Для многих женщин воспоминания о чудесном времени беременности связаны не только с фотографиями в семейном альбоме, но и с характерными белыми полосками на коже живота и груди. Современные косметические разработки позволяют эффективно и безопасно для здоровья решить эту проблему.

Для многих мам период ожидания ребенка ассоциируется не только с фотоальбомом, но и с характерными белыми «лучиками» на животе и груди. Однако беременность и растяжки – это не обязательное сочетание, ведь своевременная профилактика и устранение этих дефектов кожи способны предотвратить их появление.

​

Что?

Растяжки, известные в медицинской терминологии как стрии, являются продольными микроразрывами глубоких слоев эпидермиса, возникающими вследствие быстрого растяжения кожи и снижения ее эластичности. В период беременности, когда объемы тела увеличиваются стремительно, кожа не успевает синтезировать достаточное количество коллагена и эластина для восстановления микроповреждений, в результате чего образовавшиеся бороздки заполняются соединительной тканью – формируются те самые «лучики», от которых сложно избавиться.

Где?

Растяжки в период беременности и после родов чаще всего проявляются на животе и груди. Тем не менее, при значительном увеличении веса, стрии могут появиться и на бедрах, ягодицах, а также на спине. Поэтому рекомендуется внимательно осматривать себя со спины, если наблюдается увеличение массы тела.

Когда?

Существенные изменения в весе и объемах тела обычно начинаются в конце первого или начале второго триместра беременности. Первые проявления стрий могут появиться примерно на двадцатой неделе. Желательно начать ухаживать за кожей и готовить ее к предстоящим трансформациям сразу после подтверждения факта беременности.

Недавно образовавшиеся растяжки, характеризующиеся наличием кровеносных сосудов, имеют красный, багровый, розовый или синюшный оттенок, который сохраняется в течение примерно 6-8 месяцев. В этот период они наиболее восприимчивы к коррекции благодаря стимуляции выработки коллагена и улучшению кровообращения в пораженных участках. Со временем приток крови к сосудам в этих областях прекращается, а соединительная ткань, из которой состоят стрии, теряет пигментацию, что приводит к их обесцвечиванию и появлению белых пятен даже под воздействием солнечных лучей. Этот процесс обычно происходит после родов. Исправление застарелых растяжек представляет собой значительно более сложную задачу, и полное устранение может оказаться невозможным. Это еще одна причина для профилактических мер во время беременности!

Как?

Этот вопрос приобретает особую значимость в период беременности. Стандартные методы борьбы с растяжками включают в себя не только безопасные, но и довольно агрессивные способы и средства, применение которых во время беременности категорически не рекомендуется из-за возможной угрозы для здоровья ребенка.

Важно знать: многие косметологические процедуры, такие как лазерная терапия, мезотерапия, химические пилинги, микродермабразия, LPG-массаж (а также любые другие виды массажа, кроме легкого растирания), RF-лифтинг и, тем более, консультации с пластическим хирургом, рекомендуется отложить как минимум до 4-6 месяцев после родов. К счастью, при свежих стриях, которые существуют не более 6–8 месяцев, можно обойтись без этих радикальных методов и использовать более щадящие средства!

Что же остается? Довольно многое:

• Рекомендуется умеренная физическая активность, предварительно согласованная с вашим врачом.
• правильное питание, включающее продукты, богатые витамином Е и полезными жирными кислотами омега-3, -6, -9;
• ношение поддерживающего белья, специальных бандажей, которые не только помогут коже, но и разгрузят спину, и правильно подобранных комфортных для растущей груди бюстгалтеров;
• использование разрешенных при беременности эффективных косметических средств.

Безопасные косметические средства

Средства, безопасные для беременной женщины и ее ребенка, характеризуются составом, компоненты которого не нарушают естественный обмен веществ и не преодолевают плацентарный барьер, не попадая в кровоток развивающегося плода. Список нежелательных веществ таков:

• ГКС (стероидные гормоны);
• Антибиотики;
• Высокие дозы ретинола и его производных, включая витамин А,
• Отбеливающие вещества;
• Эфирные масла;
• Гидрокислоты.

Подходящие для использованияв период беременности могут оказывать следующее воздействие:

• Разрешены для длительного использования;
• Не оказывают влияния на развитие плода;
• Обычно характеризуются мягким запахом или отсутствием аромата;
• Гипоаллергенны.

Чтобы способствовать синтезу коллагена и эластина, а также улучшить кровообращение у будущих мам, полезно использовать кремы на основе растительных компонентов, таких как масла и экстракты лекарственных растений. В качестве простого варианта можно использовать оливковое масло. Тем не менее, специализированные комплексные кремы оказывают более выраженный эффект: они содержат тщательно подобранный состав увлажняющих и питательных веществ, витаминов и антиоксидантов, которые легко проникают в кожу. В качестве основы желательно использовать глицерин, поскольку он, в отличие от вазелина, реже вызывает аллергические реакции и раздражение.

Предпочтение следует отдавать средствам, реализуемым в аптеках и имеющим официальное разрешение на использование во время беременности. Аптечная косметика подвергается наиболее тщательной проверке качества и безопасности, поэтому выбор может быть сделан из средств в любом ценовом диапазоне и от производителей из разных стран. К тому же, отечественные кремы, такие как «Клирвин», вероятно, станут наиболее выгодным решением с точки зрения цены и качества – в последние годы в России установлены очень жесткие нормы безопасности для косметической продукции, соответствующие европейским стандартам. В составе «Клирвина» содержатся тщательно отобранные экстракты редких и уникальных растений: нима, лодхры, аира болотного, алоэ вера и других.

Ним (также известный как маргоза) обладает выраженными противовоспалительными, успокаивающими и омолаживающими свойствами и является мощным антиоксидантом; лодхра, которую также называют «травой красоты» и чье название с санскрита переводится как «делающая тело упругим», способствует уменьшению растяжек и рубцов; алоэ вера, подобно аиру болотному, активно стимулирует выработку коллагена, интенсивно увлажняет кожу и обеспечивает ее витаминами. Эффект от применения этого крема становится заметен достаточно быстро – в течение 4–6 недель. Для достижения значительных результатов в борьбе с растяжками потребуется примерно 3 месяца регулярного использования. «Клирвин» подходит для продолжительного применения во время беременности и периода лактации, его можно использовать в области груди, избегая при этом области вокруг соска. После нанесения «Клирвина» можно без опасений принимать солнечные ванны.

Любое средство от растяжек следует наносить на пораженные участки кожи мягкими поглаживающими движениями дважды в день – утром и вечером, а также после водных процедур. По желанию уход можно дополнить деликатными скрабами на основе глины или соли с добавлением оливкового масла и легким самомассажем.

Период вынашивания ребенка представляет собой один из наиболее значительных процессов преобразования женского организма. Существенные изменения, затрагивающие тело в течение примерно девяти месяцев, оказывают влияние не только на общее состояние здоровья и внешность, но и на состояние кожи. Однако не стоит расстраиваться: своевременные меры предосторожности могут предотвратить появление растяжек, а если они уже сформировались – ситуация не является безвыходной; важно лишь не игнорировать проблему и найти подходящее средство, применение которого будет приносить удовольствие и станет регулярным.