Во время сна кожа активно регенерирует и становится особенно открытой к воздействию полезных веществ. Однако целесообразно ли использовать ночные маски для ухода за кожей, и кому они действительно необходимы? Подробности – в беседе со специалистом.

Ночные маски – это не просто мимолетное увлечение в сфере косметических процедур. Это тщательно разработанные составы, предназначенные для работы в период активного обновления кожи. В чем же разница между ночными масками и обычными кремами, и стоит ли включать их в ежедневный комплекс мер по уходу за собой? Ответы на эти вопросы дает Николай Ковалев, доктор биологических наук, эксперт бренда натуральной косметики HydroBionique и биокомплексов “Доктор Море”.

– Подходят ли ночные маски абсолютно всем, или это всего лишь рекламный ход?

– Важным преимуществом ночных масок является их широкая применимость. Хотя они могут быть рекомендованы для различных типов кожи, критически важно учитывать индивидуальные потребности и правильно выбирать состав.

Влажные маски, обогащенные веществами, способствующими удержанию влаги, полезны не только для сухой и нормальной кожи, но и оказывают положительное воздействие на комбинированную и жирную. Эксфолиирующие маски с использованием кислот при соблюдении рекомендаций по применению безопасны для всех типов кожи. Питательные маски, которые обычно ассоциируются с уходом за сухой кожей, благодаря современным разработкам не приводят к закупорке пор и могут быть использованы даже женщинами с жирной кожей. Маски, направленные на восстановление, помогают коже любого типа восстановиться после воздействия неблагоприятных внешних факторов, таких как ветер, холод или солнечные лучи.

– Может ли ночная маска навредить?

– Использование ночной маски может повлечь за собой негативные последствия при определенных обстоятельствах и наличии противопоказаний. К ним относятся индивидуальная чувствительность к ингредиентам в составе продукта, чрезмерное применение, которое может вызвать перенасыщение кожи, а также некорректный момент нанесения. Также стоит учитывать возможность возникновения покраснений, зуда или раздражения на коже, игнорирование которых нежелательно, и несоответствие типа маски вашему типу кожи.

К признакам того, что маска не подходит конкретному человеку, могут относиться покраснение и раздражение, увеличение выработки кожного сала или ощущение сухости, зуд и дискомфорт, появление акне, а также нарушение естественного баланса влажности кожи. В случае возникновения каких-либо негативных реакций рекомендуется прекратить использование продукта и обратиться за консультацией к врачу-дерматологу.

– Какие ингредиенты следует искать в составе ночных масок, а от каких лучше воздержаться?

– Эффективные ночные маски должны включать в свой состав гиалуроновую кислоту для интенсивного увлажнения, церамиды, которые укрепляют естественный защитный слой кожи, растительные экстракты с успокаивающим и питательным действием, витамины (в особенности Е и С), выполняющие защитную и восстанавливающую функции, Д-пантенол, способствующий регенерации, ниацинамид, улучшающий состояние кожи, склонной к проблемам, и коэнзим Q10, помогающий бороться с признаками старения.

Вместе с тем необходимо избегать включения в состав потенциально вредных ингредиентов, таких как кислоты в высокой концентрации, которые могут вызвать раздражение, спирты, приводящие к сухости кожи, ароматизаторы и отдушки, часто вызывающие аллергические реакции, синтетические красители, также способные спровоцировать раздражение, и минеральные масла, забивающие поры.

– Как правильно использовать ночные маски?

– Рекомендованная периодичность использования ночной маски – 2–3 раза в неделю, однако при необходимости интенсивного восстановления возможно ее применение ежедневно курсом.

Соблюдение правильной последовательности этапов вечернего ухода начинается с очищения кожи, которое включает удаление макияжа и умывание мягким средством. Затем следует этап тонизирования путем нанесения тоника или тонера. После этого, по желанию, можно использовать сыворотку для усиления эффекта, что особенно важно для сухой и проблемной кожи. Завершающим этапом является аккуратное нанесение ночной маски тонким слоем, исключая область вокруг глаз и распределяя ее по массажным линиям.

– Имеет ли значение время применения? Возможно ли использовать маску непосредственно перед сном или предпочтительнее сделать это раньше?

– Рекомендуется применять ее за 1-2 часа до сна, в идеале – в период между восьмью вечера и десяти вечера. Для обработки лица потребуется от трех до четырех миллилитров средства, которое также можно использовать на шее и декольте. После нанесения необходимо выдержать интервал в 10-20 минут, а при наличии излишков аккуратно удалить их с помощью салфетки, поскольку маска выполняет функцию ночного крема.

Стоит отметить, что ночной крем также может служить альтернативой маске перед сном. Для этого можно модифицировать его состав, добавив 2-3 капли активатора, и изменить способ нанесения – наносить более толстым слоем, чем обычно, массирующими движениями, тщательно вбивая средство кончиками пальцев.