Эти средства действительно эффективны! Подборка рецептов натуральной косметики, собранная из разных регионов России.
Растительные масла и экстракты трав являются компонентами косметических средств, но их можно применять и самостоятельно. В различных уголках России бережно хранятся уникальные знания, которые веками помогали женщинам сохранять молодость и привлекательность.
Модель и актриса Рэйчел Хантер делится знаниями о здоровье и долголетии в программе «Рэйчел Хантер: в поисках секретов красоты» (12+), транслируемой на телеканале Fine Living.
Ламинария (север России)
Ламинария нашла широкое применение в косметологии благодаря своим многочисленным полезным свойствам: она улучшает состояние кожи, помогает справиться с воспалениями, растяжками и целлюлитом, а также способствует похудению и омоложению. Многие салоны красоты предлагают дорогостоящие обертывания с использованием этих водорослей, однако делать такие процедуры можно и дома — ламинарию можно свободно приобрести в аптеках в виде цельных высушенных листьев или в виде порошка.
Водоросли следует предварительно замочить в воде комнатной температуры на 30-40 минут. После этого ламинарию наносят на тело и оборачивают пищевой пленкой. Продолжительность процедуры составляет от 30 до 40 минут.
Водоросли обладают полезными свойствами, однако их не рекомендуется применять для обертываний людям, страдающим заболеваниями сердца, сосудов и щитовидной железы, а также беременным женщинам и при наличии серьезных повреждений кожи. Скрабы и маски для лица, в свою очередь, имеют незначительное количество противопоказаний, подходят для любого типа кожи и способны оказать только положительное воздействие.
Расторопша (Сибирь)
Использование этого растения для лечения было известно ещё древним египтянам. Оно оказывает не только косметическое, но и оздоровительное воздействие. Масло, извлекаемое из семян, считается особенно ценным и насыщено полезными компонентами.
123RF/Olga Tkachenko
Благодаря высокому содержанию флавоноидов, масло расторопши способствует обновлению кожи, повышает ее устойчивость, обладает противовоспалительными свойствами и оказывает омолаживающее действие. Для увлажнения, защиты от негативных факторов окружающей среды и придания коже здорового сияния рекомендуется вечером наносить на очищенную кожу лица, шеи и декольте 3-4 капли масла. Эффект будет виден уже на следующее утро.
Мумиё (Алтай)
Мумиё – это минеральное образование, формирующееся в трещинах горных пород под воздействием ветра и колебаний температуры. Препараты на основе этого вещества получили широкое применение как в медицине, так и в косметологии, и обычно не вызывают побочных эффектов. Мумиё обладает выраженным омолаживающим воздействием на кожу: он уменьшает видимость морщин, подтягивает овал лица и стимулирует обновление клеток.
Чтобы изготовить маску с использованием этого натурального ингредиента, нужно измельчить две таблетки мумие в порошок, растворить полученную смесь в кипяченой охлажденной воде до консистенции густой сметаны и нанести на кожу на 15 минут. Рекомендованный курс включает 7-10 процедур с перерывом в десять дней. Повторное применение комплекса масок возможно не ранее, чем через шесть месяцев.
Масло кедрового ореха (Сибирь)
Масло кедрового ореха также может стать важным помощником в поддержании красоты и молодости кожи. Оно характеризуется мощным антиоксидантным действием, способствует снятию воспалений и устранению шелушений, помогает в борьбе с морщинами и признаками старения, стимулирует обновление клеток.
123RF/Yana Gayvoronskaya
Масло сибирского кедра является ценным источником витаминов B, A и D, витаминов E и F, полиненасыщенных жирных кислот и белка, что делает его незаменимым компонентом для создания домашних косметических средств. Подогретое на водяной бане масло можно применять для снятия макияжа с лица, а также использовать в виде компрессов дважды в неделю на 15 минут, заменяя ими антивозрастные процедуры. В зимний период его можно использовать как ночной крем, обеспечивающий питание и увлажнение кожи. Однако необходимо помнить о правильном хранении кедрового масла – его следует хранить в холодильнике.
Облепиха (Саяны, Тува, Алтай)
В облепихе, будь то ягоды, листья или ветки, обладает полезными свойствами. Это растение широко используется в косметических средствах, особенно в тех, что предназначены для ухода за волосами. Благодаря облепихе волосы становятся крепкими, блестящими и приобретают здоровый вид.
Чтобы приготовить этот отвар, потребуется 2 столовые ложки сушеных ягод и листьев облепихи, которые следует залить 200 миллилитрами кипятка и дать настояться в течение 3-4 часов. После этого полученным настоем рекомендуется на ночь втираться в корни волос, что будет способствовать их ускоренному росту. Также этот отвар можно разбавить теплой водой и использовать в качестве ополаскивателя после мытья.
Ежевика (Западная Сибирь)
Ягоды обладают не только приятным вкусом, но и благотворно влияют на состояние здоровья и красоту кожи, что обуславливает их популярность в косметической индустрии.
123RF/Konstantin Tronin
Из ежевики делают кремы и скрабы, но ее применение в натуральном виде окажет более выраженный эффект. Это объясняется тем, что она богата витаминами, важными для здоровья кожи: B, C, E, K, а также железом и пектином, которые способствуют улучшению обмена веществ и насыщают клетки кислородом. Для сужения пор и устранения жирного блеска достаточно просто размять ягоды и нанести полученную смесь на лицо. Помимо этого, можно использовать отвар из листьев ежевики, который поможет побороть воспаления и выровнять цвет кожи.
Следует учитывать, что негативная реакция может возникнуть на любой ингредиент, даже на компоненты натурального происхождения. Поэтому, прежде чем использовать косметические продукты, рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи.
