица, фотографии и видео. Ценные рекомендации по подбору масок в зависимости от типа кожи. Результаты данных процедур станут видимыми после нескольких сеансов, при этом их […]

Как сделать наращивание ногтей гелем дома: пошаговая инструкция для новичков

Не всем женщинам природа дарит прочные и крепкие ногти. Однако сегодня эту проблему можно легко устранить. Достаточно воспользоваться услугой наращивания ногтей гелем. Для этого не обязательно обращаться в салон красоты и платить высокую цену за работу специалиста, так как процедуру можно выполнить самостоятельно, в домашних условиях. Рассмотрим преимущества и недостатки наращивания ногтей гелевым методом Перед […]