Отшелушивание кожи с помощью скраба – это не только приятное ощущение, но и необходимая мера для ее очищения. В этой статье мы расскажем, как разобраться в разнообразии скрабов и подобрать наиболее подходящий

Есть ли смысл

Использование скраба часто считают необязательным этапом, увеличивающим время мытья. Однако это ошибочное мнение: кожа – самый крупный орган тела, и регулярное отшелушивание важно для ее поддержания в хорошем состоянии. Скрабирование помогает удалить омертвевшие клетки и загрязнения, которые не смываются гелем для душа, выравнивает поверхность кожи, стимулирует кровоток и ускоряет обновление клеток. Средства по уходу, нанесенные на кожу после использования скраба, лучше проникают в ее слои и оказывают более выраженный эффект.

В чем разница

Скрабы для тела содержат натуральные или синтетические частицы, находящиеся в масляной, кремовой или гелевой основе. Степень воздействия средства зависит от типа используемого абразива: так, мягкие скрабы для чувствительной кожи часто обогащаются частицами силикона, бамбука, семян или парафина. Сахар и кристаллы морской соли применяются в скрабах умеренной жесткости, подходящих для различных типов кожи. Измельченные косточки абрикоса и скорлупа орехов используются в более жестких скрабах, которые обычно рекомендуются для ухода за грубой и жирной кожей.

При выборе скраба важно учитывать не только состав абразивных частиц, но и основу продукта. Для кожи, склонной к сухости, оптимальным выбором будут сахарные скрабы с кремовой основой: в процессе нанесения, когда они растворяются на коже, питательные вещества проникают вглубь эпидермиса.

Если у вас жирная и проблемная кожа, склонная к акне, выбирайте скрабы с легкой гелевой текстурой, содержащие искусственные абразивные частицы или морскую соль. Такие средства не забивают поры и обеспечивают глубокое очищение.

Выбор скраба для чувствительной кожи – задача непростая: следует отдавать предпочтение средствам с восковыми или полимерными гранулами, заключенными в легкую кремовую основу. При выборе обращайте внимание на наличие в составе термальной воды, сквалана, пантенола и других компонентов, обладающих успокаивающим действием.

Как правильно

Чтобы получить максимальную пользу от скраба для тела, необходимо соблюдать определенные правила. Прежде всего, не стоит использовать его слишком часто – достаточно одного-двух применений в неделю. Более интенсивное использование может привести к нарушению естественного гидролипидного барьера кожи и повысить ее восприимчивость.

В качестве альтернативы, перед использованием скраба рекомендуется 3-5 минут находиться под струями теплой воды, чтобы немного распарить кожу. Нанесение скраба на сухой эпидермис нежелательно, поскольку это может вызвать незначительные повреждения.

Третий пункт – скраб выполняет функцию геля для душа. Использование геля или мыла после скраба не обязательно. Однако увлажнение кожи необходимо. После отшелушивания смойте скраб прохладной водой комфортной температуры, промокните тело полотенцем и нанесите привычное питательное средство: баттер, молочко или крем.

Готовим сами

Для тех, кто предпочитает натуральные и несложные рецепты, идеальным вариантом станет домашний скраб, сделанный своими руками.
Вот два простых и проверенных временем рецепта.

Кофейный скраб

Соедините 2-3 ложки кофейной гущи с 1 столовой ложкой оливкового масла, добавьте 2 капли эфирного масла апельсина или лаванды. Наносите полученную смесь на влажную, распаренную кожу, помассируйте тело в течение пары минут круговыми движениями, после чего смойте водой.

Медовый скраб

Соедините 150 граммов крупной морской соли, не содержащей добавок, и 2-3 столовые ложки меда. Если у вас нет чувствительной кожи, в состав смеси можно добавить несколько капель эфирных масел корицы и лимона. Использование такого скраба способствует смягчению и придает коже сияние.