Здоровье

Как создается новая фигура: принцип липоскульптуры

Привлекательную фигуру с выраженной талией и пропорциональными формами можно создать не только с помощью физических упражнений. Липоскульптура – современная методика пластической хирургии, позволяющая добиться заметного изменения фигуры в короткие сроки. Вместе с Сергеем Кругликом, пластическим хирургом и кандидатом медицинских наук, мы выясним, кому показана эта процедура, как она выполняется и какие результаты […]

Что такое дофаминовая яма и как она связана с отдыхом

Как объяснить внезапное ощущение скуки и что с ней предпринять Возможно, вам приходилось сталкиваться с термином «дофаминовая яма». Если говорить простыми словами, это состояние, когда обычные источники удовольствия перестают приносить радость, все кажется безвкусным, отсутствует мотивация, а привычка просматривать ленту, заедать стресс и откладывать дела становится повседневной. Это не депрессия и не […]

Как вернуть молодость интимной зоне: лазер или инъекции?

Чтобы получить максимально полные сведения и избежать неопределенности, мы получили подробности от специалиста. Часто за стремлением к процедурам по интимному омоложению скрываются не только эстетические соображения. Иногда это связано с практическими причинами, бытовым дискомфортом и ухудшением качества жизни, такими как сухость, дискомфорт и потеря эластичности тканей. Современные методики, включая лазерные и инъекционные, […]

10 анализов, которые нужно сдать перед школой

Форма, тетрадки, расписание и ланчбоксы — не забудьте про здоровье в списке приятных дел. Включите чекап в список подготовки к школьному сезону. Впереди насыщенный учебный год с новыми нагрузками, контактами и стрессами – анализы помогут прояснить картину здоровья и не столкнуться с трудностями. Зачем сдавать анализы перед школой Школьный режим – это […]

Когда бессонница — дело гормональное

Несмотря на соблюдение режима, отказ от кофе после обеда, проветривание спальни и откладывание смартфона, сон все еще не приходит — возможно, причина кроется в гормональном дисбалансе. Похоже, вы придерживаетесь правильных принципов: ложитесь спать в одно и то же время, избегаете обильной еды за 2-3 часа до сна и используете шторы блэкаут в […]

Аптеки обновляют вывески и сервисы, меняя свой имидж

Изменение бренда аптечной сети – это мероприятие, которое подразумевает гораздо больше, чем просто замена названия. Аптеки «Будь здоров» теперь называются «Здравсити Аптеками», что обусловлено значительным изменением принципов работы с потребителями и организации обслуживания. Маркетплейс здоровья » Здравсити» является фундаментом для появления принципиально нового формата, сочетающего в себе привычный опыт покупок в розничных […]

Ринопластика для подростков: в каком возрасте операция безопасна

Почему стоит подождать с операцией? По словам пластического хирурга Камиля Мамедли, существует возрастные ограничения для проведения ринопластики, и это не является просто косметической процедурой, а обусловлено медицинскими показаниями. Часто пластическим хирургам задают вопрос о минимальном возрасте для проведения ринопластики. Подростковый возраст характеризуется повышенной самокритичностью, склонностью к сравнению себя с другими и с […]

Как выявить депрессию: 7 важных анализов

Зачастую проблема кроется не в психологическом состоянии, а в результатах медицинских исследований. Если есть сомнения, рекомендуется пройти обследование — представлен перечень показателей, при наличии которых необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Не стоит объяснять хроническую усталость, отсутствие интереса к жизни и необоснованную тревогу простым переутомлением, усталостью или необходимостью отпуска». Когда на протяжении […]

Удаление жира в области подмышек: кому показана липосакция и что включает в себя процедура

Неправильно подобранная одежда способна визуально нарушить пропорции фигуры из-за складок и нечетких очертаний. Однако существуют способы, позволяющие оперативно исправить эту ситуацию. Жировые отложения в области подмышек – это не только вопрос внешнего вида. Они способны искажать силуэт, создавать ощущение тяжести в верхней части тела и вызывать неприятные ощущения. Пластический хирург Сергей Владимирович […]

Как предотвратить гравитационный птоз после 30 лет

Потеря четкости контуров лица, опущение щек и уголки рта, тянущиеся вниз — это не всегда результат старения, но и закономерный физиологический процесс. Однако, его можно предотвратить. С течением времени черты лица претерпевают изменения, которые связаны не только с появлением морщин и мимики. Одним из основных признаков возрастных трансформаций является гравитационный птоз, или […]

Скрытые опасности пляжного отдыха: как защитить своё здоровье

Перед посещением пляжа необходимо помнить о риске заражения инфекционными заболеваниями, о возможности перегрева и о других потенциальных опасностях. Обычно, когда речь заходит о пляжном отдыхе, вспоминают о приятном времяпрепровождении на солнце. Но немногие обращают внимание на то, какие опасности могут подстерегать на пляже, помимо известных рисков, таких как солнечный удар и ожоги. […]

Как понять, что в организме слишком много кортизола: признаки и что делать

Возможно, вы не увидите явных изменений, однако гормональный фон оказывает воздействие на все аспекты здоровья, начиная с состояния кожи и заканчивая психическим состоянием. Нестабильное пищеварение, плохое настроение, частые простуды и избыточный вес – лишь некоторые из последствий, возникающих при постоянно повышенном уровне кортизола. Иммунолог и диетолог Алена Парецкая подготовила для читателей Клео.ру […]

Не заболеть на море: 8 простых правил для детей и родителей

Ожидание — спокойный отдых и приятные впечатления. Реальность — капризы, стресс и лекарства. Собрали простые правила, чтобы долгожданный отпуск не пошел по второму сценарию. Даже самые незначительные внешние факторы могут вызвать у детского организма сильный стресс – перелет, новая обстановка, непривычная еда, температура воздуха, климат. Такая встряска может привести к ослаблению иммунитета […]

Как нити для коррекции тела помогают изменить фигуру

Возможность подтяжки кожи тела без хирургического вмешательства кажется фантастической. К счастью, сегодня существует способ, позволяющий достичь желаемого результата — далее расскажем о его особенностях. Кожа тела, как и кожа лица, может терять упругость и становиться дряблой. Существует множество факторов, приводящих к этому – беременность, снижение веса или возрастные изменения. Один из методов […]