Здоровье

Причины и признаки бесплодия у женщин

Для многих женщин бесплодие становится серьезной психологической проблемой. Не следует доверять предсказаниям гадалок и ворожей, приписывающих невозможность забеременеть мистическим факторам. Длительное отсутствие беременности может указывать на неблагополучие в состоянии здоровья женщины. Зачастую причиной является заболевание репродуктивной системы, однако она может быть связана и с другими нарушениями. Виды бесплодия Бесплодие, по мнению врачей, определяется как отсутствие […]

Как победить бессонницу

Качественный и продолжительный сон необходим для восстановления сил, перезагрузки организма и восполнения запасов энергии. Недаром сон часто называют лучшим средством лечения, поскольку во время отдыха тело выполняет множество полезных процессов и функций. Те, кто испытывают проблемы со сном, быстро устают, выглядят менее привлекательно и часто ощущают упадок сил. Для того чтобы найти […]

Уплотнение в груди

Вопросы женского здоровья охватывают широкий спектр факторов и особенностей. Состояние молочных желез подвержено влиянию различных условий, поэтому каждой женщине необходимо регулярно проводить самообследование груди и посещать врача для своевременного выявления любых отклонений и принятия мер для их коррекции. Зачастую женщины сталкиваются с ситуацией, когда в груди обнаруживаются уплотнения – это вызывает тревогу и дискомфорт, и […]

Как перестать задерживаться на работе

Почти наверняка найдется мало людей, которые никогда не опаздывали. Однако для одних опоздания – большая редкость, а для других – обычное дело. Со временем эта привычка может иметь неприятные последствия. Но, несмотря на это, научиться пунктуальности вполне возможно. Учимся не опаздывать По мнению психологов, стать пунктуальным вполне реально для желающего этого. Для развития этой способности […]

Как справиться с паническими атаками: советы для самостоятельной помощи

Панические атаки – это приступы, характеризующиеся внезапным возникновением необоснованной и не поддающейся контролю тревоги. Во время таких состояний люди испытывают дискомфорт, чувство страха и нервозности, не имеющие видимых или логических объяснений. Интенсивность этих панических атак может достигать такого уровня, что человек теряет контроль над своим. Панические атаки могут возникать у людей любого возраста и занимающих […]

Ройбуш: что это за чай и чем он полезен

Ройбуш обладает целым рядом полезных свойств, благодаря которым его используют для облегчения острых головных болей, укрепления костей, борьбы с бессонницей, астмой и гипертонией. Этот напиток не содержит кофеина и характеризуется низким содержанием танинов. Вы можете наслаждаться освежающим вкусом ройбуша в любое время суток, не опасаясь нежелательных последствий. Кроме того, он может помочь при сильных спазмах […]

С чего начать йогу: базовые позы для новичков

Школы йоги приглашают всех, кто хочет изучить это направление под руководством квалифицированных преподавателей. Однако, если посещение таких занятий не представляется возможным или нежелательно, можно попробовать освоить это древнее искусство самостоятельно, в домашних условиях. Подобно любому медикаментозному препарату, эта методика способна оказывать как положительное, так и отрицательное воздействие. Поэтому рекомендуется заранее изучить перечень ограничений и противопоказаний […]

Как использовать шалфей для подготовки к беременности

Женщины, испытывающие трудности с зачатием, стремятся использовать различные методы для достижения беременности. Когда традиционное лечение не приносит результатов, они в отчаянии обращаются к народным средствам, которые иногда способны оказывать удивительное воздействие. Особой популярностью при планировании беременности пользуется шалфей. Полезные свойства Существует множество лекарственных трав, оказывающих благотворное влияние на репродуктивное здоровье и женщин, и мужчин. Среди […]

Как избавиться от грибка ногтей на ногах

Микозные заболевания входят в число наиболее часто встречающихся инфекций. Согласно статистическим данным, примерно 70% людей на Земле периодически сталкиваются с негативным воздействием грибковой инфекции. Терапия данного заболевания требует комплексного подхода. Устранение лишь видимых признаков недостаточно. Важно обеспечить полную защиту организма от распространения грибка. Для борьбы с этой инфекцией фармацевтические компании производят широкий спектр медикаментов. В […]

Как рассказать мужу о беременности: неожиданные способы

Беременность – значимое и волнующее событие для будущих родителей. Узнав о предстоящем материнстве, женщина часто торопится поделиться этой радостью со своим партнером. Однако, почему бы не сообщить эту новость необычным, креативным способом? Способы банальные, но действенные Узнав о беременности, многие женщины сразу же достают телефон и торопятся сообщить мужу о радостном событии, […]

Причины сухости во рту

Неблагоприятные изменения в организме проявляются разнообразными симптомами. Одним из них является сухость во рту. Обычно этот признак указывает на наличие проблем с пищеварительной системой или органами брюшной полости. Сухость во рту может быть вызвана заболеваниями сердца или нервной системы, а также сахарным диабетом. В ряде случаев может потребоваться хирургическое лечение. Для установления точного диагноза необходимо […]

Как избавиться от эрозии с помощью народных рецептов

Существует множество способов лечения данного заболевания, предлагаемых народной медициной. Эрозия – это повреждение мягких тканей шейки матки. Такие изменения возникают как следствие воспаления в области репродуктивных органов женщины. Применение методов народной медицины допустимо, однако рекомендуется предварительная консультация с врачом-гинекологом. Масло облепихи Считается, что наиболее действенным народным методом в борьбе с эрозией шейки […]

Хронический цервицит: как распознать и что делать

Воспаление слизистой влагалища и шейки матки может возникать по различным причинам, и одна из них – цервицит. Заболевание сопровождается определенными симптомами, которые важно знать женщине для своевременного обращения к врачу и получения адекватной терапии. Специалист проведет необходимые обследования и, основываясь на результатах анализов, назначит подходящее лечение. Симптомы В зависимости от стадии заболевания, […]

Восстановление после родов: упражнения для дома

После появления на свет малыша каждая мама хочет как можно скорее вернуть прежнюю фигуру. Для избавления от избыточной, дряблой кожи и некрасивого животика можно использовать специальные физические упражнения, которые будут весьма кстати после значительного события в жизни женщины. Для чего нужны физические упражнения Регулярные занятия физическими упражнениями после родов позволяют вскоре увидеть заметные улучшения. Они […]