Криомассаж кубиками льда – это не только приятная на вид процедура, но и действенное средство в знойный летний период, делающее уход за собой более приятным.

Ледовые процедуры

Ледяные кубики для массажа лица обладают выраженным тонизирующим действием, помогают уменьшить отечность, улучшают кровообращение и, несомненно, освежают. Лед можно замораживать из обычной воды, однако для достижения большего эффекта рекомендуется использовать фруктовые соки или травяные настои. После массажа оставьте растаявшие капли на коже на 10 минут, чтобы полезные компоненты лучше проникли, затем умойтесь теплой водой.
Рекомендуется не хранить готовый лёд в морозильной камере, а использовать его в течение двух недель, чтобы он сохранил максимум полезных качеств.

Холодное воздействие не всем полезно. Людям с чувствительной кожей, склонным к куперозу, а также имеющим хронические заболевания верхних дыхательных путей и неврологические нарушения в области лица, следует воздерживаться от процедур с использованием льда. Даже при отсутствии противопоказаний, время воздействия не должно превышать двух минут, и не рекомендуется длительное нахождение льда в одном месте, чтобы предотвратить переохлаждение.

Арбузный лед

Как делать: Отрежьте кусочек созревшего арбуза, отделите его мякоть от кожуры, удалите косточки. Измельчите в блендере, затем процедите получившееся пюре через сито. Разлейте арбузный сок в емкости для замораживания и поместите в морозильную камеру. Утром протирайте очищенную кожу лица несколько раз в неделю.

Какой эффект: Арбузный сок, насыщенный витаминами и микроэлементами, освежает тон кожи, обеспечивает ее увлажнение и помогает нейтрализовать негативное воздействие стрессовых факторов.

Лед из зеленого чая

Как делать:Необходимо приготовить насыщенный настой зеленого чая, используя два столовые ложки сухого чая на стакан кипятка. Накройте емкость крышкой и дайте настояться. После остывания до комнатной температуры настой переливают в формы для льда и замораживают.

Какой эффект: зеленый чай содержит вещества, которые борются с воспалениями и покраснениями. Он тонизирует кожу, защищает от преждевременного старения, является мощным антиоксидантом. Лед из чайного отвара улучшает цвет лица, сужает расширенные поры.

Лед из алоэ

Как делать: срежьте крупный лист алоэ, сполосните его водой. Разрежьте вдоль и извлеките мякоть. Разомните мякоть вилкой, добавьте немного минеральной воды, разлейте по силиконовым формочкам. Для красоты и дополнительного тонизирующего эффекта можете добавить в каждую ячейку ломтик огурца.

Какой эффект:Алоэ характеризуется выраженными увлажняющими и успокаивающими качествами, эффективно помогает справиться с воспалительными процессами, способствует ускорению регенерации клеток кожи и стимулирует выработку коллагена. Для повышения эффективности процедуры не следует сразу же умываться после ее проведения: аккуратно вбейте растаявший сок алоэ в кожу кончиками пальцев и оставьте на 15-20 минут.

Лед с мятой и петрушкой

Как делать: промойте свежую зелень мяты и петрушки, мелко нарежьте, добавьте теплой (но не кипящей) воды и немного растолките, чтобы зелень пустила сок. Разлейте по формочкам.

Какой эффект: петрушка обладает отбеливающими свойствами, уменьшает проявления пигментации, улучшает цвет лица, омолаживает кожу. Мята имеет антибактериальный эффект, хороша для ухода за проблемной кожей, снижает выработку себума.

Ленивый лед

Как делать:Если приготовление настоев и соков кажется вам трудоемким занятием, предлагается более простой способ: воспользуйтесь обычным косметическим тоником, который вы уже не используете, и заморозьте его для проведения криотерапии. Для удобства можно применять специальные криосферы и приспособления для криомассажа – это силиконовые формы, позволяющие комфортно протирать кожу по линиям массажа.

Какой эффект:Любое воздействие холода оказывает незначительное стрессовое влияние на кожу, однако, в отсутствие противопоказаний, это может быть полезным стимулом, активизирующим процессы регенерации и обновления клеток. В качестве дополнительного преимущества следует отметить уменьшение отечности, повышение эластичности и улучшение оттенка кожи.