После того, как женщина узнает о своей беременности, ее жизнь претерпевает изменения. Второй месяц беременности – один из ключевых и ответственных этапов, поскольку именно в этот период завершается формирование плаценты. Правильное и полноценное протекание этого процесса определяет течение всей беременности, а также здоровье и жизнь будущего ребенка.
Сообщать о своем состоянии всем окружающим пока не обязательно, однако стоит пересмотреть привычный образ жизни, уделить больше внимания отдыху и заботе о себе. Часто именно на втором месяце беременности женщины впервые посещают женскую консультацию, встают на учет, где специалисты проводят ультразвуковое исследование плода.
УЗИ может быть назначено для подтверждения беременности, однако, если сомнения отсутствуют, оно предоставит врачу всю необходимую информацию о состоянии здоровья женщины в период беременности.
Что происходит в организме
Наиболее распространенным признаком беременности на втором месяце является утренняя тошнота, с которой сталкиваются около половины женщин, ожидающих ребенка. Хотя дискомфорт может возникать не только по утрам, но и в течение всего дня.
Матка, содержащая пока еще небольшой плод, начинает увеличиваться. Несмотря на то, что во второй месяц беременности эти изменения пока не видны снаружи, внутри они проявляются давлением на мочевой пузырь. У некоторых женщин в положении может усилиться изжога, особенно после приема определенных продуктов, или возникнуть вздутие живота.
Увеличение кровеносных сосудов, необходимое для обеспечения матки кровью и кислородом, может приводить к изменениям внешнего вида кожи, делая ее более заметной, в особенности в области груди и живота.
Внутри матки активно развивается плод. На втором месяце беременности закладываются все будущие органы и системы его организма, а также формируются черты лица. С этого момента врачи обычно начинают называть эмбрион плодом. На данном этапе плод достигает размеров виноградинки или небольшой клубнички.
Если беременность и здоровье ребенка протекают нормально, то болевых ощущений возникать не должно. Поэтому появление болей в нижней части живота или в пояснице, особенно если они сопровождаются кровотечением, требует незамедлительного обращения к врачу для установления причины.
Что чувствует будущая мама
В теле беременной женщины продолжают происходить гормональные сдвиги. Они проявляются в изменении вкусовых ощущений – у будущей матери могут появиться желания употреблять продукты, которые она прежде не любила. Обоняние женщины становится более чувствительным, и определенные резкие ароматы способны оказывать заметное воздействие на ее состояние. Даже привычные парфюмерные композиции могут вызвать раздражение и чувство тошноты.
Тело женщины в положении продолжает адаптироваться к изменившимся условиям и развитию плода. Поэтому усталость и слабость могут сохраняться. Многие беременные женщины огорчаются, обнаруживая по утрам чувство разбитости и сонливости. Важно осознавать, что это состояние носит временный характер, поскольку организм нуждается в перестройке для удовлетворения новых потребностей. Правильное питание, предпочтительно с использованием фруктов, и прогулки на свежем воздухе помогут справиться с усталостью и улучшить настроение.
Что делать будущей маме
Бессмысленно объяснять будущим мамам о необходимости отказаться от курения и употребления алкоголя, ведь это общеизвестные факты. Однако существуют и другие важные аспекты, которые беременным женщинам следует учитывать и соблюдать. К числу значительных ограничений для будущей мамы относится и необходимость избегать стресса и нервных потрясений. Эмоциональное состояние беременной женщины быстро передается ребенку, подобно тому, как он реагирует на пищу и напитки. Поэтому важно наполнять каждый день позитивными переживаниями и радостью.
Во время беременности женщине необходимо скорректировать свое питание и увеличить потребление продуктов, богатых витаминами и полезными микроэлементами. Это особенно важно в зимний и весенний периоды, когда с пищей в организм поступает недостаточно необходимых веществ. Будущей матери важно осознавать, что растущий плод будет забирать из ее организма все ресурсы, необходимые для своего развития. Поэтому для сохранения здоровья беременной женщине следует уделять внимание обеспечению организма витаминами.
Важно, чтобы будущая мама контролировала набор веса. Утверждение о том, что беременной можно есть за двоих, не соответствует действительности. Рекомендуется сбалансировать рацион, есть небольшими порциями и учитывать потребности организма.