Снова обращаюсь к вам со своей новой историей о том, как я посетила психолога!
Уважаемые читатели! Мы хотим провести небольшой опрос и выяснить, обращались ли вы когда-нибудь к профессиональному психологу для решения своих проблем? Наша редакция активно продолжает работу над пятым сезоном проекта «Красота на Миллион», и в этот раз мы услышим от участницы, что посещение психолога стало для нее настоящим открытием. Именно так нашу энергичную Анжелику характеризует ее опыт общения с психологом Алёной Пряник. Кроме того, нашей героине предстояло занятие с хореографом. День выдался очень насыщенным для Анжелики! Но пусть она сама расскажет вам обо всем.
Я снова обращаюсь к вам со своей новой историей – о том, как я посетила психолога! Все знают, что консультация со специалистом – важный этап любого проекта. Мне не удалось избежать «участия» предыдущих участниц, и я этому рада, ведь давно хотела попасть к психологу такого уровня.
Я привыкла делиться своими трудностями с близкими друзьями, как и многие, возможно. Но такой подход приносит лишь временное облегчение и не избавляет от основной проблемы. Разговор с Алёной Пряник, которая будет сопровождать меня на протяжении всего проекта, оказался совсем другим.
После непродолжительной беседы я начала делиться с ней подробности своей жизни, вспоминая значительные эпизоды, например, как я поступала. Алена постоянно задавала вопросы, побуждающие к размышлениям, предлагая рассмотреть ситуацию с точки зрения независимого наблюдателя. Я попыталась возразить и объяснила, что также использую подобный подход, что изучала соответствующую литературу, однако, к сожалению, это не принесло желаемых результатов.
В какой-то момент, после очередного вопроса о мотивации моего поступка, меня словно осенило: «Действительно, почему я поступила именно так, а не иначе?». Это было неожиданным открытием! Я начала перебирать события своей жизни и осознала, что в сложных ситуациях существовали и другие возможные решения.
Неудивительно! Алёна Пряник раскрыла секрет, который я пытаюсь понять на протяжении всей жизни. И ей потребовалось всего около 10 минут. Невероятно!
Одной из техник, которые она применяла в работе со мной, были метафорические карты. Если вам будет интересно, поищите информацию об этом методе в интернете – я нашла множество материалов. В основе его лежит выбор карт, наиболее точно отражающих ваше будущее, настоящее и прошлое. Это напоминает гадание, но с использованием научного подхода :))
В целом, мои встречи с психологом оказались весьма продуктивными. Сейчас необходимо переосмыслить полученную информацию и начать использовать рекомендации Алёны в повседневных ситуациях.
И это далеко не все, что случилось со мной в тот прекрасный день. Затем я пошла на уроки танцев! И действительно, организаторы проекта специально для меня сняли целый зал! Войдя в помещение, я обнаружила, что там, кроме меня, находятся два оператора и преподаватель. В моей жизни такое случалось впервые – все пространство было полностью в моем распоряжении!
Подробные фото- и видеоматериалы, посвященные участникам проекта, доступны в инстаграм
Я уже упоминала, что стремлюсь к профессиональным занятиям хореографией, и даже организовала балетный станок у себя дома? Возможность поучиться у опытного педагога балета – это то, о чем я давно мечтаю!
На уроке я получила от преподавателя мастер-класс по растяжке, который позволил размять мои мышцы и связки с такой осторожностью, что я не почувствовала дискомфорта. Кроме того, мне сделали похвалу за мою хорошую эластичность!
Я даже не заметила, как урок закончился. Быстрый душ, и можно возвращаться домой, чтобы обдумать все события этого замечательного дня!
