Здоровье
Что нужно знать об увеличении мочек ушей
Коррекция формы и размера ушных раковин – не распространенная операция, которую многие воспринимают как сложную, болезненную и потенциально рискованную. Внешность, и в особенности форма ушей, нередко становится причиной комплексов как у детей, так и у взрослых. Сергей Круглик, кандидат медицинских наук, пластический хирург, руководитель клиники и заведующий отделением пластической хирургии сети клиник […]
Читать далее
Как быстро уснуть: 5 действенных советов
Некоторыму людям легко засыпать: стоит им прилечь, как они мгновенно погружаются в сон. Другим же повезло меньше, и они долго не могут уснуть, мучаются, лежа без движения и перебирая мысли. Недостаток качественного и восстанавливающего сна оказывает влияние практически на все сферы жизни, начиная с физического и психического благополучия и заканчивая продуктивностью и […]
Читать далее
Как избавиться от покраснения глаз
С покраснением глаз рано или поздно сталкивается любой человек. Эта проблема может быть вызвана множеством факторов, но в любом случае указывает на наличие сбоя в работе организма. В некоторых случаях покраснение глаз является лишь признаком усталости или незначительной травмы, например, попадания постороннего тела на слизистую. Однако чаще всего красные глаза свидетельствуют о каких-либо внутренних неисправностях. […]
Читать далее
Осенняя депрессия
Лето, пожалуй, есть у каждого любимое время года. Однако теплые солнечные дни быстро проходят, и на смену им приходят продолжительные дожди и холодный ветер. С ухудшением погодных условий настроение, как правило, тоже портится, а пасмурное небо вызывает чувство грусти. Осенняя хандра – закономерное состояние. У одних людей она проявляется незначительно, тогда как другие испытывают апатию […]
Читать далее
Какие ингредиенты стоит избегать в косметике
Перед покупкой крема или шампуня, рекламируемых как чудодейственные, внимательно изучите их состав. Определенные ингредиенты нежелательны в косметических продуктах, поскольку они не только не приносят пользы, но и могут быть опасны. Состав брендовой косметики включает в себя множество компонентов, производство которых связано с дорогостоящими технологиями и значительными ресурсами, что обуславливает их высокую стоимость. Цена крема для […]
Читать далее
Как сбросить вес: эффективный план на неделю
Снижение веса – это не ограничивается только питанием и физическими упражнениями. Для достижения устойчивого результата необходимо внести коррективы в некоторые привычки, поскольку диета – не единственный способ избавиться от лишнего веса за неделю. Следуйте семи простым советам в течение недели (по одному в день), и вы обязательно заметите прогресс. Воскресенье: подготовка В повести братьев Стругацких […]
Читать далее
Интернет-зависимость: что это такое
Будь то на наш вкус или нет, интернет прочно вошел в жизнь современного человека. Подавляющее большинство программ, используемых в различных областях и предназначенных для работы, нуждаются в подключении к сети. Благодаря интернету происходит установка и обновление программного обеспечения, офисы, находящиеся в разных городах и странах, обмениваются данными и поддерживают связь в режиме реального времени. Для […]
Читать далее
Что говорят о диете с овсянкой
Овсяная каша, изначально являясь традиционным блюдом дождливой Великобритании, сейчас пользуется популярностью во многих странах мира. Это неудивительно, ведь она обладает нежным, неповторимым вкусом и при этом очень полезна. Мягкая консистенция каши оказывает благотворное влияние на слизистые оболочки пищевода и желудка, а клетчатка способствует нормализации работы кишечника. Зерна овса признаны одним из самых ценных продуктов для […]
Читать далее
Как морская соль помогает в борьбе с целлюлитом
Многие женщины стремятся избавиться от неровностей на бедрах, прибегая к необычным диетам, жестким ограничениям в питании, приему дорогостоящих препаратов и обильному употреблению зеленого чая. Однако, по всей видимости, наиболее эффективное решение проблемы целлюлита находится в пределах досягаемости и реализуется с помощью простого средства, доступного в любой аптеке. Речь идет о морской соли. Свойства Многим хорошо […]
Читать далее
Как образуется целлюлит
Для многих женщин слова «сочные апельсины» вызывают не ассоциации с приятным ароматом, а неприятные воспоминания о состоянии своей кожи. Бугристые участки женских бедер и ягодиц, пораженные целлюлитом, часто сравнивают с апельсиновой коркой. Что такое целлюлит? Этот дефект, несмотря на свою давнюю известность, был осужден и признан неприемлемым лишь в 1970-х годах. Вероятно, сокращение длины юбок […]
Читать далее
Полезные свойства лекарственных растений
Лекарственные растения можно встретить повсеместно. Это и скромный подорожник, растущий у дачной тропинки, и цветущие липы, наполняющие городские скверы приятным ароматом в начале лета, и изящные розовые соцветия эхинацеи в садах. Лекарственные растения отличаются большим разнообразием и многочисленностью. Не вызывает сомнений, что целебные свойства этих растений использовались людьми с древнейших времен. Лекарственные растения в истории […]
Читать далее
При каких недугах может быть полезно иглоукалывание
Иглорефлексотерапия, также известная как иглоукалывание, представляет собой древнюю практику лечения различных недугов, которая опирается на понимание анатомии человека и расположения нервных окончаний, завершающихся в определенных точках тела. Эти точки получили название акупунктурные. Иглоукалывание рассматривается как альтернативный способ облегчения боли, хронических респираторных заболеваний, заболеваний глаз и для борьбы с наркотической зависимостью. Иглоукалывание имеет […]
Читать далее
Польза меда: целебные свойства и возможные противопоказания
Уже много веков люди ценят восхитительный вкус меда и его уникальные лечебные свойства. Недавно археологи, проводившие исследования пещер в Испании, вероятно, обнаружили древнейшее наскальное изображение человека, собирающего мед и окруженного большим количеством пчел. Более поздние источники свидетельствуют о высоком мнении, которое о меде питали Гиппократ, использовавший его в своей медицинской практике, Авиценна и многие другие […]
Читать далее
Сон для похудения: миф или реальность
Согласно данным, полученным в ходе исследования, проведенного Министерством здравоохранения и социального развития Российской Федерации, лишь немногим более половины граждан России (47,4%) уделяют сну необходимое время – 7–9 часов. Остальные россияне спят по мере возможности, пытаются компенсировать недостаток сна в выходные дни или же испытывают проблемы с засыпанием. Утренняя вялость и скачки настроения — лишь некоторые […]
Читать далее
