В своем новом дневниковой записи Лина с энтузиазмом делится опытом посещения психолога и полученными от этого уроками. Давайте же узнаем, что же произошло!

Уважаемые читатели, мы продолжаем знакомить вас с изменениями, происходящими с новыми участницами проекта «Красота на Миллион». В новом дневнике наша замечательная Лина поделится своими впечатлениями о встрече с психологом и о том, что она из нее узнала. Сейчас расскажем!

Здравствуйте! Сегодня я посетила консультацию у прекрасного психолога и удивительной женщины Юлии Свияш.

Я немедленно хочу выразить, как меня тронула наша откровенная беседа. Мне всегда была интересна психология, поэтому я с большим предвкушением ждала нашей встречи. У меня скопилось множество вопросов, которые я, наконец, смогла задать специалисту, способному помочь в их решении.

В кабинет, который сложно назвать рабочим, я вошла и увидела добродушную и очень приятную женщину. Она встретила меня улыбкой, и это сразу же вызвало чувство тепла.

Юлия располагает к себе своей внешностью и вызывает доверие, располагая к откровенности. Беседа с ней была настолько легкой и приятной, что возникло ощущение возможности говорить с ней без конца. Никакого смущения или стеснения я не испытывала. По-моему, именно таким и должен выглядеть настоящий психолог!

Встреча с психологом оказалась на удивление продуктивной и пролетела незаметно. За это время мне удалось поделиться всеми переживаниями, которые тревожили и не давали умиротворения. Юлия помогла мне разобраться в причинах сложностей в отношениях с мужем, внести ясность и упорядочить мысли. Помимо этого, она произнесла ободряющие слова, по-дружески поддержала меня, и я почувствовала прилив сил.

В ходе нашей беседы выяснилось, что во мне преобладает материнский аспект, а женственности не хватает. Я стала для окружающих заботливой «мамочкой», которая старается всем угодить и делает хорошо, забывая о себе. И это необходимо менять, пора подумать и о своих потребностях!

Теперь, благодаря Юлии, я лучше понимаю свое место в семье и свой общественный статус. Я полна решимости и уверена, что моя жизнь претерпит значительные перемены, поскольку мои взгляды уже изменились. И это только начало!

Я искренне благодарна Юлии за оказанную мне поддержку в стремлении к изменениям, а также за то, что она поделилась своим личным опытом. Это придало мне уверенности, и теперь я с нетерпением жду продолжения своего преображения, веря в свой успех!

комментарий психолога:

Когда я увидела Алису, она произвела на меня впечатление прекрасной и изящной девушки, и сразу возник вопрос: «Что ей может не нравиться в себе?» Но мы все знаем, что оценивать других людям со стороны всегда проще.

Разговор с Алисой показал, что для нее участие в проекте «Красота на миллион» стало способом выстроить свою жизнь так, чтобы она оказалась на первом плане. В ее положении это представляется весьма значимым.
Алисе двадцать шесть лет, она состоит в браке и является мамой четырехлетней дочери. Внешне все кажется благополучным, однако Алиса обладает чертой, которую называют “гиперотдачей”. Обычно этой особенностью наделены умные и привлекательные женщины, которые не осознают свою значимость, не опираются на собственное достоинство и имеют невысокую самооценку. Алиса привыкла брать на себя ответственность не только за себя, но и за других: решать вопросы своих близких, принимать решения от их имени, думать за них. Для нее вполне естественно прощать окружающих, не выражать свои потребности, а полностью растворяться, удовлетворяя их желания и прихоти.
Такое поведение способствует формированию модели, при которой человек отодвигает собственные нужды на второй план. Для женщины это путь, который в конечном итоге может обернуться кризисом, истощением и переутомлением. Именно подобная ситуация сложилась и в жизни Алисы.
Именно в такие моменты стоит вернуться к своим мечтам и стремлениям. Алиса уже давно задумывалась об изменении своей внешности, однако не находила в себе смелости, а средства всегда уходили на более насущные и необходимые траты, как ей казалось. Тем не менее, мысль о преображении не покидала нашу героиню.
Для Алисы ее участие в проекте стало не просто везением, но и знаком – наступило подходящее время для перемен. Она решила, что пора перестать быть чрезмерно ответственной и начать заботиться о себе»!
Алиса планирует изменить форму груди, скорректировать нос и зубы. Зачем ей это? Безусловно, ее беспокоят предстоящие процедуры. Однако она никогда прежде не была настолько уверена в своих желаниях. Ее решимость сильнее переживаний. И это является ключевым фактором.

Юлия Свияш

Психолог-консультант Юлия Свияш

Фото предоставлены Светланой Ананьевой

Предыдущие дневники участницы:

Знакомство с участницей Линой