October 27, 2026

Как защитить кожу во время весенних прогулок на солнце

Не стоит обманываться прохладной температурой: солнечная активность уже высока и способна негативно повлиять на состояние кожи. Как обеспечить безопасность и при этом наслаждаться прогулками на открытом воздухе?

Этого достаточно?

Современные научные исследования подтверждают, что защита от солнца требуется постоянно, особенно в периоды высокой солнечной активности – с весны до начала осени. В связи с этим многие производители включают солнцезащитные компоненты в тональные и уходовые средства. Это позволяет упростить ежедневный косметический уход и сэкономить время, которое обычно тратится на нанесение нескольких средств. Однако, будет ли такой защиты достаточно в солнечные дни весной?

Специалисты-дерматологи утверждают, что BB– и CC-кремы, а также кушоны и тональные средства с высоким уровнем SPF могут быть достаточными при условии отсутствия планов на длительное пребывание на солнце в часы пиковой активности (с 10:00 до 15:00). В свою очередь, защита от солнца в виде пудры будет недостаточной; требуется кремовая текстура для качественной защиты кожи.

Читать также:  Боб-стрижка в 2024 году: самые модные решения

Индекс активности

Считается, что для определения необходимости использования солнцезащитного крема достаточно ориентироваться на показатели УФ-индекса. Однако это утверждение не совсем точное. Несмотря на то, что при небольшом значении УФ-индекса вероятность солнечного ожога уменьшается, нанесение солнцезащитного крема все равно желательно, особенно при продолжительном воздействии солнечных лучей. Облачный покров не блокирует все вредные лучи, поэтому даже в пасмурную погоду сохраняется излучение, способное вызвать долгосрочные негативные последствия для кожи, включая фотостарение и появление пигментных пятен.

Как наносить санскрин

Если вы планируете длительное пребывание на открытом воздухе, необходимо использовать солнцезащитный крем. Но когда его лучше наносить – до выхода на улицу или после? Специалисты в области косметологии рекомендуют применять солнцезащитное средство в качестве финального этапа ухода, после увлажняющего крема, и уже затем делать макияж.

Читать также:  Трендовые дизайны для коротких ногтей осенью 2022: идеи и фото

При использовании солнцезащитных средств с физическими фильтрами, такими как диоксид титана и оксид цинка, которые обычно содержатся в органической и минеральной косметике, рекомендуется избегать нанесения тонального крема поверх и регулярно обновлять защиту в течение дня.

Выбор текстуры

При подборе текстуры солнцезащитного крема необходимо ориентироваться не только на индивидуальные вкусовые предпочтения, но и учитывать состояние кожи. Кремы более насыщенной консистенции будут оптимальны для сухой и обезвоженной кожи, в то время как обладателям жирного и нормального типа следует отдать предпочтение легким флюидам. Универсальным решением, подходящим для всех типов кожи, является солнцезащитный стик, который не оставляет ощущения липкости, не пересушивает и не утяжеляет кожу.

Читать также:  Советы по выбору идеального оттенка для волос

Как смывать санскрины?

Солнцезащитные средства, благодаря содержащимся в них водостойких компонентам, как химического, так и физического типа, формируют на коже незаметный барьер, который трудно удалить. Если вы используете санскрин, необходимо тщательно очищать кожу вечером, чтобы поры оставались открытыми и последующий уход был эффективным.

В оптимальном варианте умывание с использованием солнцезащитных средств должно включать несколько этапов: сначала используется гидрофильное масло для растворения жировых загрязнений, затем гель или пенка для умывания, которые удаляют остатки загрязнений и смывают масло, и, наконец, тоник для восстановления кислотно-щелочного баланса кожи.

Галерея постов