С возрастом простатит начинает затрагивать большинство мужчин. Чтобы предотвратить развитие этого распространенного заболевания, некоторые мужчины обращаются к врачу для профилактического массажа простаты. Однако многим мужчинам приятнее, когда такую процедуру выполняет их любимая жена, а не врач в медицинских перчатках. Овладеть техникой массажа простаты достаточно просто, чтобы получить не только удовольствие, но и ощутимую пользу.
Польза массажа простаты у мужчин
Прежде всего необходимо понять, что представляет собой простата. Это железа, производящая специфический фермент, являющийся компонентом спермы. Простатит – это воспалительное заболевание предстательной железы. Данная патология может приводить к нарушениям в процессе мочеиспускания и эректильной функции. Заболевание характеризуется болезненными ощущениями при эякуляции.
Массаж простаты помогает:
- улучшить половую активность;
- снизить или полностью убрать болевые ощущения;
- улучшить кровоснабжение простаты;
- снять отечность и воспаление.
Многолетний опыт подтверждает эффективность массажа предстательной железы. При условии проведения процедуры квалифицированным специалистом, он способствует укреплению мужских мышц, уменьшает воспаление и помогает предотвратить осложнения при простатите. Массаж используют как для профилактики, так и для лечения.
Как правильно подготовиться к процедуре
Правильная подготовка к массажу существенно повышает его результативность. Для этого не требуется медицинское образование или какие-либо специальные знания. Пациент может выполнить все необходимые действия самостоятельно, без посторонней помощи.
А сделать надо вот что:
- Очистительную клизму. Для проведения процедуры требуется около 200 граммов воды, охлажденной до температуры тела. Жидкость вводится через анальное отверстие при помощи резиновой груши, предварительно смазав наконечник вазелином.
- Выпить достаточно жидкости (около литра негазированной воды) приблизительно за 40 минут до начала процедуры, чтобы мочевой пузырь был наполнен к моменту массажа. Наполненный мочевой пузырь обеспечивает прижатие простаты к прямой кишке, что способствует
- За час до процедуры не есть ничего.
Необходимо также вымыть область промежности с использованием мыла. Для предотвращения инфицирования следует использовать чистые латексные перчатки.
Самостоятельный массаж предстательной железы: инструкция и предостережения?
При диагностировании простатита массаж включается в комплекс лечебных мероприятий. Благодаря массажу удается устранить застойные процессы в предстательной железе. Специалисты урологического профиля утверждают, что самостоятельное выполнение массажа способствует улучшению кровотока в органе и ускоряет процесс выздоровления. Однако важно соблюдать правильную технику.
Самостоятельно провести массаж простаты мужчине сложно из-за особенностей строения тела. Тем не менее, освоить технику самомассажа вполне возможно, хотя и потребуются определенные усилия.
Делается самомассаж примерно так:
- сначала очистительная клизма с водой или отваром ромашки;
- затем вымыть с мылом области промежности;
- принять удобную позу (стоя, поджав ногу, лежа на боку, подтянув колени к животу, стоя на коленях и т.д.);
- надеть перчатку и нащупать пальцем орган, после этого начать мягко массажировать его.
Как правило, курс массажа состоит из десяти сеансов с одним днем отдыха между ними. Восприятие процедуры может варьироваться от приятного до менее комфортного.
При соблюдении всех рекомендаций массаж не должен вызывать дискомфорта. В частности, острая боль исключена!
Массаж предстательной железы в домашних условиях для мужского удовольствия: инструкция выполнения
Массаж предстательной железы способен не только оказывать терапевтический эффект, но и приносить мужчине приятные ощущения, способствуя улучшению эрекции и сексуальной активности. Если супруга изучит методику такого массажа, муж, вероятно, будет весьма доволен.
Для выполнения этого массажа требуется простая методика:
- надо нанести лубрикант на зону анального отверстия и на вводимый палец;
- осторожно ввести палец (ногти должны быть коротко острижены) на глубину 4-5 см, пока не почувствуется небольшой бугорок;
- во время осторожного и ритмичного надавливания на простату, стоит делать массаж пениса, чтобы увеличить удовольствие.
Возможна комбинация массажа с оральным сексом и ручной стимуляцией. Важно тщательно отслеживать ощущения мужчины во время стимуляции простаты, обращая внимание на его выражение лица.
Определяющим признаком эффективного массажа является наличие эрекции у мужчины. При этом он должен чувствовать исключительно положительные эмоции. Продолжительность массажа не превышает двух минут. Однако, для достижения наилучшего результата, рекомендуется проводить его ежедневно, без пропусков, в течение двух недель. Также допустима процедура с перерывом в один день.
Наиболее комфортные положения тела для выполнения процедуры
Для обеспечения комфорта потребуется практика и подбор наиболее подходящего положения. Важно, чтобы выбранная поза была удобна как для мужчины, так и для женщины, что необходимо для точного определения расположения предстательной железы.
Обычно это:
- поза «собачки» на коленях и локтях;
- лежа на животе и раздвинув ноги;
- облокотившись на столик и выгнув немного спину.
Для того чтобы мужчина мог расслабиться и снять напряжение, рекомендуется начинать с массажа плечевого пояса, спины и ягодиц. Затем можно постепенно переходить к области вокруг анального отверстия, предварительно смазав эту чувствительную зону лубрикантом.
При подборе интимной смазки важно убедиться, что она разработана для использования при анальном сексе. Также желательно, чтобы в ее составе не было ароматизаторов и прочих ненужных компонентов.
Противопоказания и вред от массажа простаты
Массаж способен помочь в профилактике простатита или ускорить выздоровление при уже имеющемся заболевании. Кроме того, он может служить источником приятных ощущений и быть частью интимной близости партнеров. Тем не менее, важно помнить о потенциальной пользе и вреде массажа простаты, как и любого другого вида массажа.
В каких ситуациях не стоит использовать подобный прием:
- цистит в острой форме;
- трудности при мочеиспускании;
- геморрой;
- аденома;
- острая стадия простатита.
Прежде чем приступать к домашнему массажу самостоятельно, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту. Врач не только оценит возможность проведения процедуры, но и даст рекомендации по ее правильному выполнению. Некорректные действия во время массажа могут оказаться не только неэффективными, но и принести вред.
Что нужно знать начинающим
Если у вас нет опыта проведения такого массажа, рекомендуется ознакомиться с соответствующей литературой или видеоматериалами, чтобы понять, как его правильно выполнять.
Важно учитывать определенные анатомические характеристики. Так, простата имеет округлую форму и напоминает по размеру грецкий орех. Она находится примерно на расстоянии 4-5 сантиметров от прямой кишки. Эта железа отличается повышенной чувствительностью, поэтому массаж должен проводиться крайне бережно и аккуратно.
При повышенном мышечном напряжении мужчина может испытывать дискомфорт во время массажа. Поэтому первоочередной задачей является расслабление. В этом случае массаж принесет не только пользу, но и приятные ощущения.
При интенсивном массаже возможно появление антител в крови. Это происходит вследствие острой боли, вызванной некорректной техникой массажа.
Не исключено, что лучше поручить выполнение работы квалифицированному эксперту, чтобы избежать возможных рисков.
Когда у мужчины возникают болевые ощущения в нижней части живота, в мошонке и промежности, а также наблюдаются частые проблемы с эрекцией и мочеиспусканием, это может указывать на простатит. В острой фазе заболевания массаж может оказаться нежелательным. Поэтому необходимо обратиться к специалисту. Только врач имеет право назначать массаж предстательной железы.