комментарий психолога:
Анжелика производит впечатление лёгкой, улыбчивой, энергичной и жизнерадостной девушки. Она всегда в движении, создаётся ощущение, что в ней бьёт ключом энергия. Неудивительно, что, спросив её о способах отдыха и восстановления, она задумалась: как я вообще отдыхаю? Это интересная тема для дальнейшего изучения. Как и многие женщины, Анжелика привыкла самостоятельно решать свои проблемы и преодолевать жизненные трудности. Она одна вырастила двоих детей и уже несколько лет находится в разводе, поддерживая отношения с мужем, которые, тем не менее, остаются сложными. Несмотря на все сложности, она стремится к своим целям и сохраняет позитивный настрой, желая претерпеть трансформацию. Она пока не вполне уверена, что ей выпал уникальный шанс принять участие в проекте, и испытывает некоторую тревогу в связи с будущими изменениями. Естественно, ожидание чего-то нового и неизвестного вызывает беспокойство. На консультации мы с Анжеликой использовали метафорические ассоциативные карты, выбрав из колоды три карты, которые, по её мнению, символизировали прошлое, настоящее и будущее. Мы обсудили их значение, после чего тревожность, похоже, уменьшилась. Анжелика отметила, что уделяет большое внимание своему здоровью, и на данном этапе жизни это вызывает у неё вопросы, в частности, почему это сейчас так важно. Этот аспект где-то в глубине души беспокоит её. В ходе консультации мы затронули некоторые глубокие темы, и Анжелика покинула меня в состоянии размышлений. Надеюсь, причина страха за своё здоровье будет найдена, и тревога исчезнет. В целом, у меня очень положительное впечатление о ней, и я рада, что она участвует в проекте!
Алена Пряник
комментарий координатора проекта:
Мы всегда стараемся подобрать для наших участниц наиболее надежных и проверенных партнеров. Однако, иногда и нас самих подстерегает неожиданное разочарование. Именно так произошло с одной весьма известной и уважаемой школой танцев. Мы договорились о часовом занятии хореографией у станка, поскольку именно об этом мечтала Анжелика. В итоге занятие завершилось всего через 30 минут, и вместо станка предоставили обычный зал, где провели растяжку… Такое отношение вызвало недовольство. И самое важное, что даже эти тридцать минут принесли Анжелике только положительные впечатления! Мы и дальше будем стараться её радовать! Занятия в другой хореографической школе и домашние упражнения у станка, вероятно, покажут результаты к финальному выступлению, которое состоится всего через несколько месяцев!
Алиса Фрэмм
комментарий эксперта рубрики «Два мнения» на Клео:
Что может быть лучше? Если предлагают улучшить внешность без каких-либо затрат, то почему бы не воспользоваться такой возможностью? Особенно, если есть стремление попробовать свои силы в профессиональной сфере. Однако я бы не рекомендовал рассматривать подобные процедуры как верный путь к успеху. Помимо подтянутого подбородка и сглаженных морщин, для получения роли или работы в глянцевых изданиях требуются знания, специальные навыки, большой опыт и упорство. Также необходимо немалое везение, чтобы оказаться в нужное время в нужном месте и встретиться с нужным человеком. В противном случае ситуация не изменится. Кроме того, не стоит забывать, что возраст проявляется не только в носе, глазах и щеках, но и в других частях тела. И если цель – выглядеть моложе, то необходимо заботиться обо всём организме. Спорт, строгие диеты, косметологи, врачи. И все эти меры нужно предпринимать регулярно, при этом стоимость многих процедур будет только возрастать. Я к тому, что не стоит возлагать на это слишком большие надежды. Операции, безусловно, освежат образ. Однако сделать человека моложе на 20 лет они не в состоянии. И никто не станет представлять тридцатипятилетнего человека, который на самом деле «за 50». В лучшем случае получится «очень хорошо выглядящий человек после 45-ти». Поэтому, если есть иллюзии о настоящем «омоложении», стоит от них отказаться, чтобы потом не испытать разочарование. Лучше воспринимать это как приятный бонус, позволяющий выглядеть хорошо в зрелом возрасте, но не более того. А уж получится ли использовать это и получить дополнительные преимущества – зависит от случая. Если повезет – замечательно. Ну а если нет, то зато выгляжу лучше всех своих одноклассниц.
Сергей
|
Оставить заявку для участия в проекте
Паблик проекта в Instagram Мобильная версия проекта «Красота на Миллион» Наш канал в Telegram Наш канал на YouTube |
Психолог-консультант Алена Пряник
Фото предоставлены Натальей Веселовой, @veselkyna
Предыдущие выпуски:
«Встречайте Анжелику, новую героиню проекта «Красота на Миллион!
